TervisTervislik toitumine

BlackBerrysse kasulikud omadused, kirjeldamise ja vastunäidustused

Blackberry - on metsamarja, et on suurepärane maitse ja raviomadused. On kasvanud peamiselt-amatöör aednikud, samuti Põhja-Ameerikas tööstuslikul otstarbel.

Kirjeldus marjad

Taim ise on põõsas varred ja võrsed painduva hallituse ja istuva naelu. Algselt murakad, kasulikud omadused , mis on väga lai, alates Põhja-Ameerikas, kus ta ka kodustatud.

Seal on rohkem kui 200 liiki Blackberry, et peale nende lähtekohta on levinud Euraasia ja mõnedes riikides soe kliima. Põhja-Ameerikas, marjad kasvatatakse tööstuslikuks otstarbeks, kuid teistes riikides on sageli aretatud Blackberry amatöör aednikud. Lisaks pikka aega, kasvatajad püüa erinevaid ilma kipitav okkad ja võrsed. Seega on võimalik, et hõlbustada koristamist, seeläbi kasvab populaarsust see taim.

Üsna sageli kasvanud murakad kaunistamise eesmärgil, nagu õitsemise, see on väga ilus välimus ja kipitav oksad võivad olla hea tara. Muidugi, peamine eesmärk on kasutada kasvab ja maitset.

Väliselt väga sarnane murakad vaarikad, kuid erineb värvi ja maitse. In valmimisel murakad muudab oma värvi rohelisest punaseks ja siis täiesti küpsed, muutub mustaks. Mahl marjad on tumepunane värv ja magus-hapu maitse.

Te saate kokk murakamoosiga ja süüa värske. Lisaks teeb see väga maitsev ja tervislik puuviljajoogid, siirupid ja tinktuurid. Hästi hoitud marjad ja külmutatud, nii et saate pidu see talvel. Üsna sageli happeline erinevaid Blackberry kasutada kastmed liharoogade. Samuti välja suurepärased alkohol. Blackberry mahla lisati loodusliku värvaine tootmisel kondiitritooted ja liköörid.

Kompositsioon muraka

murakad koosnevad rasva, Belov, vee, süsivesikute ja kiudainete sisaldusega. Kui me räägime vitamiine, siis see sisaldab rühmi, nagu A, E, C, B2, B1, B6, B5.

Samuti murakad rikas nagu mikro- ja makroelementide, näiteks: naatriumi, magneesiumi, fosforit, kaaliumi, kaltsiumi, tsingi, mangaani, seleeni, vaske ja rauda.

Seoses selle kalorsust, siis 100 g toodet sisaldab umbes 35 kcal.

BlackBerrysse kasulikud omadused

Kui te kasutate seda marja regulaarselt, võite olla kindel, et teie immuunsüsteem kõrgeimal tasemel. Kohta, mis on kasulik Blackberry.

Teadlased on tõestanud, et see marja aitab peatada kasvu vähirakke inimkehas. Lisaks on soovitatav kasutada seda vähki, mis on väga kasulik muraka. Kasulikud omadused, et see aitab tugevdada kapillaare ja vältida sklerootiliseks haigus.

Marjad selle taime on tähelepanuväärsed antipüreetikum ja põletikuvastaseid omadusi, mis vihjab selle kasutamine raseduse nohu, gripp, ägedad hingamisteede nakkused, kopsupõletik. Blackberry, kasulikud omadused, mida kohaldatakse mitte ainult suurendada immuunsust, peetakse hea vahend võitluses põiepõletik ja erinevate nakkuste Urogenitaalsüsteemi. Marjad ka suureks abiks töö korraldamine seedetraktis.

Blackberry lehed, kasulikud omadused, mis on ka populaarne, aitab võidelda diabeedi ja parandada organismi ainevahetust. Selleks, pruulima tee neist ja võtta iga päev.

Vastunäidustused

On ka mõned piirangud, mida peaks kaaluma enne söömist murakad. Mõnikord selle marjad võivad tekitada allergilisi reaktsioone. See võib ilmneda viie minuti jooksul pärast joomist, kuid pärast paari päeva jooksul. Samuti võib põhjustada iiveldust, oksendamist, kõhulahtisust ja isegi turse limaskesta. Ja kui te märkate mõnda kõrvaltoimet on parem lõpetada murakad ja pöörduda arsti poole.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.