Vodyanov Ivan: spordi saavutuste ja elulugu

Vodyanov Ivan - üks edukamaid kulturistid Vene Föderatsiooni. See on meedia isiksus ja sageli räägitakse, kuidas korralikult tegeleda, et saavutada häid tulemusi.

Lapsed ja noorukid

Ivan sündis 1980. aastal Moskvas. Nagu laps, poiss täiesti ei erinenud nende eakaaslased. Sport eriti ta ei ole kiindunud standard ja viinud eluviisi, jalutamine koos sõpradega, ma läksin kooli, mängitakse jalgpalli tänaval.

Ainus asi, mis meelitas lapse - vaadates välismaiseid võitlejaid, mis sageli võib näha osalejate suurte lihastega. Kere kindel, et neid filme mõjutas teda ja aitas kaasa asjaolu, et ta otsustas teha kulturismis.

Esimene asus jõutreening, kui ta ei olnud veel kakskümmend aastat vana, ja veidi hiljem noormees otsustab ühendada oma elu kulturismis. Ta peaaegu kogu vaba aja veetis jõusaalis ja püüab töötada välja oma lihaseid.

Paralleelselt Vodyanov Ivan õppis Automobile ja Road Instituut. Arvestades, et see on üha hakanud lüüa spordis, Ivan otsustas, et see oli vajalik, et saada sertifikaat isiklik treener.

Karjääri kulturismis

Aastatel 2000 ja 2003 oli ta aktiivselt valmistub konkurentsi. Juba 2003. aastal on ta valmis osalema oma esimesel võistlusel. Kahjuks noor sportlane ei saa võita midagi, kuid valjusti kuulutada ennast. Juba mõnda aega seda peetakse üheks kõige lootustandvamaid kulturistid riigis.

Tema suur võitu see saada veidi hiljem, sportlane kunagi peitis asjaolu, et tema peamine eesmärk - võita Mr. Olympia. Muidugi, teed, et unistus tal tegutseda erinevaid väiksemaid võistlusi, kus ta peaaegu alati võidab.

Ühel hetkel mees peatab oma esituste perekondlikel põhjustel tehtud, kuid pausi ei kesta kaua ja vee naaseb professionaalne sport.

Tegelikult maailma sportlane ei ole väga hästi tuntud, kuid Venemaal, igaüks teab seda sportlane Ivan Vodyanov. Kulturismi see on küsimus elust, sest see on korduvalt teatanud ise.

koolituse Vodianova

Sportlane on veendunud, et osa ei ole nii oluline, et teda. Ta püüab rohkem tähelepanu pöörama kvaliteedile lihasmassi, mitte selle maht.

Ka palju tähelepanu ta maksab ohutust. Ivan püüab tegeleda, et mitte kahjustada oma keha, ja teha seda nii tugev ja terve aastaid.

Vodyanov Ivan on üks neist, kes ajal komplekti kaal ei loe kaloreid. Ta sööb peaaegu kõike ja ma olen kindel, et see on võimalik saavutada kõrgeid tulemusi. Vaatamata sellele, et selline lähenemine ei ole päris tavaline, see toob edu, mida võib näha väärikus Ivan.

Väärib märkimist, et ta on üks paljudest sportlased, kellel on positiivne suhtumine sport toitumine. Ta aktiivselt kasutab seda ja ütleb seda teha algajatele.

Oma intervjuus, ta räägib palju sport toitumine. Ivan Vodianova, tema sõnul alati mõelnud eelarvamusega komplekt sportlased erinevatel toidulisandeid ja valgu pulbrid.

Sportlane rongide juhendamisel Ugrinova.

In treening eelistab kasutada uusi meetodeid. On seisukohal, et kõik uued, palju parem kui vana.

Isiklik elu ja elu väljaspool sport

Ivan Vodyanov on näitlik pereisana. Peaaegu kogu oma vaba aja veedab koolitus koos perega.

Väärib märkimist, et täna mees tegeleb mitte ainult kulturismis. See on peamine ülesanne, mis toob talle tulu, et toetada perekonda.

Sportlane ei kavatse saada treener, sest ta usub, et see on liiga raske teda. Ta on kindel, et teostada peate närvid terasest.

Ivan on aktiivne kasutaja sotsiaalseid võrgustikke. Ta viib palju blogisid, kus hea meelega nõu anda algajatele. Sotsiaalsete võrgustike, võite leida ka pilte temast maailma tuntud kulturistidele.

Auhinnad ja saavutused:

• Kulturismi sport master.
• Absoluutne meister Moskva Championship.
• Absoluutne meister Lõuna Venemaa meistrivõistlustel.
• Hõbe Venemaa meistrivõistlustel.
• Mitu osaleja ja võitja privaatne turniirid.

Lühikirjeldus isik

Vodyanov Ivan - kõige kuulsam mees Vene kulturismis.

Ta püüab teha nii palju kui võimalik erinevaid treeninguid. Ta üritab arendada oma õpetamismeetodeid.

Vaatamata tagasihoidlik auhindade nimekiri, plaanid ühel päeval võita Mr. Olympia.

Olen kindel, et peamine asi - see ei ole toit ja kvaliteetset koolitust. Ta on korduvalt öelnud, et edu saavutamiseks ainus, kes läheb kõik läbi klassiruumi.

Kleepuvad tervisliku eluviisi. Et parim oma võimeid püüavad teha kulturismi odavamaid ja rohkem populaarne spordiala.