Kuidas suurendada östradiooli ja mis tähendus on see hormoon naistele

Östradiool - suguhormoone, "tootmiseks" ja mille taset organismis vastutavad endokriinnäärmed. Tema osalemine on moodustamine naiste seksuaalne süsteem ja isegi piirjooned arvud. Ettevalmistamisel emaka raseduse östradiooli on väga oluline, see sõltub ka kvaliteet naise menstruaaltsükli ja protsessi arengut ja toimimist muna. See on eriti oluline suurendada östradiooli ajal ovulatsiooni stabiilselt hormoon "töötas", kui keha on valmis väetamiseks.

See ei puuduta ainult viljakas sigimine, vaid ka parandab meeleolu, aitab tugevdada luukoe, hea une, vähendab võimalust ateroskleroosi, parandab libiidot, stimuleerib kasvu limaskestade ja mälu teeb juuksed läikivad ja siledad meie naha, parandades töö rasunäärmed. Tootmisele östradiooli mõjutab paljusid teisi hormoone nagu prolaktiini, LH (luteiniseeriv) ja FSH (folliikuleid stimuleeriv) hormooni. Madal vere hormoonid, selgub, et vähendatud funktsioonina sugunäärmetele.

Tähendus östradiooli naistele

Naistel, testosteroon on olemas, millest see on valmistatud, ja östradiooli. Selle taseme veres naised on väga kõikuv ja erilist tähtsust see omandab käigus raseduse, jõudes haripunkti eelõhtul beebi. Juba neljandal päeval pärast sünnitust näitajad tulevad algtasemele. Aste mõju arengule ja fertiilses ta teisel kohal keha. On see sõltub vereringet emakas, tingimusel laevade ta. Vähendatud hormooni ohustab lapse, nii raseduse ajal on vaja tõsta östradiooli normaalne indeks.

Mida on vaja teada, kui saate katsetada östradiooli:

• Verd andma hommikul, ei söö midagi (see on kohustuslik!).
• Nr füüsilise ettevalmistuse, teostada aiandus labidas ja soo päev enne läheb haiglasse.
• Ole rahulik ja hea une.
• Ära joo ja ei suitseta!
• Ärge võtke ravimeid.

Funktsioone, mis võimaldab kindlaks määrata madala östradiooli

On mitmeid atribuute, mis määravad madala hormoonide tase enne saabub aeg katsetada, et avastada neid ja püüdke suurendada östradiooli. Pöörake tähelepanu nooremad tütred märgata hormonaalsed häired. Östradiooli tase võib olla madal, kui on sellised sümptomid:

• Ülaosas juukseid langeb välja.
• Silmad muutuvad kuivaks, ärritunud silmalaud.
• Fine kortsud ja vaod silmade ümber ja ümber huulte.
• keha kuju kaotamata ümarus ja rindkere "droops".
• Juuste ilmuvad kus naised ei tohiks olla.
• Kuivaks silmis mitte ainult, vaid ka tuppe.
• Nr seksuaaliha.
• Constant kurvameelsus ja väsimus.
• Tides noor.
• Nappide või liiga raske menstruatsioon.
• Väga lühikese või pika tsükli.
• Kas valu suguühte ajal.
• Vähene rasvkoe liiga "alasti".

Kuidas suurendada östradiooli

Muidugi, täielik hullumeelsus tõsta hormoonid lugedes Internetist teavet või hormoone võtvatel tüüpi "sõbraks teinud." See on tõsine ravi, nii et kui sul on probleem ja pead tõsta östradiooli, on vaja minna günekoloogi, ja see on parem mitte üks, vaid mitu, võrrelda soovitused ja valida parim ise. Tasakaalustamiseks organismi puudumise abi ravi, määratud kogenud arst.

Võite ainult toidulisandina kasutada mõningaid kahjutu meetodeid. Vaata ise, te ei ole liiga läbi kaugusel nälga ja joonis. Mehed ei meeldi alasti naised. Slim - jah, kuid mitte kõhn.
 

Dieet, mille eesmärk on suurendada hormooni:

• Rohkem valku, eriti loomset päritolu (kui kõik läheb hästi kilpnäärme), munad, kala ja linnuliha, võid, liha ja maks.
• Ärge küpsetage lahtise tule, süüa hautatud ja auru liha, eelistades valmistatud roogasid veega ja hautatud.
• Leib, pasta ja teraviljad kui see on parem mitte sekkuda.
• "Ei!" Pestitsiidid ja toidulisandid.