Kas ma võin süüa tomatid podagra? Podagra - Milline haigus? dieet

Podagra - haigus, mis juba pikka aega võib olla asümptomaatilised ning tekkida ootamatult. Krambid kipuvad tekkida öösel või koidikul. Põdejatele selle haiguse kurdavad tugeva valu liigestes, liigne higistamine, väsimus, palavik, pearinglus. Aga mida sa teed sellisel juhul? Kõigepealt on vaja esimesel märk haiguse sümptomeid hakata järgima ranget dieeti. Kas ma võin süüa tomatid podagra? Mis tooted on parem välja toitumine? Kõik see püüame öelda selles artiklis.

Mida me teame podagra?

Esiteks sa pead rohkem teada selle haiguse, podagra. Milline haigus, mida selle sümptomid ja ravimeetodeid? Haigus on põhjustatud ebaõige metabolismi (söövad liiga palju rasvast toitu, alkohol, rasvumine). Kudedes ja elundites koguneda uraaditaset, mis viivad pöördumatuid tagajärgi.

Rünnak toimub välgukiirusel, kuid on märke, et hoiatada haiguse:

• ärrituvus;

• unetus;

• põhjendamatu muutus meeleolu.

Paljud süüdistada seda siltide algav depressioon, väsimus, stress, ei tea, mis algab podagra. Enne ägeda haigushoo võib alata iiveldus, kõhulahtisus, tugev peavalu, teadvuse kaotus.

Haigus mõjutab peamiselt liigeste käte ja jalgade. Nad põletik, naha värvi muuta (muutuvad punaseks, mõnel juhul koos sinine). Kui aega ei näe arst, et haigus võib muutuda krooniliseks.

Et vastata küsimusele: "Podagra - millist haigust" - sa pead teadma, et põhjus 70% juhtudest on halb toitumine. Õigest toitumisest - võti tervist. Sa pead olema teadlik sellest, ja siis ühiseid probleeme ei ole.

Pasta, teravilja- ja piimatooted. Et see tuleks välja?

Kui haigus siiski on teid tabanud, siis on oluline teada, milliseid toiduaineid süüa rohkem eelistada. Daily sööki kujul pasta, teravilja ei ole keelatud. Peaasi - ärge üle pingutage kogus. Kuna need tooted on üsna palju kaloreid, võivad nad lisada kaalu, mis on rangelt vastunäidustatud podagra.

Arstid on soovitatav vaadata piimatooted: kodujuust, jogurt, hapupiim, keefir. Nad praktiliselt ei sisalda puriinide. Aga suures koguses kaltsiumi ja toetavaid elemente heade tulemuste maksa. Söö need toidud eelistatavalt iga päev.

Paljud inimesed ei tea, kas see on võimalik süüa tomatid podagra, samuti muud puu- ja köögiviljad? Et sellele küsimusele vastata, on vaja teada arvamust arstid.

Puu- ja köögiviljad

Ta väitis, et tomatid haiguse podagra on rangelt keelatud süüa. Kas tõesti? Arstid väidavad, et seal on. Asjaolu, et need köögiviljad sisaldavad palju vitamiine, mineraale ja mikroelemente, et neid saaks pidada ravitoitmine. Ainuke asi, need köögiviljad on oblikhapet, mistõttu on võimatu podagra tomatid, kuid see kehtib ainult selle ägeda etapis. Aga redis, hapuoblikas, lehtkapsas, spargel ei soovita süüa sellise haiguse.

Fruit - vitamiinide, süüa vaja. Kõik peale vaarikad, viinamarjad (sh rosinad). Nad aitavad kaasa sisalduse suurenemine kusihappe inimkehas.

Paar sõna tomatid

Soovime rääkida selliseid tooteid nagu tomatid. Need köögiviljad on hädavajalik podagra. Nad peavad kasutama mõõdetud, mitte rohkem kui 5 ühikut nädalas. Nende kasutamine selle haigusega on teaduslikult tõestatud. Nad koosnevad mineraalid, orgaanilisi happeid. Võib öelda, et tomatid on raviomadusi. Nende kasutamine võib parandada patsiendi seisundist. Valikuliselt süüa värske. Tomatimahl, ketšup, hautamiseks saab muuta menüüs.

Uurinud kasulikud omadused köögiviljade, see on ohutu öelda, et tomatid podagra jalad vaja lisada oma dieeti.

optimaalne toitumine

Õigest toitumisest - edu võti on podagra. On soovitav, et toit oli rikas süsivesikute ja vitamiine. On vaja sageli (5-6 korda päevas). Ära unusta küllaga juua.

Soovitav on lisada dieeti:

• piimatooted (rasvasisaldus ei ületa 15-20%);

• kartulid;

• pasta, teravili;

• leib;

• toidu liha;

• köögiviljad;

• puu.

Hea abi, et tulla toime haiguse taimetoidule. Füüsiline aktiivsus on soovitatav. Kuid siinkohal on parem arutada arstiga eraldi.

Me peaksime ka küsimusele vedelikku. Päeval tuleb juua vähemalt 2 liitrit. See võib olla mahl, tee, puuviljad, piim, jogurt, ja palju muud. Vedelik soodustab aktiivse terminali kusihappe eritumise. Kui teil on probleeme neerude või turse, seda küsimust tuleks arutada oma arstiga. Ta võib kirjutada diureetikum narkootikumide.

Kasutusele tuleb võtta soola, on teada, et see aitab kaasa vedeliku peetus organismis. Ajal tuleks välistada marineeritud, suitsutatud liha, konserveeritud köögiviljad, Taranco, heeringas.

Liigtarvitamine aluseline vesi (näiteks "Borjomi") ei täida. Igal nädalal pead pausi. Kindlasti korraldada paastumise päeva. Soovitav on seda teha iga nädal. Nr nälg, vee dieedid ja kõike muud. Seda saab teha ainult loal arst.

Mis toiduained on parem mitte süüa?

On toitude loetelu, mida ei tohiks süüa podagra. Nende hulgas:

• rasvhapete, praetud liha;

• suitsutatud;

• puljongid;

• šokolaad, kakao;

• tee;

• alkoholi;

• kohvi;

• hapuoblikas;

• vaarikas;

• omatehtud piima;

• kaunviljad.

Kõigis neis tooted kõrge puriinisisaldus.

Seega ei ole vaja küsida, kas on võimalik süüa tomatid podagra. Leading arstid soovitavad ohutult kasutada selle juurvilja dieet.

Kokkuvõtteks tahaksin märkida, et saate hakkama haiguse peamine - teha kõik selleks, et seda. Peamine tingimus - kinnipidamine dieeti. Kas ma võin süüa tomatid podagra? Mis on ideaalne toitumine? Milliseid tooteid tuleks välistada? Kõik vastused nendele küsimustele, tõime artikkel. Söö hästi, siis selliste haiguste nagu podagra, ei kuulnud off valve.