Keedetud riis piima: maitsev ja tervislik

Hiina öelda: "Hommikul peaks algama putru ja päeval, et lõpetada söömine hommikusöögiks." See lihtne ja selge filosoofia. Ja keegi ei vaidle, et rohkem tervislikke alustada päeva töö seal.

Kuid putru putru tülisid. Võite valmistada teravilja piimaga, ja võib olla - tõeline piima putru. Mis vahe on ja kuidas süüa piima riisi putru saada eemale kõige rohkem kasu?

cooking vigu

Kui õli rikkuda putru on raske, mõned hooletu tegevuse ajal riis putru võib oluliselt mõjutada maitse riisi ja teravilja üldiselt. Eriti esimese vea, kõige koduperenaised võimaldamaks valmistada esimese etapi: Joon pesti külma voolava vee all. Joon esialgu tuleb pesta soojas, siis - kuumas vees. Asjaolu, et ainult lahtrisse sooja veega pesta tärklisepulbriga teradest. Protsess kõrvaldab kuuma terad kogunenud rasva ladustamise ajal.

Teine viga iseloomulik kokad, mitte vähem levinud. Paljud magama riisi otse keeva piima. Vahepeal, et säilitada kasulikke omadusi riisi, tuleb esmalt vees keedetud. Piim riisi keedetud pikka aega, mille tulemusena kaotas toiteväärtus ja riisi ja piima, mille tulemuseks on riisi putru piima ei ole, et maitsev.

Järgmine viga, et paljud koduperenaised (kas siis nende kogenematust või kiirustades), võib nimetada rock. Keedetud riis piima on väga kapriisne. So let it "pokapriznichat" pan isegi pärast 12 minutit keetmiseks. Siis jama kaane all tihedalt suletud. Uskuge mind, igatsust putru protsessi õigustada valus ootab ootuses tulemus. Piim putru riisi saada murenev ja tihe.

mitmeid retsepte

Seal on palju retsepte piimhape puder riisi. Alustame kõige primitiivne viis:

Keevasse vette uinus puhastatud ja põhjalikult pesti riisi. Cook riisi kuni peaaegu valmis, koosnevad piima ja keeda veel viis minutit madalal kuumusel. Ja nagu eespool sätestatud, et riisi putru oli eriti piima-, jätame selle igatsema mõnda aega. 50 grammi riisi võtta poole klaasi veega ja piimatoodete - pool. Suhkur ja sool lisatakse maitse järgi.

On teada veel originaal viis riis putru. Sügavas pan on vaja sulatada väike kogus võid. Vala Joon. Hoolikat segamist soola riisi ja saatke kastrulis vanilje. Sellele lisame piima sisu. See peab olema suurem kui summa riisi 8 korda. Aetakse keema, vähenda miinimumini tulekahju, mille suhtes putru keeda 20-25 minutit (ilma kaaneta). Nüüd, pärast 10 minutit loomulik igatsus, imeline riisi putru piima on kasutamiseks valmis.

Vürtsikas maitse puder annab värske puu- ja marjad. See hommikusööki ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka küsida hea tuju terveks päevaks. Nautige maitset