Kuidas vältida konflikte? Kuidas vältida konflikti perekonnas? Kuidas vältida konflikti tööl

Erinevaid argumente ja sõnatus vimma tõsiselt rikkuda meie meeleolu ja suhted teistega. Kuidas vältida konflikti, kas on võimalik õppida seda? Pidevalt eraldavad positiivse ei ole nii lihtne, sest igal sammul meil varitsevad ebameeldivaid üllatusi ja rünnakute teised. Aga tegelema kõik negatiivsus on lihtsalt oluline.

Miks on oluline, et peatada sõimu?

Peamine põhjus, miks tasub mõelda, kuidas saate vältida konflikte - oma vaimse tervise. Mõtle viimase tüli, kus kunagi osa. Pettunud skeptiline avaldused kiiresti liigub väga reaalne karjed. Aga sa olid läinud vastase ja raputab sa ikka hea pool tundi. Keskendu midagi ei tööta ja ainult jääb, et kerige peas kõik sai solvangud ja mõelda, millised - teeninud. Aga tõesti, kui keegi ümbritsevast alati ravida teid põlglikult, lõpuks enesehinnang on võimalik oluliselt vähendada. Oled sa kunagi näinud meest, kes aastaid saagimine abikaasa või töökaaslastele, ei julge viia suuri projekte, sest boss ütleb alati, et see on liiga karm? Muidugi, halb rahu on parem kui sõda, värviline. See on alati kasulik omada viisakas neutraalsuse ja sõbralikud suhted kõigi sõbrad, mitte vaenlased alustada. Ja see on teine põhjus, miks avatud opositsiooni paremini olukorda mitte tuua.

Õpime mõistma ja austama

Universal nõu, kuidas vältida konflikte - õppida austama kõik teised. See ei ole oluline, kes on teie ees: kodutud, püüdes kerjama almust või pea suur ettevõte. Kõik need inimesed, ja kui sa pidid rääkima, säilitada sõbralikul toonil side. konfliktid sageli tekkida, sest suhtlemisest. Kuula hoolikalt oma vastane, ei katkesta, küsi täiendavaid ja selgitavaid küsimusi. Kui tunned, et teine inimene on vale, või öelda mõned jama, lühidalt jutustan kõike mõista, mida ta kuulis, küsi uuesti, kas ta tahtis öelda. Ärge võtke kriitilise informatsiooni, pidage meeles, et igaühel on õigus oma arvamust.

Ärge käivitage esimene konflikt

Mõtle, kui tihti te provotseerida konflikte? Et alustada võitlust, mõnikord piisab ühe hooletu sõna. Kui te provotseerida avalikult õhutavad avaldused vestluskaaslase, solvamise teda isiklikult või veendumust, et ta on aeg mõelda tõsiselt oma käitumist. Võibolla sa pead isiklik meeldetuletus "kuidas vältida konflikte." Pea meeles, et see on alati lihtsam siluda olukorda, tülid ei ole kasulik, oma eesmärke peab olema võimalik jätkata teed rahu.

Mõtle positiivselt, soovime head

Ärge koguge kurja jooksul ise. Enim nõukogu psühholoogid, kuidas vältida konflikte tööl või kodus - lihtsalt vait. Praktikas on sageli tõesti toimib. Aga isegi siis, kui argument ei ole, pahameelt on pikk jäävad oma hinge. Kas teadsite, et paljud inimesed kannatavad tõsise haigused südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi, viimased eelistavad vaikida? Kõik nõuded teiste vastu peab rääkima, kuid sobival ajal ja viisil. See on võti õnnelik pereelu. Kui lemmikloomad harva teid aidata, ei hakka skandaali, vaid lihtsalt juhtida tähelepanu oma vigadest ja paluda abi. Samamoodi, võite leida väljapääs paljudes olukordades, mis viivad konflikti.

Nöörima kuulujutte ja kritiseerida teadlikult

See on sisuliselt inimloomuse puudumisel ühised sõbrad me armastame rääkida neile. Autor "pesemist luud" on valmis mitte ainult naistele, vaid ka meestele. See harjumus tuleb hävitada. Kui te süüdistada kedagi, ütlevad, et see nägu mees. Ronida sama privaatsust, kui sa ei pühendada vähemalt tsiviliseerimata. Reageerida Epäystävällisesti taga need, kellega suhelda ka isiklikult - see on tõeline alatus. Alates kategooriline kommentaare kolmandad osapooled peaksid hoiduma üldse. Kui olukord nõuab oma kommentaare, proovige õrnalt, kuid selgelt öelda inimestele kõik nägu, nagu see on. Kas on võimalik, et vältida konflikti, kui soovite kriitikat, kuid ei pea tahke argumendid? Muidugi, jah. Piisab rõhutada, et kõik oma sõnad - see on sinu isiklik arvamus, ja kuulata seda või mitte, see on kuni oma vastast.

Väita või mitte?

Mõned inimesed - sündinud argumenteerijaid, nad armastavad tõestada viimane arvamust. Samal ajal on oluline mitte tulemuse, kuid protsess. Kuidas vältida konflikte sõprade või lähedastega nullist? Lugege austama teiste huve. Oletame, et teie abikaasa armastab roheline tee ilma suhkruta, ja sa eelistad magusat kohvi koor. Kui sul sellest needus? Pigem iga tassi pruulima oma jooki ja juua Innukalt. Miks kumarassa omavahelised solvangud ja hüüab muusikaline maitse, poliitika või religioon? Kõige kasulikum etteteatamisaeg nimekirja teemasid, mis on parem mitte rääkida konkreetse isiku.

Nõustun ... teha oma teed!

Ühine põhjus konflikt tööl - õpetuste ja juhiste. Kõige raskem olukord lahendada, kui olete kindel, et kõik on tehtud õigesti ja vähem pädev isik pakub teise algoritmi meetmeid. Kui sa püüad kaitsta tõde, konflikt on vältimatu. See on sama olukord, kui rünnata pool on oluline rõhutada tema asutus. Kui boss "õpetada" sul korralikult töötada, kuid tulemused rahul täna me ei peaks püüdma juhtida tähelepanu Virhearvio. Harv Head tunnistab, et ei ole piisavalt teadmisi ja tegelikult leiutati jama. Kuula hoolikalt, nõus, luban täita. Oodake õige hetk ja jätkata tööd tavalisel algoritm. See nõu igavene teema: "Kuidas vältida konflikte" abi kodus. Pane müts enne läheb läbi mais nii mitte häirida nende vanemad pensionile. Või lubadus tema abikaasa tohi sõita kiiremini kui 80 km / h. Kui rulli jaoks hoone nurgas, müts saab eemaldada, rääkimata, kuidas juhtida autot - see on oma äri. Aga kõik olid rahul üksteist ja meeleolu kõrgusel iga võimaliku osaleja tüli.

Kui skandaal algas ...

Kogu filiaali psühholoogia hõivatud lahutades universaalset valemit, kuidas vältida konflikte. Eeskirjad ei toimi alati. Ja kui sa ikka tõmmata showdown, oma tööd võimalikult kiiresti lõpetada tüli. Keskendu probleem ja püüda leida kompromiss. Kõige tähtsam, et teada saada ja mõista, mida teine pool tahab. Kunagi minna solvanguid ja ei mäleta minevikku, on soovitav ka loobuma üldistades sõnastus. See on saladus, kuidas vältida konflikte perekonnas - kunagi öelda "sa alati öelda ..." või "Sa alati teinud ...". Selline kriitika on ohtlik, seda tüüpi väljendeid saaja tajub kõige raske kriitikat. Kokkuvõttes olete andes mõista, et see on alati rahul käitumist oma vestluskaaslase ja vaata teda on nimetatud vääritu.

Hea tuju - päästet skandaalid

Kui sa ei tea, kuidas vältida konflikte, õppida jääda rahulikuks igas olukorras. Ära tõsta oma hääl ja säästa sõbralik toon. Samuti on kasulik säilitada rahulik naeratus tema nägu. Kui inimesed heidavad teid, kuulata hoolikalt ja siiralt tänada. Kui olete tegelevad keegi seisab eespool te (boss või vanemad), rõhutada kõneleja usaldusväärsust. Tunnistama, et ilma tema abi ja nõu oma oli see ei oleks uskunud. Ütlete, "Aga miks peaks alluma vanemate täiskasvanueas, kui ta on võtnud kõik mu lapsepõlve?" Tegelikult tean, kuidas vältida konflikte perekonnas, see on kasulik kõigile. Enamik nende lähisugulased, väiksemaid järeleandmisi vältida tüli käega - see on midagi võrreldes heaolu maja ja soe õhkkond.

Trikid elu ilma skandaalid

Palun kõigile ja on alati väga raske. Üks asi vaikida ajal argument ja kanda üks kord kuus, kui teie ema tahab seda. Aga hoopis teine - pühendada elu armastata elukutse või loobuma oma soove. Kui te ei kavatse keegi midagi loobuma, püütakse hinnata, kuidas see tegu kahjustab oma elu? Et oleks võimalik oma huve kaitsta - see on ka kunst. Mõnes olukorras on parem minna läbi võitlema, kuid oma teekonda jätkata olemasoleva vaatamisväärsus. Kas universaalne viis vältida konflikte vanemate kui nad tahaksid olla täiesti erinev elu? Muidugi, see on väärt proovida oma seisukohta selgitada ja jõuda kokkuleppele. Aga kui rääkimine ei aita, siis tuleb jätta see teema mõneks ajaks. Me kõik teame, mida tüli lähim inimesed - kõige ilmekamaks ja tugev, kuid leppimist esineb tavaliselt väga kiiresti.

summeerida

Nüüd, kui sa tead, kuidas vältida konflikte tööl või kodus. Piisab lõpetage südamesse teiste arvamusi ja kriitikat oma aadress. Tuleb ravida mõistmist kõigile teistele, ja ei tunne vaenulikkust kellelegi. Õpi andeks inimestele ja kustutada oma vääritu elu ilma kahetsusega. Mõnes olukorras on lihtsam loobuda kui kaitsta oma seisukohta. Kui sa usud endasse ja oma teadmisi, teha nii, nagu näed. Ära unusta kuulata oma vastast. Ainult mõistmine tema seisukohast, siis on võimalik leida kompromiss või lõpetada tüli muul viisil.

Mõned konfliktid on tõsised tagajärjed. Pärast tüli, võite kaotada oma töö. Või teie sõber ei soovi teiega suhelda veelgi. Isegi kui konflikt lõppes ametliku osapoolte leppimist, see võtab aega, et taastada oma endise suhe. Mõju hindamiseks tüli, et ei juhtunud, tajuvad vahejuhtum nagu apokalüpsis ei ole vajalik. Kui vaidluse käigus te käitunud vääritult ja ebaõiglaselt solvatud vestluskaaslase, peaks vabandama. Esimest korda pärast intsidenti konflikti paremini suhelda miinimumini, siis alati andestada ja mõista, kuid me peame mõnda aega. Ja saate liikuda lepitav samme nüüd, pärast paar päeva. Lihtsalt proovige rääkida need, kellega on hiljuti olnud väljakukkumist, meelelahutuslikus midagi, mis mees. Kui te konfliktuete tööl, sa peaksid proovima oma ülesannete täitmiseks kõrgeimal tasemel ja anda uusi põhjuseid kriitika ja laitus.