Suurenemine imetamine. Mida sa vajad?

Pole saladus, et laps on kõige kasulikum ja ohutu toidu - ema rinnapiima. In rinnapiima sisaldab kõiki olulisi vitamiine, mineraalaineid ja antikehi, mis on nii oluline, et laps. Piim on alati soe ja alati steriilsed. Ei ole vaja kulutada raha segu ja pudel. Ja siis see kõik puhas ja steriliseerida. Aga see juhtub, et piima puudu või esineb imetamise ajal. Et sellisel juhul teha ema? Kuidas saada välja olukorda, et hoida rinnaga?

Siin sa pead mõistma, et suurendab imetamine kuidas muuta harjumusi, elustiili, millised on ettevalmistused suurendada piima.

Esimesel märk puudumine piima ei kiirusta manustada toidulisandina. Alguses proovige võtta meetmeid, et parandada imetamine.

Vaadake oma dieeti. On toiduaineid, mis aitavad suurendada piimatootmist imetavatele emadele. Oma igapäevases toidus peaks olema käesoleva valgu tooteid, mis sisaldavad kodulindude, kala või lahja liha, piima ja jogurt, või vähemalt 250 ml ja kohuke.

Märkida organismi piisava koguse vedelikuga, mis peaks olema mitte vähem kui kaks liitrit päevas (sealhulgas suppe). Kõik joogid, mida tarbida peaks olema soe.

Kui ei ole piisavalt piima kogus, mida pead sageli panna last rinnaga. Suurenemine imetamine on võimalik ainult siis, kui regulaarse stimulatsiooni lapse huuled nibu. Kui piima tootmist kohandatakse, siis on see võimalik, et naasta normaalse söötmise režiimi.

Veenduge, et laps korralikult kinni rinnus. Tema lõug peaks puudutada rind ja alahuul tuleks väljapoole pööratud. Hea manus ette, kui laps lööb mitte ainult tiss, kuid Nännipiha.

Suurenemine imetamine - protsess, mis nõuab ema aega ja vaeva. Igal õhtul enne magamaminekut teha meditsiiniline sahtlit rindkere piirkonda. Selleks vala suurde kaussi kuuma vett ja tilk rinnus. Läbiviijaks peab olema 15 minutit, pidevalt kallates kuuma veega. Pärast vanni kuivata rinna- ja soojust saada riietatud.

Kaks korda päevas, veeta dušš. See protseduur stimuleerib ka suurenenud laktatsiooni.

Kui märkate, et piim on vähenenud, võib see olla tingitud väsimus ja unetus. Unustage majapidamistööd, magada oma lapsele tihti jalutama. Kui tekib suurenenud imetamine, saate naasta siseasjadesse.

Special harjutusi, mis muudavad rinnad, edendada ja suurenenud piimatoodang.

Kas täita massaaži, mille mõju on ette nähtud suurendada imetamine. Sel eesmärgil peate kastoorõli. Hõõruge seda peopesaga, siis pane oma parem käsi rinnal ja vasakul - rinnal. Täpne liikumise massaaž rinna- päripäeva. Hoolitse, et liigutused olid pehmed ja siledad.

On maitsetaimed, mis aitavad suurendada piimatootmist imetavatele emadele. Te peate otsustama, millist muru sobib teile.

Kõik maitsetaimed suurendada imetamine võib jagada kolme rühma:

- maitsetaimed, mis aitavad seedeprobleemide (till, köömen, apteegitill ja aniisi);

- maitsetaimed, et aidata närvikulu (meliss, pune, piparmünt);

- maitsetaimed, mis aitavad füüsilise kurnatuse ja vähendatud hemoglobiini (Nettles).

Pea meeles, et positiivseid emotsioone ja hea tuju kaasa suurema piima tootmiseks. Kuigi laps magab, teha mõned asjad, mida armastan: raamatut lugeda või tie sokid.

Vajaduse korral võtke konsultant rinnaga toitmise ajal. Spetsialist aitab teil hinnata olukorda ja anda väärtuslikku nõu.

Pea meeles, et mu ema piima - beebi parim toit. Rinnaga toitmine - kõige intiimsem ja südamlik side ema ja lapse suhe. Seega, kõigi vahenditega proovida säilitada rinnaga toitmise ajal. Baby aitäh tervis ja õnnelik naeratus. Õnn kaasa!