Toiduained ja joogidRetseptid

Riisi valmistamine: variandi korral abi ja ravi

Rice on kõige populaarsem toode, mitte ainult Jaapanis, vaid ka Venemaal, armastan seda maitset ja toiteväärtust. Riis võtab pisut aega, kuid tulemus alati välja täiuslik. Selles teravilja sisaldab üsna suur hulk süsivesikuid ja vähe valku, ja mis kõige parem, see ei sisalda rasva, mis teeb selle toote asendamatu inimestele kontrollida kaalu ja dieters.

Kasutada teravilja tõestatud toitumisspetsialistid ja arstid, nagu see on rikas vitamiinide E ja B, mineraalaineid ja mikroelemente ning positiivne mõju soole peristaltikat. Maailmas on palju sorte ja liiki riisi. Sellepärast valmistamisel riis on väga populaarne erinevates riikides. Alates selle toote, saad teha mitmesuguseid maitsvaid ja tervislikke toite.

Põhiroad, pool tassi, salatid, supid, risotto, pilaff ja paljud teised võrdselt huvitavaid roogasid näed tabelite. Nagu midagi keerulist tema toiduvalmistamiseks seal, kuid see näitaja on osutus murenev ja maitsev, on vaja kinni pidada teatud reegleid. Täna me öelda mõned põhilised retsepte ja anda nõu valmistamisel selles suurepärases toode, mis aitab teil luua aromaatne ja maitsev.

Mõned nõuanded

Enne keedetud Rump, on vaja, et valmistada. Ja ringi ja pika riisi tuleb loputada hästi vees, kuni vesi on selge ja puhas. Round tuleks leotada vees 15 minutit, seejärel pesta.

Long hinne teravilja lihtsalt kuiva rätikuga. Aru osutus murenev pärast Nõruta see peaks olema vaid paar minutit praadida taimeõlis ja seejärel keedetakse.

Mida süüa riisi: lihtne roog iga päev

Lihtsaim viis on riis. Aga toode on muutunud isegi Kiehtovuus, on soovitatav süüa taimsed või lihapuljong. Laske puljong keema ja puista riisi (200g Nisutangud kolm tassi puljongit / vesi). Kindlasti lisage sool, või 50 grammi, levitada tassi kuldne värv võib panna tl kurkum või tomatipasta.

Lase puljong on keema uuesti, siis pane madalal kuumusel ja katta kaanega umbes 20 minutit, kuni see keedab ära suurema osa vedelikku. On see garneering läheb hästi kala, liharoogade - saate juba keedetud riisi puista sidrunimahl.

Riis India traditsioonide

Tangud loputa ja kuiv. Pada kütte-ja toiduõli umbes 2 supilusikatäit. Need õlid praetud riis, maitsesta soola ja köömen, kurkum - jälle praadida ja täitke mitu klaasi vett, kuumutatakse keemiseni.

Pärast keetmist, kaetakse tihedalt kaanega ja keedetakse madalal kuumusel nagu tavaliselt. Valmis roog on riides võiga ja õrnalt ümber lõdvemaks.

Sushi riisi: kuidas kokk kodus

meetod 1

See on parem läheneda pada, kuid võite võtta pott üsna paks alt. Joon nõutud "Nishiki" 1 kg külma vett, vetikad "Dashi komplekti" (5 cm), riisiveiniäädikat 100 g., Sool ja suhkur.

Rice pestakse ja pane keema pooleks tunniks kaane all lõpetati. Pärast Keeda riis, lisada veekeetja vetikad, ja natuke keema, eemaldada, küpseta veel 10 minutit. Jätke see kaane all 15 minutit, seejärel segatakse. Rice ei ole soola ja maitsesta midagi.

Valmistage täidis: kergelt soojendatud riisiveiniäädikat, viidi suhkrut '80 sool, segage. Get meie kaste vala riis ja sega hästi, jäta pooleks tunniks. Sushi riisi on valmis.

meetod 2

Pestud riis täideti veekeetja keeva veega, valmistamaks täieliku imendumise vedelikuna (kapoti all). In kaussi, segada äädikas, suhkur, sidrunimahl ja sool, pane põlema ja anda keema. Vala saadud kaste keedetud riisi.

Riis. 3. meetod.

Pre Joon leotada vees pool tundi. Siis pani hautis. Pärast keetmist, eeldusel languish juures 10 minutit. Lülita põleti ja jäta kaane 15-20 minutit.

Valmistage täites sushi: sidrunimahl, suhkur, sool ja riisiveiniäädikat set põlema ja aeg-ajalt segades, saades suhkru täieliku lahustumiseni. Kaste riides riisi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.