Sapp toidu

Paljud inimesed regulaarselt kaebavad valu maksas. Kuid mitte igaüks teab, et selle taga võib olla patoloogia maksa ei ole, kuid näiteks sapipõie või sapijuhade. Õige toitumine sealhulgas Sapp toodete võim, võib oluliselt leevendada seisukorras, normaliseerida seedesüsteemi ja soolestikku.

Tänapäeva apteekides on olemas suur hulk erinevaid kolereetiline ravimid, võib ette näha mis tahes arsti. Aga peale retseptiravimitest, on oluline teada, mida Sapp toidu saab süüa oma päevase toidukoguse. Esiteks on sellised tooted: oliiviõli, mida tuleks kasutada kolme või nelja supilusikatäit korraga; õlu mõistlikes kogustes; kodujuust; suurepärane cholagogue hommikul tassi kohvi; puder õliga; praetud toidud; Värske porgand, viinamarja või peedi mahl.

Oluline on meeles pidada, et kõik need tooted tuleks tarbida hommikul tühja kõhuga. Lõppude lõpuks, õhtul koguneb palju sappi. Kui cholagogue süüa süüa iga päev, võib see kõrvaldada vajadust kulutada raha kallite ravimite. See kehtib eriti vanemate inimeste puhul. On teada, et koos vanusega on toimimise halvenemise sapipõie. See aitab kaasa paksenemist seinad ja lodevus, halb rikkalik toit, väheliikuv ja passiivne elustiil, pidev liigsöömine ja rohkem. Sapp söömist muidugi võimatu peatada seinad vananemisprotsessi, kuid võib olla loomulik viis eemaldada mõned koormust sapipõie, laiendades seeläbi oma tegevusvõime.

Kui valu paremal ülakõhus on vaja kõigepealt konsulteerida arstiga. Võimatu on sõltumatult kindlaks, kas rikkumine sapipõis funktsiooni ning veel, maksatalitluse. Kui katsed näitavad rike maksa, on vaja kindlaks määrata ise, milliseid tooteid on kahjulik maksa. Tooted nagu piimarasv, rasvane liha, tugevad seeni või lihapuljong, rasva on väga raske seedida maos, mis mõjutab kindlasti ja maksas. Koogid, küpsised, erinevate küpsetamine, šokolaad, kakao - kõik need maiuspalad annab täiendava koormuse maksa. Tuleb meeles pidada, et igasuguseid alkohoolseid jooke on äärmiselt kahjulik maksa. Viina, brändit, viski, brändi maksa tajub mürk. Väike kogus õlut või kuiva valge vein - need on kanged millele mõõdukate maksa viitab üsna ustavad.

Rääkides haiguste seedesüsteemi, tasub meenutada, et need kajastuksid välise inimese kujul, eriti nahal. Kui nahk on sile, puhas ja terve, nii et hetkel keha ei puudu mineraalid, vitamiinid ja mikroelemendid. Kui esimene probleem, ei tohiks kohe kestab narkootikume. Alustamiseks on välja selgitada, millised toidud on head nahka. Need tooted hõlmavad peamiselt maasikas, oliiviõli, roheline tee, kõrvits, granaatõuna. Kõik need tooted on rikas antioksüdantide ja vitamiin C - ained, mis seovad puudub organismis vabad radikaalid, mis takistab lagunemise kuivatamise ja vananeva naha.

Väga sageli üks unustab, et tema tervis sõltub suuresti ise. Eelkõige kehtib see dieedi ja toitu. Neelavad suure hulga rasvhapete, magus, suitsutatud toidu ja alkohol ei saa ainult rikkuda naha välimust või juuksed, vaid ka tekitada olulist korvamatut kahju tervisele. Seetõttu on vajalik, et säilitada terve ja liikuva eluviisiga.