Pamela - puu- kõik korda

Selles artiklis me keskenduma Pamela - puu nii ei tea kõike. See eksootiline võõras sarnane tavalisele hiina pirn, koor nagu greip ja suurus seda päris korralik melon. Kasulikud omadused puu, isegi laps teab täna, aga mida me teame Pamela? Vili on väga huvitav maitse - liha on rohkem kuiva kui greip, kiud on suur, see on üsna magus ja kibedus on väga kerge ja märkamatu. Vale eeldada, et Pamela hübriid greip, pigem vastupidi.

Mida süüa puuvilju oma maja iga päev? Tõenäoliselt see õunad, apelsinid, banaanid. Erilist tähelepanu tuleb pöörata Pamela. Puuviljad on rikkad vitamiinide C, A ja B-grupi vitamiine (B1, B2, B5). Samuti peetakse dieettoode. See sisaldab suurel hulgal kaltsiumi, kaaliumi, naatriumi, rauda, fosforit ja beeta-karoteen ja foolhapet. Seetõttu on vaja pöörata erilist tähelepanu sellele puu - see on asenda mitmeid teisi liike. Erilist tähelepanu ta väärivad need, kes kaalus - sest Pamela kalorite - vaid 30 kcal 100 grammi kohta. Järgnevad kasulikud omadused: pamela - puu-, mida saab kasutada preventsioonis põletikuliste ja viirushaigused. Samuti on hea seedimist, kuna see sisaldab ensüüme, mis lagundavad rasvu ja valke.

Esmapilgul sest tema suur suurus, võib tunduda, et puhta naha pamela on raske. See ei ole nii. Ta puhastada väga kergesti ja kiiresti, on vaja natuke sisselõike tema paks Pelt, siis eraldatakse viljaliha on väga lihtne. Ootamatu võib olla suurus - kui te eemaldada koor Pamela, siis on see palju vähem, mõnikord nahka jõuab paar sentimeetrit lai. Millised on puu, mis on nii modifitseeritud ajal puhastusprotsessi? Neid saab sõrmedel - greip, Pamela, kookospähkli.

Viljaliha pamela meenutavad väike tuum kuju. Tuleb jagatud 2 osaks. Lisaks otsa nuga ettevaatlikult rip avatud paks filmide üksteise järel ja jõuda nende pulp. Iga tükk on oma kest täiesti tasuta, ei ole lisatud seinad. Ära unusta tõmmake viilud luud, need juhtuvad mõnikord 5-6 tükki iga. Kõik kooritud küünt saab voltida plaat - see on kasutamiseks valmis toode. Sa ei pea isegi suhkru - Pamela on väga magusa maitsega. Kuna Pamela sisaldab palju kasulikke aineid, üks selline puu saab hõlpsasti asendada kõik puuviljad, mis me tavaliselt süüa iga päev - ja tugev immuunsüsteem, on sulle garanteeritud.

Kellele ei meeldi süüa puu eraldi, siin on paar retseptid kasutades Pamela:

Desert õhu

Võtke 2 väikest jäätist kausid, vala põhjale ja 1 supilusikatäis jogurtit iga. Järgmisena lisada 2 spl müsli iga. Võtke 1 banaan, lõika need kuubikuteks ja jagada ühtlaselt kremanki. Ülevalt valada veel 100 grammi jogurtit. Nüüd saad lisada pamela. Kui soovite väga magus magustoidud - saate lisada mett ja Pamela annab magustoit eriline magusus. Kremanki 15 minutit külmkapis ja valmis magustoit.

puuviljasalat

Kõigepealt pead kokk siirup. Aetakse keema 2 tassi vett, lisada 10 teelusikatäit suhkrut. Kui suhkur on täielikult lahustunud, võite panna 1 apelsini koor. Kõik koos, keeda 3 minutit. Pane jahtuda ja nüüd saate teha salat. Nõutav 2 apelsini, pirni 1, 1 Pamela, ananass (saadaval konserveeritud) 4 rõngake, 4 banaani. Kõik puu- tuleb lõigata kuubikuteks ja pane kaussi. Vala ostyvshim siirup, panna külmkappi 1 tund ja valmistati salat.

Arvestades, et erinevaid puuvilju kohe seal on nii palju ja praktiliselt kõik neist saab osta supermarketites, ärge unustage oma eelised ja proovige süüa regulaarselt.