Tunnel sündroom: põhjused, ravi, ennetamist

Tunnel sündroom või tunnel-isheemilise neuropaatia nimetatakse valus seisund, mis närvi surutud omamoodi vise lihaste, kõõluste ja luude. See avaldub kõigepealt, tuimus ja kipitustunne jäsemetes. Enamik tunneli sündroom ja kaasneb valu, sageli üsna raske: mõnikord, et hõlbustada patsiendi seisund nõuab novokaiinille blokaadi. Just kirjeldatud rohkem kui kolmkümmend vorme nende riikides.

Esinemine tunnel patoloogiate mitmesugustel põhjustel. Paljud inimesed on eelsoodumus see - kaasasündinud anatoomiline piiratus kanal, mis jookseb närvi. Aga üks põhjusi on piisavad, et tunneli sündroom endast tunda andnud. Kaasa selle arengule haigused, mis kaasnevad muutused kõõlused, luud ja koed - eriti reumatoidartriidi ja endokriinsed haigused (hüpotüreoidism, diabeet). Küsimused ja sugu Patsiendi: tunnel sündroom on palju vähem levinud meeste kui naiste hulgas. seda esineb tihti tulemusena kahju - luumurd, nihestus, või isegi eluohtlikke vigastusi. Selle välimus põhjustada ka sama tüüpi liikumist, korratakse kaua. See tegur, ekspertide sõnul mängis juhtivat rolli arengu karpaalkanali sündroom, mis on sageli nimetatakse "kutsehaigus kontoritöötajad."

Randmekanali sündroomi, kus valu kontsentreeriti harja, on üks kõige sagedamini esinevaid patoloogiate tunnel. Valu on sageli toodud õlg võib olla nii tugev, et patsient ei saa magada öösel. Pigistades Niisiis toimub niinimetatud randme- kanal, mille kaudu keskmine närvi. Neile, kelle töö on seotud väikeste randme liikumist, haigus esineb kolm korda sagedamini. Paar sada aastat tagasi Euroopas, see oli nimega "haigus ametnikud": sunnitud istuma tundide kopeerimine paberi nad tihti kannatanud valu paremas käes.

Tähtis ravis ägedas faasis tahes tunneli sündroom - luua patsiendi rahuolekus. Liikumatuks jäseme kasutatakse erinevaid seadmeid on tavapäraselt traumatoloogia: rehvidega, lahased. Peamine ülesanne on ravi leevendada närvide kompressiooni - näiteks eemaldada turse. Kui ei ole alustatud vorme haiguse näidatakse teraapiad: külm või vastupidi, soe, füsioteraapiat. Sageli on need ravimeetodid piisav randmekanali sündroomist lakkas häiri patsiendile.

Medikamentoossele ravile hõlmavad põletikuvastase ravi (ibuprofeen, diklofenak) süstimine tuimastus- hormoone rikuvad. Kui patsient toimub pika ja progressiivne tunneli sündroomi, raviks olla kirurgiliselt: läbi nn toimetamine (vabanemine) närvi. Operatsioon patsiendi diagnoosiga "karpaalkanali sündroom" vähem kui pool tundi. See on üsna tõhus ja ei kahjusta patsiendi elu. Enamikul juhtudel funktsiooni kahjustatud närvi pärast seda on täielikult taastatud ja sümptomid tunneli sündroom ei tagastata.

Nagu profülaktikaks tunnel sündroomid mõõduka kasutamise soovitatakse lihtsustada lõõgastumiseks. Samuti on oluline, et säiliks õige vormi ja mootor stereotüüp: jälgida poos, liikuda sujuvalt, ilma järske liigutusi. Selleks, et vältida karpaalkanali sündroom on vaja varustada töökohal õigesti - et töötamise ajal olnud võimalus lõõgastuda randmele. Esimees peab olema mugav, ergonoomiline seljatugi, käetoed. On oluline, et vahelise nurga käe ja käsivarre oli umbes 90 kraadi - käega põhineb küünarnuki, mitte randmele. Iga 40-60 minutit pead pausi töölt venitada oma käsi: raputada ja rullige neid pigistada kuni unclench sõrmed. Järgides neid lihtsaid reegleid, et vältida esinemise karpaalkanali sündroom on üsna reaalne.