Sport ja FitnessEhitada lihaseid

Beer hapukoore - originaal ja tervislik jook

Praeguseks palju võib leida erinevatest allikatest teabe selle kohta, kuidas kaalust alla võtta, kuid vähesed kirjutada kuidas kaalus.

Käesolevas artiklis me vaatleme seda ebatavalist jooki nagu õlu hapukoorega, mis mitte ainult ei koguda kadunud kaal, vaid ka luua Soolefunktsioon üldiselt. Aga esimesed asjad kõigepealt.

Esiteks vaatame, miks välimus kadunud kilo see aitab õlle hapukoorega. Kaalutõus sel juhul on võimalik, kui ainult, sest see viitab hapu piisavalt rasva ja kõrge kalorsusega toidud. Kuid keha suudab vastu võtta ainult 20% vajalikest ainetest. Seega, kui hapukoort vaja täiendavat komponenti, mis aitab absorbeerida kõik toitained. Ideaalne - õlu, sest tema keha suudab vastu võtta kiiresti. See võimaldab keha hoida umbes 90% kaloreid.

Et valmistada õlut hapukoor, peate:

  • 0, 33 liitrit õlut;
  • 0,22 kg hapukoort.

Esiteks panna kõik koor tassi ja segage see väike kogus õlut anda segu ühtlase konsistentsiga. Siis jäänuseid õlut laetuna uuesti ja saadud jook. Beer hapukoore kaalutõus on valmis sööma! Maitse joogi muutub üsna spetsiifiline ning meenutab ayran, lihtsalt ei ole nii hapu. Et suurendada lihasmassi ja jõudlust üksi kord päevas on võimalik aktsepteerida klaasist segu võrdsetes osades koor ja õlut.

Gurmaanidele saame soovitada järgmist retsepti:

  • Kuumutada kaneeli õlle keemiseni.
  • Eraldi võita neli munakollased hapukoor, sool ja suhkur.
  • Peene joana valada õlle keedetud koor, saadud pasta mix põhjalikult, et saada homogeenne segu.
  • Kuumutage segu keskmisel kuumusel, kuni see pakseneb.

Original ja maitsev "õlu supp", mis on ideaalne neile, kes soovivad saada paremaid, valmis!

Pange tähele, et see energia jooki ei saa kasutada liiga sageli, sest see toob kaasa mitte ainult kaalutõus, vaid ka lisakoormust maksas. Samuti ärge unustage, et õlu hapukoorega - see on ikka alkohoolne jook. Seetõttu kaalus paremini abil allaneelamine kõrgekvaliteetsed valgud, mis on leitud kala, liha, kaunviljad ja muud mitte vähem kasulikke tooteid.

Räägime kasu seda jooki. Esiteks õlle ise - suure energiaga toote, milles kompositsioon on praktiliselt kõik mineraalid vaja säilitada elu. Õllepärm on kõige soodsat mõju soolestiku mikrofloora. Parandamine Soolefunktsioon, need aitavad kaasa kiire assimilatsioon õlle organismis. Lisaks õlu on ainus jook, mis sisaldab mõru ainete humala. Nad on tuntud oma rahustava, rahusti, bakteriostaatiline ja anti-mõju organismile.

Kuid kõik kasulikud omadused õlut on kadunud, kui joogi kuritarvitamist. Seetõttu päeval tuleb juua mitte rohkem kui 0,5 liitrit jooki. Ja teine. Praegu live õlu, mis on tervisele kasulik, on säilivusaeg mitte rohkem kui kaks nädalat. Seetõttu muud joogid keemilisi lisandeid, konservante, mida saab hoida üle tähtaja, on ainult hea purjus ja tuua ainult kahju üksi.

Kasu hapukoor, samuti muud piimatooted, on teada kõigile. Seetõttu kiire taastumine keha tugevus pärast pikaajalist kasutamise ja raske haigusi õlut hapukoorega on soovitatav kasutada isegi arstid. Terviseks jooma terve ja loomulik energia jooki!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.