Ise kasvatamine, Psühholoogia
Kuidas mitte karta, et võidelda? Võimalusi ületada oma hirmu
Kohe tuleb mõista, et hirm on midagi taunitavat. See on täiesti normaalne tunne, mis on omane isik. Seetõttu ei peaks häbenema. Kõige tähtsam on, ei ole lihtsalt astuda võitlusse. Tasub alustada proovida seda vältida kõigi vahenditega. Ja ei saa eeldada, et antud juhul siis liigu argpüks. Esimene on hoolitseda oma tervise ja mitte kellegi teise arvamust. Aga kui põgeneda on võimatu, on vaja leida lahendus küsimusele, kuidas mitte karta, et võidelda.
On ebatõenäoline, et keegi osutub karda võidelda. Kuid peamine küsimus on, et hirm on ainult algus. Aja jooksul enesekindlus märgatavalt suurenenud. Ja see ei ole ainult võitlus. Põhimõtteliselt inimesed kartsid see oli, mida ta tegi liiga harva või mitte kunagi teinud.
Kui võimalik registreeruda spordi osa seal saab osta paari poksikindad ja otsida abi sõber, kes tegutseb väitluspartner. Ja kui see ei tööta, siis on alati võimalik leida keegi, kes tahab võidelda, ning suurendada nende usaldust, kasutades seda. On võimalik eelnevalt kokku leppida, et võitlus toimub kindad. Seejärel, kui küsimus, kuidas mitte karta, et võidelda, siis tuleb peaaegu lahendatud, vajadust kindad kaob.
Kui juhtum on juba jõudnud puhub, siis ei tohiks kiirustada ja streik esimene. Olgu see teeb sinu vastane. Ajal lahing peab kasutama kõiki oma tugevuse ja meeles pidada kõige ebameeldivam hetki, mida on kunagi toimunud.
Kui teil on pidevalt rääkinud ise, "Ma kardan, et võidelda," et positiivne tulemus ei saa loota. sa pead lahkuma niipea kui võimalik seda fraasi, sest see võib vähendada usaldust oma võimetele ja võimalustele. Võitlus nõuab täielikku kontrolli ja kõrge usalduse. Seega, võitlus oma komplekse ja siis ei saa midagi hirmutada teid!
Similar articles
Trending Now