Puder lastele: esimene täiendavad toidud

Keegi ei väidavad, et ideaalne toitu laps - on rinnapiim. Aga lõpuks esimese kuue elukuu jooksul rinnapiima ei ole piisavalt toitaineid, vitamiine, rasvhappeid ja mikroelemente eest täies ulatuses suurenenud vajadusi kasvava lapse keha. Full arengu ja kasvu laps on nõudlik ja taimsed valgud. Seega toitumine peaks rikastatud eri liiki täiendava toidud. Imikud, on üksnes rinnapiimaga, resolutsiooni 55. Maailma Terviseorganisatsiooni Assamblee (2002) soovitab alustada tahke toidu juba kuus kuud ja võib olla pudeli-ja viis.

Traditsiooniliselt puder lastele enamikus riikides on esimesed täiendavad toidud, sest nad on järjepidevus ja maitseelamusi on lähedal rinnapiima ja kunstliku asendajad. Lure teravilja baasil - peamine allikas kiudaineid, süsivesikuid, taimseid valke, seleen, raud, rasvad, vitamiinid jne Nagu väikelastele kuue kuu pärast .. Toit väärtus teravilja lastele mõjutada vilja töötlemise tehnoloogia ja selle keemilist koostist.

Vastus küsimusele   mida laste putru on parem, kindlasti mitte. Niisiis, manna, sageli emad kokk putru esimese täiendava toidud rikas tärklis ja taimse valgu, kuid toitainete see sisaldab vähemalt võrreldes teiste teraviljade. Odra ja pärl kruubipudru tärklis nii palju, kuid see on palju suurem vitamiinide ja kiudaineid. Tatar - kõige väärtuslikum toode Teravilja toidu lastele. See sisaldab märkimisväärsel hulgal valku, vitamiine PP ja B-grupi samuti mikroelementide vajalikud arengut. Nagu riis on rohkesti tärklist, valku ja mineraalaineid bit ja vitamiinisisaldus sõltub puhtusastme teravilja. Maisi puder lastele sisaldavad vähem tärklis, kuid see on rohkem rauda ja valku. Salvestage sisu kiudained, rasvad, vitamiinid, taimse valgu ja mineraalide - on kaerahelbed.

Ökonoomsem ja kättesaadav kodus süüa putru lastele vahetult looduslike teravilja. Aga õpingute viimastel aastatel puudused sellised täiendavad toidud on loodud: puudujääk mitu vitamiine (B, E, A), rauda, tsinki. Küpsetamise ajal "kodu" putru C-vitamiini sisaldus on vähenenud poole võrra, ja B-grupp on veelgi - kuni 75% rohkem, kui algselt sisalduva teravilja. Nii ei ole täielikult välja jätta oma toitumist teravilja lapsi tööstustoodang.

Nüüd müügil on palju erinevaid teravilja. Neid võib monokomponendilised (ühte liiki teravilja) multikomponentsed või meierei piima. Maitse parandamiseks ja suurendada toiteväärtus sisse mõned pulbrid looduslike köögiviljad, rohelised ja vürtsikas puuvilja. Toota ja eriline gluteenivaba teravilja lastele tsöliaakia, milles allergiline kõik teraviljad.

Hulgas selline arvukus lihtne kiirenemist putru toitmiseks nii terve ja laste erinevate patoloogiate neil kasvada tugevad ja terved.