Dieet- küpsised margariin ja võid

Küpsised margariin, õlid nagu need, kes vaatavad oma arvud. Ka selline oht see on kasulik neile, kes peaksid piirama tarbimist toitudega. Ja kuidas teha küpsised ilma margariin ja või? Kes ütleb. Me vaatame mõningaid huvitavaid retsepte.

küpsised

Küpsised või ja margariin valmistatakse põhjal putru munad ja mesi. Serveeri parem kondiitritooted tee. Niisiis, kuidas valmistada biskviit?

Et valmistada vajate:

• 6 spl. spl taimeõli;
• 4 spl. mesi;
• 150 g kaerahelbeid ja samal pähklid;
• tl küpsetuspulbrit.

Ettevalmistus:

1. küpsised margariin ja või on valmis andestama. Esimese lihvima kaerahelbed kohviveski moodustada jahu.
2. Sega saadud segu mee munade ja lagundavat ainet. Järgmine, segatakse hästi kõik.
3. Pärast lisades pähklid, seejärel segage tainast.
4. Siis panema küpsised margariin ja õli pannil, määritud eelnevalt. Kuju tooteid võib olla midagi.
5. Edasi saata pan eelsoojendatud kakssada kraadi ahjus kakskümmend minutit. Pärast jahutamist, puista küpsised suhkru pulber.

Dieettoodetes

Nüüd leiavad teise küpsise retsept ilma või ja margariin. Et valmistada küpsetamine vajadust:

• 500 g suhkrut;
• 500 ml piima (kooritud);
• neli muna;
• viie tassi jahu;
• tl vanilliekstrakti, sool;
• Kaks tl küpsetuspulbrit.

Protsessi cooking:

1. Esiteks, sebima piima ja suhkruga.
2. Lisaks murda munad, vala vanilje ekstrakti. Pärast jätkuvalt segada.
3. Seejärel lisage jahu, küpsetuspulber. Sool ja segage tainast. Pärast katta see kaanega ja saata see jahtuma külmkappi tunni, kuid eelistatavalt üleöö.
4. Järgmiseks veerevad jahuga pinna taina paksus üks sentimeeter.
5. Pärast kuju küpsised. Saab kasutada selle konkreetse vormi.
6. Siis pani küpsised küpsetusplaadile, määritud. Küpseta eelsoojendatud kakssada kraadi ahjus 5-10 minutit. Keedetud küpsised katke glasuuriga.

Kodujuust küpsised

Kodujuust küpsised meeldib neile, kellele meeldib pudingid ja cheesecakes. Kas selline toode on piisavalt lihtne. Seega, isegi ambitsioonikaid perenaine hakkama protsessi. Et valmistada vajate:

• klaasi nisujahu;
• neli munakollast;
• Soda;
• 350 grammi kohupiima;
• suhkur (maitse).

Cooking maitsvat kohupiima küpsised:

1. Esiteks, suur kauss, koht kodujuust, lisada suhkrut maitse, munad. Seejärel segu põhjalikult puder.
2. Järgmiseks, mass Sega näputäis söögisoodat. Pärast segatakse, lastakse tainas viieks minutiks.
3. Järgmiseks sõeluda jahu, raputa see tainas, kuid mitte kõik korraga, kuid tasapisi, väikeste portsjonitena iga kord segamist.
4. Täiendav segage tainast seisundisse elastsust. Pange tähele, et see ei tohiks saada kleepuv.
5. Seejärel veeretatakse taignast pall, mähi toidukilesse ja hoida külmas kaks tundi.
6. Pärast seda rulli taignast kihi paksus umbes 0,5 cm. Lisaks moodustumist lõigatud küpsiste valitud kujuga.
7. Pärast lay artikleid salve eelnevalt sätestatud pärgament paberil.
8. Seejärel pane eelsoojendatud ahjus 180 ° C juures Küpseta, kuni valguse pruunistumist kakskümmend minutit. Kui saia on jahtunud, kohaldatakse seda taimseid või roheline tee. Nautige maitset

Lõpuks väike

Nüüd, kui sa tead, kuidas kokk maitsev küpsised ilma või ja margariin. Me vaatasime mitmel erineval moel luua hea. Me loodame, et mõned neist on teile meeldib, ja mida saate teha kodus maitsvat kondiitritooted nende lähedastele.