Sitsiilia punane apelsinid kasulikke omadusi ja vastunäidustused

Me kõik teame, et tsitrusviljade (mandariin, sidrun, greip, laim, apelsin) on raviomadused ja kaitsta meid beriberi, eriti talvel. Meie riigis, eriti populaarseks apelsinid. Vaadates neid, ma mäletan päikeselise päeva ja rikas oranž värv meeliülendav. Tohutu toitainete, see puu sisaldab.

Toitumine on isegi välja töötanud spetsiaalse suure jõudlusega toitumine. Ja tõde selles, sest need puuviljad on vähe kaloreid ja aitab kaasa kaalulangus. Aga suurim eelis on toonud veriapelsine või Sitsiilia. Nad kasvavad ainult kuuma Itaalia (Sitsiilia) lähedal vulkaan Etna.

Üllatav kombinatsioon külma ja sooja päeva on suurepärased tingimused toota väärtuslikku pigment - anthocyanin. On see aine annab ebatavaline tsitrusviljade värvi. Eksporditud Sitsiilia erinevaid kõikides riikides, vaid hinnakujundust on palju suurem.

Mis veider puu - Red Sitsiilia Orange?

Nagu teistes tsitruselised, mida nad tekitavad palju askorbiinhapet (vitamiin C), mineraale ja looduslikke antioksüdante. Muide, puu- kasutatakse aktiivselt cooking: nendest tehtud mahlad, puuviljajoogid, kokteile, kastmed, erinevate mooside ja piimadesserdid. Ilmub selle nägu, kui täpne olla suurus, see ebatavaline sort on rohkem nagu meie mandariinid, ainult värvi puu punane lilla toon.

Viljaliha on rikas lilla, seemneteta. Suurepäraste maitseomadustega: tsitrusviljade on väga magus, eritama tugeva lõhna joovastavat. Nende koostises on palju rikkam võrra ning rohkem kasu. Korduvalt teadlased läbi kliinilise katsed, mis näitasid, et anthocyanin (punane pigment) on kasulik mõju inimese tervisele. Aastakümneid eksperdid üritavad kasvada veriapelsine teistes territooriumi suhtes meie suur planeet, kuid tulemusteta.

osutuda kasulikuks

Mitte väga ammu (2010), eksperdid uurinud uuesti, kuid hiire rasvunud. Juba mõnda aega loomade hookus mahla Sitsiilia apelsinid. Tulemuseks oli fantastiline, hiir hakkas aktiivselt kaalust. Teadlased on näidanud, et mahl takistab kaalutõus ja põletada rasva. Samuti leiti, et regulaarne tarbimine seda jooki oluliselt vähendab kahjulike kolesterooli sisaldust veres.

väärtuslikud omadused

Veriapelsinid on hädavajalik tugevdada immuunsüsteemi nõrgenemine, eriti pärast haigust. Nende biokeemilise koostise on kadestavad iga puu. Tsitrusviljad rohkesti vitamiine B, C, A, P. tuleks märkida, et neil on palju Flavoni. Need väärtuslikud ained taastada sidekoe, tugevdab hambaemaili ja luude. Need komponendid aitavad tugevdada kapillaare ja veresoonte ja seega saab kasutada veenilaiendite, hemorroidide ja tselluliiti.

Toitumisalane teave

Kalorite punakasoranžini madal, on ligikaudu 40-43 kcal 100 grammis tootes. Üks puu kaalub mitte rohkem kui '90 Neil on ka palju süsivesikuid (8), valke (0,9) ja peaaegu üldse rasva (0,2). Söömine ees paar tsitrusviljade toitu, siis vähendada moona ning laadige patareisid.

Mõju inimese

Tuleb märkida, sisu nagu väärtuslik mikroelementide nagu magneesium, mis aitab säilitada närvisüsteemi rahulikus tasakaalustatud olekus. Kaalium parandab verevarustust ja aitab vähendada survet. Seleeni, mis on osa Sitsiilia apelsinid, kaitseb kahjulike mõjude radikaale.

Puu on rikas antioksüdantide ja kannatlikkust. Need elemendid takistavad vähi arengut keharakkudes. Nad on ka täiesti soodustavad seedimist, leevendab väsimuse sündroom, kõhupuhitus, leevendada düspepsia. On soovitatav tarbida veriapelsine ennetava meetmena, et vältida aneemiat.

mahlas on põletikuvastaste omadustega, siis võib loputada suuõõnes. Kõrgelt hinnatud ja koor, seda ei kasutata mitte ainult maitseainena, vaid ka takistab arengut südamehaiguste ja kaitsta insult.

Vastunäidustused

Vaatamata tohutu kasu ja raviomadusi tsitrusviljade võib põhjustada kahju. Seetõttu teatud grupp inimesi neid kasutada ei soovitata. Inimesed maohaavandite ja gastriit peaks piirama tarbimist puuviljad.

Absoluutselt kõik tsitrusviljade võib põhjustada allergilist reaktsiooni, sel põhjusel, erivajadustega inimeste tundlikkus peaks sööma väikeste portsjonitena veriapelsine. Kasu ja kahju on teaduslikult põhjendatud. Kui kuulata seda fakti.

Viljad sisaldavad hapet, mis kahjustab hambaemaili uuristavad ja selle hävitamine. Võtke see oma soovinimekirja. Mahlas arstid soovitav juua läbi kõrre, nii saate kaitsta oma hambaid kahjuliku toime hape.