Eelised, kahju ja kalorsus granaatõuna seemned

Punane, mahlane, omataoline ta põhjustab juba isu. Ja seda peeti sümbol viljakuse Ida ja andis noorpaar. Mis see on umbes? Umbes granaat. See puu on sageli kasutatakse tänapäeval tähelepanu. Näiteks kui reklaamite ühte marki mahla näidati teda. Eelised ja madala kalorsusega granaatõuna seemned on pikka aega teinud populaarne valik seas maailma juhtivate toitumisspetsialistide. Ja mitte ainult neile. Paljud inimesed süüa granaatõuna, isegi mitte teadmata oma kasulikud omadused.

Kompositsioon ja kalorsus granaatõuna seemnetega

See on ainulaadne koostis vitamiine, mineraalaineid ja orgaanilisi happeid tingimusel granaadi nii väärtuslik. Esinemisega viljaliha kaalium, naatrium ja raud muudab vältimatuks Kardiovaskulaarsüsteemi. See mitte ainult tugevdab südamelihast, kuid on väga kasulik aneemia ja vegetatiivse veresoonkonna düstoonia. Lisaks vähendab ateroskleroosi riski ja lihtsalt asendamatuks diabeetikutele.

Vaatamata madala kalorsusega granaatõuna seemned, viljad on taastava mõju kogu keha. See kõik tänu sisu oma koostise vitamiinid B ja C. Kerge külm klaas granaatõuna mahla saab üsna asendamaks teed sidruniga. Aga ta ikka on ja lihtne dezinfitsirueschim meetmeid. Traditsioonilised ravitsejad isegi soovitada suuvee lahjendatud granaatõuna mahla.

Suur hulk antioksüdante Mahlane granaatõun on teinud temast tõelise "superfruits". See aitab vähiga ja arstid soovitavad seda kompleksi ravivõtted. Lisaks sellele näitab keha toksiinid ja radioaktiivseid elemente, mis hõlbustab käimasoleva tagajärjed himioterpii. Hiljutine uuring näitas, et olemasolevad selle koostist ellagitannins aidata aeglustada kasvu teatud vähivormide. See on põhjus, miks inimesed vähki pead olema kindel, et lisada oma dieeti granaatõuna, kalorite 1 tk. mis on ainult 130 kalorit.

Kasu granaatõuna seemned

Aga mitte ainult tõsine haigus olema see. See on väga kasulik naisekeha. Granaatõuna mõjutab östrogeeni tootmist ja seega lihtsustab menopausi ja premenstruaalne sündroom. Samuti riski vähendamiseks rinna- ja emakavähi. Vereringe parandamiseks, see aitab ka rasva põletada nahaaluses koes. Aga mitte ainult, sest üha hulka salenemisele daamid oma dieeti granaatõuna. Calorie (Ducane toitumine Miramanovoy ja teised) on madal ja väga kasulikud omadused. Aga mehed ei hooli see puu. Kuna granaatõuna parandab vereringet, võib see mõjutada potentsi ja normaliseerida erektsioonifunktsioon.

Harm granaatõuna seemned

Madala kalorsusega granaatõuna seemned teinud väga populaarne. Aga see on vajalik kasutada suure ettevaatusega. Seega kontsentreeritud granaatõuna mahla on vastunäidustatud maohaavade võib kahjustada hambaemaili. Seetõttu on parem juua lahjendatud. Ja me peame meeles pidama, et nahad, koor ja lehed granaatõuna, mis on sageli soovitatakse ravi, sisaldavad mürgist alkaloidid. Joomingud looming neist võivad põhjustada tõsiseid mürgistuse keha.