On toite, mis ei vaja tutvustamist. Üks on taimsed hautis. See täiesti ühendab ere maitse köögivilja vitamiinide neis sisalduv. Paljud toitumisspetsialistid usuvad, et kui panna toodetesse on rohkem toitaineid kui teised meetodid. Loomulikult kiiresti ilmus retsept köögiviljade hautis multivarka, kuid kaugeltki üksi.
Et valmistada roog 8-10 inimesed peavad võtma 1 suur sibul, 1 porgand, 400-500 g kapsas, 3-4 kartulit, ja mis tahes maitsetaimi maitsta. Kõik need köögiviljad kõigepealt pead puhastada ja pesta. Sibul lõigatakse pooleks tsüklid, porgand - peenikesteks ribadeks. Hakkimiseks kapsas. Kartul lõika kuubikuteks. Chop rohelised. Lisa kõik köögiviljad multivarku, soola ja maitsesta. Valige "Kustutusvahendid" režiimis. Enamiku mudelite kulub umbes 1 tund ette valmistada. See retsept köögiviljade hautis sisse multivarka võib pidada dieeti nagu köögiviljad, toiduks valmistatud ilma õli omas mahlas.
Kuid kõik ei meeldi maitse keedetud hautis. Seetõttu mõned koduperenaised julgustatakse valmistada roog, kasutades "Küpsetamine" režiimis. Enne kui klapp valmistatakse köögivilja, pead valada pannile Multivarki veidi taimeõli. Ja sel juhul on vaja lisada 2 tassi puhta veega. Küpsetamise ajal segage köögiviljad aeg-ajalt. See retsept köögiviljade hautis on lähim traditsioonilise versioon, ja seega ei ole just lükkas tema maitse. Kuid see meetod cooking lagundab vitamiine ja mineraalaineid kõige rohkem.
Neile, kes järgivad tervislikku toitumist, seal on teine retsept köögiviljade hautis multivarka. Vastavalt sellele, kõik köögiviljad on aurutatud. Sellisel juhul tuleks need lõika viiludeks, välja arvatud kapsas - see lõigatakse ruutudeks. Kõik segada soola ja vürtse ja pane kaussi aurutatud. Kastrulis valada Multivarki 2-3 klaasi vett, määrata kauss köögiviljad ja kuumuta hautisega 20-25 minutit. Enne serveerimist kaunista värskete ürtidega. Sel juhul köögivilja säilitada mitte ainult maksimaalselt vitamiine, vaid ka oma värvi.
Aga kõige tähtsam on, et saate kokk hautis praktiliselt iga köögiviljadega. Sobib suurepäraselt suvikõrvits, baklažaan, lillkapsas kapsas, brokkoli ja muud köögiviljad maitsta. Hautatud võib lisada muid koostisosi, nagu mais, oad või herned, eelistatult konserveeritud või keedetud eraldi. Neile, kes ei meeldi nõusid ainult mõned köögiviljad, võite lisada mingit hautis liha ja seened, lõika väikesteks tükkideks.
Retsept köögiviljade hautis multivarka - tõeline võlukepp võlukepp, et kasutada kõiki tooteid vedelema külmkappi. Peaasi on see, et nad ei ole rikutud, kuna see ei ole ainult valus maitse lõppenud tassi, vaid ka võib põhjustada mürgistuse. On loomulik, et paljud koduperenaised lihtsalt armastavad süüa juurviljahautis. Retsept multivarka ainult lihtsustab selle valmistamist, võttes minimaalset aega.