Kabatšokid multivarka ja mitte ainult

Suvikõrvits - üllatavalt kasulik köögivili, mis on kergesti seeditav ja sisaldab palju mikroelemente, vitamiine ja teisi toitaineid. Suvikõrvits hea tahes kujul: toores, praetud, keedetud, aurutatud - see võib lisada peaaegu kõik nõud ja isegi magustoite.

Kabatšokid multivarka - teise Õnnejuhus koduperenaised. Hautatud hapukoor, keedetud hautatud või täidisega liha, nad pöörduda kogu perele.

Täidetud suvikõrvits sisse multivarka "Riddle"

Me peame: suur küps suvikõrvits, 500 g tahes hakkliha, paar sibulat, üks porgand, 100 grammi riivitud juust.

Suvikõrvits lõigata rõngasteks ligikaudu 4 cm kõrgune eemaldada seemned.

Riivitud porgand ja sibul, hakitud väikesteks kuubikuteks, spasserovat igal taimeõli kuni kahvatu kuldne värv kaussi Multivarki in "Küpsetamine" režiimis. Sega röstitud köögiviljad hakkliha ja maitseained.

Alustades rõngad suvikõrvits täitematerjaliks, pane need kaussi Multivarki, puista juust ja vala kaste pooleks.

Kaste: 400 g kuuma vett lahjendati tomatipasta, supilusikatäis jahu, soola ja maitseainete maitse. Tomatipasta võib asendada tomatimahla.

In "karastamine" režiimis taimer 40 minutit.

Täidetud suvikõrvits saab kätte kui garneering kartulite või riisi ja eraldi tassi.

küpsetatud suvikõrvits

Küpsetatud suvikõrvits multivarka - lihtne ja maitsev roog.

Me peame: 700 g suvikõrvits, auru lukovok neli muna, neli supilusikatäit piima, 200 grammi riivitud juustu, värske maitseroheline.

Marrow hästi pesta ja lõigata rõngasteks, mille paksus on 1 cm. Kui noor luuüdi, naha ei saa puhastada, harjaga pesta seda piisavalt.

Sibula lõigatud rõngaste ja võis praetud tassis multivarka kuni kahvatu kuldkollane. Panema sibul suvikõrvits, kata riivitud juust ja pane läbi "Küpsetamine" režiimis umbes 20 minutit. Juust peab sulama.

Egg sebima hästi piima vaht, vala suvikõrvits, segada õrnalt ja "Küpsetamine" režiimis küpsetada 20 minutit. Kabatšokid multivarka saadud õrn ja juustu annab Nõu küllastustunde.

Need, kes ei pea palju aega toiduvalmistamiseks, ideaalne retsept "Taimetoit suvikõrvits mikrolaineahjus"

Peame: noor suvikõrvits (kabatšokid asemel noorte saavad kasutada suvikõrvits keskmise suurusega), üks sibul, üks porgand, üks paprika.

Suvikõrvits lõigata pikuti, eemalda vahekokkuvõte ja tükelda see peeneks. Riivi porgandid, hakitud sibul ja pipar, kergelt praadida taimeõlis, köögivilju.

Alustades suvikõrvits pooleks, puista riivitud juust ja panna mikrolaineahju. Küpseta 8-11 minutit maksimaalsel võimsusel.

"Liha paadid"

Peame: noor suvikõrvits (kabatšokid asemel noorte võib kasutada keskmise suurusega suvikõrvits), üks sibul, 200 g peeneks hakitud kana või hakkliha, paar salatilehed.

Suvikõrvits lõigata pikuti, eemalda vahekokkuvõte ja peeneks hakkida, ja segada hakkliha.

Kergelt praadida hakkliha pannil, wrap salati toru ja tihedalt panna keset kõrts.

Küpseta maksimaalse võimsusega 12-15 minutit. Delicious suvikõrvits valmis!