Kas granaatõuna kasulik? Eelised naistele ja meestele: omadused, vitamiinid, kalorid

Enamik puuvilju mingil määral kasulik organismi. Peamine asi, mida pead teadma, kui palju ja kui sageli nad ei tohi süüa. Üks selline kasulikke tooteid on granaadid. Eelised naistele, meestele ja isegi laste kasutamist see puu on üsna ilmne. Aga see on tõesti kasulik on toode? Kas on mingeid vastunäidustusi selle kasutamiseks?

Üldine informatsioon granaat

Granaatõuna - ainulaadne puu paks nahk ja väike punane või roosa graanulid. Selle koduks üks andmete peetakse Põhja-Aafrika, teiselt - Lõuna-Ameerika, kolmandas - Iraan või Ees-Aasias. Selle asemel, ta kasvab ainult soojal maal. Näiteks võib leida Lääne-Aasias ja Lähis-Idas. Granaatõuna kasvatatakse päikesepaisteline piirkondades Kaukaasia, Aserbaidžaan, Gruusia, Armeenia ja Krimmis.

Huvitav, erinevalt oma lähedasi granaat - marja. Selline otsus protsessi seotud õitsevad. Niisiis, esimene põõsad ilmuvad õisikud, ja siis on munasarjad ja marjad, ja kasvada neilt meie lemmik granaadid.

Huvitavad lood granaat

Pilt granaatõuna võib näha erinevaid embleeme linnade, näiteks Türgi. Vastab iseloomu maali ja kunsti rahvaste Armeenia ja Aserbaidžaan. On mainita teda Püha Koraan.

Granaatõuna on pikka aega peetud sümbol viljakust. Usuti, et kui pulmapäeval ja jaotada see kogu oma jõuga tabas seina, siis arv langes terad võib eeldada arv tulevikus lastele. See on nii imeline granaatõuna. Eelised naistele, meestele ja lastele alates selle kasutamine tekitab palju küsimusi. Kuidas see marja kasulik, me kirjeldame allpool.

Mis kasu on granaatõuna?

Peamised eelised granaatõuna on tema keemiline koostis: vitamiine, mineraale ja mikroelemente. Et nad on nii vajalik normaalseks funktsioneerimiseks meie keha.

Granaat sisaldab kaltsiumi, suur kogus joodi, kaaliumi, mangaani, vase, fosfori, kroomi, magneesiumi ja rauda. Ainult see ainulaadne puu iseloomustab 15 aminohapet. Huvitav on see arv ei ole leitud muid puuviljad ja marjad, kuid esineb liha.

Maitse granaatõuna on spetsiifiline ja nagu ei ole kõike, ja kõik, sest puu sisaldab palju orgaanilisi happeid. Seega sobiva magushapu maitse.

Lisaks granaadi te ei leia midagi ekstra. Nagu selgub, siis peetakse kasulikuks organismi mitte ainult seemneid, kuid mahla, ja isegi koor.

Kasutamine granaatõuna rind

Koorik granaatõuna - üsna tiheda kaitsva kesta, on kasulikud omadused. Esiteks koorida puu sisaldavad palju antioksüdante, vastavalt regulaarsel kasutamisel neist, saate vältida probleeme südame-veresoonkonna süsteemi. Teiseks granaatõuna koored soodustada kiiret eemaldamist toksiinide või kahjulikke aineid kui puhastati ja millega maksas.

Kolmandaks granaatõuna koor on sageli kasutatud hambaravi, sest see aitab vabaneda soovimatu hinge. Neljandaks, see on ideaalne vahend kurguvalu ja lämbumine pikaleveninud köha.

Lisaks granaatõuna koor suudab peatada verejooksu, sealhulgas raske menstruatsioon naised, ja kõrvaldades hemorroidid. Samuti kiirendab haavade paranemist, hea hammaste, luude ja kõhrede. Ja tänu piisavas koguses C-vitamiini peel kasutatakse sageli sümptomite ravimisel nohu ja viirushaigused.

Kuidas kokk granaat koor?

Seevastu näiteks õuna koorida, granaatõuna vajab erilist käsitsemisel ja valmistamisel. Niisiis, enne söömist või lisades selle toidu, tee järgmist:

• pesti hoolikalt voolava vee all;
• hoolikalt eemaldada ja eraldi luid granaatõuna ja mõru valged seinad;
• kasutusele eriline kuivatamise puu või täielikult ära kuivatamise päikeses
• purustatud lehe hakklihamasin, veski või tavaline emakast (jahvatada pulbriks moodustumine);
• voltida pudel või plekknõusse (nt alt kohv) ning peita pimedas kohas.

Nüüd pulber võib lisada salatitesse asemel maitseained luua selle põhjal kreemid ja puhastamine. Vala veidi tee, ja sa avastad täiesti uue maitse granaatõuna.

Näide granaadi pulbrina

Granaat pulbrina hea kasutada näiteks raviks köha. Selleks on vaja aega umbes 8 teelusikatäit pulbrit lisati sellele 1 tund. L. soola ja lahjendati veega. Peale selle vedeliku peaks valada aeglaselt, hoolikalt segades kompositsioonist.

Selle tulemusena peaksid saama PAP keskmise paksusega. Alates tema, alates test peaks olema pime vähe pallid ja võtab neid 3 korda päevas. Soovitav on kasutada igal omapärane granaat tabletid ei neid neelata korraga ja need lahustada kuni täieliku lahustumiseni suus.

Siin on nii hämmastav ja ebatavaline granaadid. Kasu naisi selle kasutamine on vaieldamatu, sest pulber saab kasutada kosmeetika ja ravi juuste jaoks Käsinkohonta mõju ja taastada nahka.

Mis kasu on granaatõuna seemnete?

Eriti kasulik ja granaatõuna seemned. Õige lähenemine, neid saab hõlpsasti hakkama peavalu, vähenenud ainevahetust ja vähendada survet. Neist ka teed, külmad joogid ja eeterlikud õlid. Viimane on kõige sagedamini kasutatakse kosmeetikatööstuses.

Peamiseks puuduseks mineraaliterade selline on raskusi saada neid. See on põhjus, miks paljud ei meeldi luud granaadi ebamugavuste et nad loovad. Nad sõna otseses mõttes pea vykolupyvat kodudest, samuti tuleb eraldada nende õhuke valge nahk iseloomuliku mõru maitse.

Ettevalmistamine granaatõuna mahla

Palju lihtsam on suur hulk seemneid teha mahla. See üllas jook on Burgundia punane värv ja hapukas, kergelt kibe maitse. Kasutades sellist trahvi juua saab vabaneda probleeme vere madala hemoglobiini, taastada ainevahetusprotsesse, tugevdada südame veresoonte, vabaneda ekstra kilo ja luua süsteem rakkude uuenemist.

Tänu diureetiline toime kohta granaatõuna mahla kasutatakse sageli normaliseerida rõhu ja taastamine neeru- ja maksafunktsiooni. Lisaks kalorisisaldust joogi on väga madal (vaid 52 kcal 100 g kohta.), Mis võimaldab hoida keha heas korras.

Valmista mahla on üsna lihtne. Sel eelnevalt koristatud seemnete tuleb panna erilist mahlapress. Või saate teha seda nuiaga ja pikk kitsas klaasnõud. Aga samal ajal tõenäoliselt mulla ise, riided ja isegi seinad.

Hoiatus! Kui te ei saa teha pideva värske granaatõuna mahla, ei kuritarvita ostmiseks oma analoog poodides. Need joogid on vähe pistmist sõna "looduslik" sisaldab palju tarbetuid ja ebaterve säilitusaineid ja teisi kemikaale.

Samuti asemel granaatõuna mahla neile kasutavad sageli leedrimari mahla.

Granaatõuna: Kasu Naised

Granaatõuna äärmiselt kasulik naistele. Näiteks oli ta kes mõjutab naha taastamiseks ja noorendamiseks ta. Sisalduse tõttu östrogeeni, see puu aitab õiglane soo toime tulla depressiooni, migreeni ja ebameeldivaid sümptomeid menopausi.

Ja see sisaldab ellagitannins, mis on piisavad, et lõpetada vähirakkude kasvu ja on suurepärane ennetamiseks rinnavähi raviks. See on ime marja granaatõuna. Kasu naistele antud juhul on ilmne.

Vasturünnakutele granaadid?

Ei ole vaja kasutada granaadid kannatavate inimeste peptiline haavand ja sagedased kõhukinnisus. Me ei soovita seda kasutada ja krooniliste haigustega patsiendid mao ja kõhunäärme. Ei ole vaja anda oma lastele ühe aasta vanuselt. Samuti on vaja lahjendada veega, et vältida kahju hambaemaili.

Kas granaadid kahjulik rasedatele naistele?

Huvitavad seisukoht - mitte põhjust loobuda keha kasulikke vitamiine ja mineraalaineid. Seetõttu on see puu võib olla. Rasedad granaadid ei põhjusta mingit kahju. Vastupidi, see aitab taastada hemoglobiinitaseme, vabaneda näriv valu kõhus ja alaseljas. Siin on maitsev ja kasulik marja, mis aitab meil vähendada väsimust ja saada uut energiat.