Kui kasulik kuupäevad naiste ja meeste?

Kuupäevad - magus puu erilist puud, mis kasulikult häirida inimese keha. See on ait erinevate vitamiine ja mineraalaineid. Täna loeme , mida kasulikku kuupäevad naistele ja meestele, millist kasu nad saavad tuua mees, ja kellele see on vastunäidustatud maiustus. Et alustada õppida, mida need maitsvad viljad, mis kasvavad soojas servad.

Kompositsioon toote

Kasutamine kuupäevad keha on vaieldamatu, sest struktuuri neid vilju on järgmine:

1. Vitamiinid.

2. Minerals.

3. toitaineid.

Vitamiinid sisalduva magusa võlusid

A - looduslik aine, mis võib aeglustada või peatada oksüdatsiooni kehas.

B1 - suurendab aktiivsust seedenäärmete, soodustab tootmist mahla ensüümide seedetraktis teisendada said toitu.

B2 - sepistatud maksa, reguleerib küpsemise punaste vereliblede.

B5 - kasutatakse tavaliseks rasvade ainevahetust, süsivesikute ja aminohappeid.

B6 - on suur mõju närvisüsteemile.

PP - aktiveerib luuüdi.

Minerals kuuluvad viigimarjad

Magneesium - osaleb süsivesikute ainevahetuses, tugevdab inimese limaskestadele, mille tulemuseks on normaalse aktiivsuse verevarustusega mugavalt, on luu osa, seega tugevdab neid.

Kaltsium - luukoe vorme, nullib erutuvust närvikoe, on kaasatud vere hüübimist.

Naatrium - viib normaalse aktiivsuse südamelihas, takistab koevalkude vedelikupeetus.

Fosfor - suur mõju aju ja närvikude, neerud ja maks. Ta osaleb aktiivselt kõigis organismi oluline protsesse.

Raud - vajalik komponent hemoglobiini ja lihasvalu, mõjutab oksüdatsioonideni.

Toitainete tootes sisalduvate

Süsivesikud - peamised kütuse keha.

Rasvad - toidavad närvisüsteemi ja aju, keha varustatud vajaliku energiaga.

Valgud - moodustavate rakkude, kudede, organite.

Fiber - parandab funktsioon suur ja peensooles, moodustamisega seotud ja eritumine sapphapete, eemaldab toksiine.

Positiivsed omadused kuupäevad

- Puu on kasulik neile inimestele, kellel on probleeme südame-veresoonkonna süsteemi samuti suurenenud või vähenenud surve.

- See toode võib suurendada kaitsefunktsiooni organismil võidelda viirusinfektsioonide; rakendub köha, bronhiit, aneemia.

- ajakava mehed on väga kasulik, sest nad suudavad suurendada mees potentsi.

- Viljad tuleks tarbida isikutele, kellel on probleeme mao- ja sooletrakti.

- Inimesed, kes on altid stress, samuti puudus tervisliku une, tuleb sisestada dieeti selle toote kohta.

- Ja mis on kasulik kuupäevad naised? Nende kasutamine aitab tõsta libiidot naistele.

- Toode eemaldab kõhukinnisuse, parandab soolepermeaablusel.

- kuupäevad suurendada tõhusust, annavad keha palju energiat.

- efektiivne aneemia raviks.

- kasutamine kuupäevad organism on vaieldamatu: see puu regulaarsel kasutamisel võib parandada nägemist, vaid ka päästa inimesi öö pimedus.

- Püsivate rakendus võib isegi ennetada vähki.

Kasutamine puu- rasedate, samuti neile, kes on juba sünnitanud

Kas mul võib olla kuupäevad rase tüdrukute ja imetavad daamid ju nii palju tooteid sel perioodil nende kategooriate inimesed kaotavad? Selgub, et see on võimalik ja väga vaja. Kuupäevad imetavad emad ja rasedad naised on oluline kasutada, sest need pakuvad uskumatu kasu, nimelt:

- Suure rauasisaldusega tegemise protsessi hemoglobiini tüdrukud, olles positsiooni, seda on kiirendanud, ja see on oluline selle kategooria elanikkonnast. Sama kehtib imetavad emad, sest neil on see tase on vähenenud.

- Tänu tohutu kogus vitamiine ja mineraalaineid, kuupäevad aitama parandada rinnapiima.

- Paljud rasedad ja hiljuti sünnitas daamid kannatavad kõhukinnisus. Et see sümptom ei põhjustanud õiglase sugu ebamugav, on vaja regulaarselt seda kasulik toode.

- Puu on väga kasulik taastamise ema jõud pärast sündi, esinemise tõttu neis sama vitamiine ja mineraalaineid.

- kuupäevad imetavad naised söövad rohkem kasulik ja seetõttu, et nende kasutamine on nurisünnituste ennetamine ja enneaegset sünnitust.

- Kui naine raseduse ajal süüa neid uskumatult magus puu, selle keha "suurepärane" toime tulla probleemi sündi lapsele: valus kokkutõmbed muutunud tuhmiks ja nende kestus väheneb.

Dainty toitumine

Kui kasulik kuupäevad naised rohkem? See magus toode on efektiivne need tüdrukud, kes tahavad kaalust alla võtta. Ja seda hoolimata asjaolust, et see sisaldab suures koguses sahharoosi. Kuid toitumisspetsialistid soovitavad lisada toitumises see delikatess. See on parem asendada suhkru Foiniikia sahharoosi sisalduv toode ei ole hilinenud naistel reied ja täielikult töödeldud energiaks.

Rohkem eelis see puu on, et taimsed kiudained selles sisalduva aitavad säilitada täiskõhutunne pikemaks ajaks. Sel juhul tüdruk ei ole enam vaja suupiste kook või võileib, ja mis kõige tähtsam, see ei tunne nälga.

See kasulik toode - tõeline leid büroo töötajad. Kuna kuupäevad on kasulik, võivad nad lihtsalt panna kotti ja mitte muretsema, et nad saavad määrdunud see, nad kestavad, ja nii edasi. N. Ja töö võib hammustada see magus delikatess. Kodus saab neid lisada joogid, teraviljad, erinevaid salateid. Kasutamine kuupäevad naised ka asjaolu, et need puuviljad peetakse suurepärane energiaallikas ning neid saab kasutada tegemise energia hommikusööki et ajal kaalulangus või hoolduse vormis ei olnud jaotus.

Kuupäevad meeste tervise

Omadusi see erakordselt kasulik maiuspalad teati antiikajal. Siis abiga kuupäevad ravitud meestel mädane haavad, erinevate põletiku ja isegi suguhaigustega. Ainult nendel juhtudel, mida me kasutame värskelt koristatud toored puu.

Ajal sõjakäikude meeste vyalili kuupäevad, võtta neid teiega. Need puuviljad on lisatud nedyuzhy jõud põgenevad nälja, väsimus puhastada lahing.

Aja möödudes ja imeline omadused kuupäevade ei kadunud. Just täna, mehed kasutavad seda kasulik toode ei ole enam, et parandada oma mehisus tõsta libiidot, parandab potentsi. Selleks, erinevad nõiad ravitsejad soovitada vala keraamiline pott käputäis küpse vilja, katta neile kitsepiima ja seejärel selgitada mahuti sisu jahedas kohas päev. Siis on vaja lisada veidi mett ja kardemon. Kõik segada ja süüa. Vastavalt ravimtaimede ja ravitsejad nagu tähelepanuväärne vahenditega puhastab keha kahjulikest akumulatsiooni suurendab sperma tootmist ja suurendab potentsi. Paarid, kes ühe või teisel põhjusel ei saa olla laps, on soovitatav proovida seda meetodit ennast, seega mitu korda, saate suurendada võimalusi viljastamist.

Muuhulgas need puuviljad on kasulik juua enne sööki, mis toimub alati koos joogiga. Ja alkoholi ja kõige mehed armastavad juua mõnikord suurtes kogustes. Et vältida keha mürgistuse soovitatakse enne joogi alkoholi infusiooni: käputäis kuupäevad loputada, lisage vett koguses 1 liiter. Siis kõrvale aknalauale päev. Siis puu peaks süüa ja juua vedelikku ise.

Kahjulikku mõju toote

Kuupäevad on kasulikud naisi, kes on juba teada, nüüd sa pead teadma võimalikke kahjusid selle toote:

- Neid ei saa kasutatakse diabeedi all kannatavatele inimestele (tänu nende sisu sahharoos), samuti need, kellel on probleeme seedetraktis (kõik sellepärast, et koostis sisaldab jämeda kiu lagunemises patsientidel mao saab olema väga raske).

- Kahjulik mõju võib olla märgatav neile, kes kannatavad migreeni või neerukive.

- Alates toode jääb tahvel on hambad, mis võib viia teket kaariese. Seega, pärast kasutamist kuupäevad peavad olema kindlasti oma hambaid.

Muidugi, kasu ja kahju see magus toote võrreldav, kuid siiski peavad olema teadlikud neid negatiivseid hetki.

Kuidas valida puuviljad

Kasulikud omadused viigimarjad juba pidada, kuid need ei pruugi olla kasulikku mõju, kui nad on valitud valesti. Seega, kui osta see magus toote pead pöörama tähelepanu oma välimust. Fakt on, et väga sageli kuupäevad on töödeldud vääveldioksiidiga , et tagada need kestavad kauem ja nad näevad oli atraktiivne. Ja need ained ärritavad seedeorganite ja võib isegi põhjustada haavandite teket. Seetõttu peate omandada puuviljad testitud valdkonnas, kus on kvaliteedisertifikaati.

Samuti ostes kuupäevad peaksid pöörama tähelepanu oma värvi. Mature puuviljad on alati tume küllastunud värvid koos väikese arvu praod kest. Kuid suur hulk luumurde võib näidata, et toode on vana ja söö seda, siis ei saa tõeline rõõm.

Kuivatatud viigimarjad on valida luu, nagu siis, kui puu säilitada maksimaalselt toitaineid.

kasutades kohtleb

Tavaliselt seda toodet kasutatakse puhtal kujul või tee piimaga. Samuti saab lisada erinevaid magustoite või puuviljasalatite. Peaasi on meeles pidada, kuupäevi ei saa süüa kontrollimatult. Adult kasulik süüa mitte rohkem kui 10 tükki päevas, ja laps seisab piiratud kuni 4 tükki. Kuid on ka erandeid: kui inimene on sportlane või tema töö nõuab suuri füüsilist tööd, siis täpsustatud määra võib ületada 2 korda.

Nüüd igaüks enda eest otsustab: kasu või kahju tuua teda kasutada seda maitsvat toodet. Kuid need eelised ei jäta kedagi ükskõikseks.

hoiutingimuste

Kuivatatud kuupäevad tuleb salvestada toatemperatuuril vaakumis paki või klaaspurki, suletud tingimata hexanoic kaas. Nagu näiteks, nad võivad kesta mitu kuud. Kui soovite, et hoida neid enam, nad saavad olla külmunud ning samal ajal 1 aasta, nad ei kaota oma kasulikud omadused.

Nüüd, kui sa tead, mida kuupäevadel kasu naistele ja meestele, mis on saladus see kasulik maiuspalad. Ja saime teada, et mitte kõik inimesed ei söö seda toodet, sest teatud tervisehäired tarbimise neid vilju võib olla tervisele kahjulik. Aga need on üksikjuhud. Mida rohkem kuupäevad on kasulik kõigi kategooriate inimesed: lapsed, tüdrukud, poisid, ja iga kategooria elanikkonnast avab oma positiivset mõju pärast kasutamist uskumatult kasulik ja maitsev kohtleb.