Sünnitusjärgsed

Rase ema pikkadel üheksa kuud, päevast päeva lähemale haripunkti - põnev, kauaoodatud ja rõõmsa sündmuse, mille järel elu võtab täiesti erinev tähendus. See ei ole üllatav, et naised on mures ärevus seostatud ootuses sünnitust, sest see oli see päev umbes 280 päeva.

Mis toimub enne ja pärast sünnitust, mis on kirjutatud palju raamatuid ja artikleid, kuid sünnitusjärgsel perioodil kord ebaõiglaselt tähelepanuta.

Esimene kuu mõõta vahetult pärast sündi, nimetatakse sageli kümnenda raseduskuud, mistõttu on selge, kui tähtis on, et keha taasleitud ema.

Üldiselt sünnitusjärgsel perioodil on umbes kaheksa nädalat pärast ilmumist laps maailma. Sel ajal suurenes see tegevus palju siseorganeid.

Näiteks neerud hakkavad aktiivselt toodavad vedelat, sest mida naine töö on sageli vaja minna tualetti, emakas lepingud, peenestada lõpuks sünnitusjärgsel perioodil osta suurust oma tavalises olekus.

Varajane sünnitusjärgsel perioodil hõlmab väsimus ja unisus äsja väljaarendatud ema, eriti kohe pärast lapse sündi, võimaliku valu lahkliha ja häbe, mis on seotud üsna suur venitada paljudes kudedes sünnituse ajal.

Tasapisi emad tunnevad normaalne, valu, kuigi mitte intensiivne, läbima. Kui naine sai keisrilõige, siis võib see olla haige liigesed.

Perioodiliselt sünnitust emakas naist väheneb, mis meenutab nõrga kokkutõmbed ja poeginud selle protsessi vähem valus kui kogenud moms. Lühidalt naise keha hakkab aktiivselt naasta oma eelmise sünnieelse riik.

Füsioloogia sünnitusjärgsel perioodil on see, et naine kohe pärast sündi oma lapsele peaaegu päevas ei tunne vajadust urineerida. Seda seetõttu, et toon oma kõhu on oluliselt vähenenud ja põiekaelas paisub tänu pigistada sünnituse ajal. Seetõttu stimuleerimiseks kuseorganid on vaja liigutada palju, põie tühjendamiseks iga kolme kuni nelja tunni, et mitte segada vähendamise emakas.

Juhataja naist, kes olid hiljuti sünnitanud, peaks olema kolm päeva, kuigi reeglina nendel päevadel ta sageli kõhukinnisus on põhjustatud muutub piiramise motoorse funktsiooni, alatoitlus, samuti riigi kõhu. Seetõttu peaks naine teadlikult reguleerida oma toidu ja liikuda palju. Sellistel juhtudel ka aidata jogurt ja ploomid. Kui tooli ei ole normaalne neljandal päeval, siis kindlasti teha noor ema klistiir.

Kolmandal päeval pärast sünnitust ema hakkab suurenema rinnapiima, piimanäärmed paisuda ja haiget, andes kaenlaalustes. Seetõttu nüüd vaja järsult piirata vedeliku tarbimist, tuues selle 800 milliliitrit päevas, ja sagedamini, et toita oma last.

Igaüks teab, et raseduse ajal mitmeid seksuaalse naissuguhormooni saavutab maksimaalse piiri, ja kohe pärast sündi nende tase on oluliselt vähenenud. Seetõttu on paljud noored emad kogevad sünnitusjärgset hävingut, ärrituvus ja põhjendamatu ärevus. Tavaliselt on need nähtused on ise, kuid kui naine tunneb seisundi halvenemisele - apaatia, ärevus, vaenulikkus lapsele, siis on vaja näha spetsialist.

Toitlustamine naiste sünnitusjärgsel perioodil peaks olema toitev ja kergesti seeditav, siis kindlasti lisada dieeti juustu, liha, taimeõli, mõned köögiviljad ja puuviljad, ja loodud imetamine suurendada summa vedeliku tarbimine kaks liitrit.

Naise keha täielikult taastab raseduse peaaegu kaks aastat.