TervisTervislik toitumine

Calorie sibul ja selle omadused

Nii palju köögis või lauas on tabelis koloriynosti. Sest see on väga lihtne ja mugav, et teha kindlaks, mida, kuidas ja mida saab süüa, kuidas süüa parem, ja mis juhtub lõpuks. Tänu sellele võimalikult eriti ei philosophizing, kõige paremini sobivat sööta iga elustiili. Aga see on parem kummarduda sisestada menüüs.

Paljud inimesed teavad, mida kalorite sibul, kuid vähesed teavad, et see taim on tuntud inimesed, sest kõige ammustest aegadest. Inimkond on rohkem kui viis tuhat aastat kasutada seda unikaalset toodet, mitte ainult toidu, vaid ka ravi ja isegi hoida. Tuleb öelda, et teadlased ei ole veel suutnud leida metsloomade sibul, mistõttu on tõenäoline taim saadi abil valiku, see tähendab, ta on kultuuri-, mitte loodud laadi. Tavaliselt sibul kodumaa nimetatakse Kesk-Aasia ja Afganistanis.

Calorie sibul kaob tagaplaanile, kui ma arvan, et tema tähelepanuväärne omadused. Muide, neid hindavad ammustest aegadest, isegi vibu omistatud erinevaid imeline omadused. Mõned rahvad sõdurid, enne kui lahing vibu lisatud rinnale, mõtlesin talisman tema haavad. Osaliselt on see usk on ratsionaalne ja mõistlik juured: osa vibu lenduvate omavad antimikroobset toimet, st et vältida nakkuse.

TABEL kcal teatab, et sada grammi sibul sisaldab ainult 41. See on üsna natuke peale lisades tohutult tassi see lihtsalt ei tööta - on liiga vürtsikas. Sibul on populaarne köökides erinevate rahvaste lisatakse see peaaegu iga tassi. Ja kõige huvitavam on see, et mis tahes toitu koos vööri võtab täiesti unikaalne maitse. Isegi kui me ignoreerida kalorite sibul, tasub meenutada, et see taim parandab söögiisu, mõjutades aktiivsus maomahla, soodustab kiiret ja tervislik toit seedimist.

Tuleb öelda, et madala kalorsusega sibul - see on imeline. Aga ta lisaks sisaldab palju rauda (mis ei kao toodet, mis oleks temaga teevad valmistamise ajal), kaalium (mis on väga kasulik südame-veresoonkonna süsteemi). Lisaks on paljud toitumisspetsialistid usuvad, et sibul on väga hea puhastab verd, rahustab ja viib normaalse närvisüsteemi ja parandab und. See on mõnikord isegi kasutada koos teiste ainetega ennetamiseks korduva südameinfarkti.

See taim on aktiivselt kasutatud nohu (sissehingamine mahla või tselluloosi, mahla tampoonide) ja iluravi. Asjaolu, et vibu märkimisväärselt mõjutab juuste, jättes läikiv, elav ja täis energiat. Ainuke negatiivne maskid sibul - see on nende lõhn, mis avaldub ikka ja jälle, kui isik higi.

Ükskõik kui ahvatlev või tundus madala kalorsusega sibul ja selle kasulikud omadused, tasub meenutada, et see võib suurendada happesuse maos. Ja see ei ole sugugi võimatu söövad, muidu võib põhjustada kõrget vererõhku või astmahoogude.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.