Sleep vastsündinud (sünnist kuni 3 kuud)

Pole saladus, et laste uni - nähtus on väga huvitav ja täis saladused. See kehtib eriti vastsündinute mis on umbes tekkima, ikka ei saa aru, mida päeval ja öösel, magab ja ärkamine. Peamine ülesanne emad ja isad pärast sündi "luua" magab vastsündinutel, mis aja jooksul võib toimuda üksnes vastavalt seatud režiimile.

Lucky nende vanemad, kelle laps, ta vaevalt panna voodisse, magusalt haigutamine, tert silmad ja jääb magama. Te nõustute, et selline saatus ootab ainult paar. Enamasti kastetakse vastsündinud magada on väga raske ja valus laps. Mõnikord kulub palju aega ja vaeva.

Esimene asi, mida vaja õppida uusi vanemad: une rütmid vastsündinu ja täiskasvanud on väga erinevad. Kestus imiku magamiskotid pind on 80% (võrreldes täiskasvanu - 20%). See unistus on lihtsalt katkenud krambid, janu ja hirm, mis on "vaenlased" Lapsevanemate esimese kuu lapse elu. Pea meeles, et see on okei! Sagedased ärkamise - viis ellu jääda selles uues maailmas. Selle une laps areneb ja selle lõpetamise - signaali ebamugavuste pärast või hirm. Awake beebi kindlasti kurta teile kõhu krambid, janu või nälg, või äkki ta oli lihtsalt ebamugav lamada kindlas asendis.

Väga sageli vanemad on mures, kas laps on saada piisavalt magada ja piisavalt magada seda teha. Vastus sellele küsimusele on ilmselge: kui ärkveloleku ajal lapse aktiivselt mängides, söögiisu sööb ja naeratab, see on piisavalt magada. Niisiis, iga laps tema režiimi, nii et ärge muretsege, kui vastsündinud magada erineda üldtunnustatud (kuuse lapse peaks magama 6-7 tundi päeva jooksul, 8-10 tundi öösel kolm - päev 5-6 tundi, 10-11 tundi öösel ).

Parim esimestel elukuudel panna laps magama nõudlus. Aga kuidas sa tead, et ta tahab magada? Teatud märgid - haigutamine, hõõrudes silma, letargia liikumise, virisemine, väsimus - et aidata teil mõista, mida laps tahab puhata ja magada.

Kui laps, kuigi selged soov magada ja selle atribuudid, ei saa magada ja nutab, siis tuleb kindlaks teha, põhjus selles olukorras ja seda parandada. Sellised põhjused on jagatud välise ja sisemise. Sisemine hulka maohaiguste, kõrvapõletik, tagasivool, sügeluse, seotud haiguse häirega toimimist närvisüsteemi (ärrituvus, lihaspinge, vaimse häire), ainevahetushäired; väline - rahutu atmosfääri maja, muutus ilm, muutus kuufaaside, ebamugav tingimused toas (külma voodi, ebaharilikke lõhnu või helisid, kuiv õhk), rikkudes alaline rituaal enne magamaminekut.

Kui soovite magada beebi tervislik, tuleb kõigepealt kõrvaldada põhjus laste ärevus ja teha keskkonnale nii meeldiv kui võimalik konsulteerida selles küsimuses kogenud sõbrad, ema, arstid. Viimane - parim nõunikud. Varem või hiljem, kõik saab enam-vähem stabiilne.

Palju sõltub ema. Tuleb anda lapsele palju tähelepanu ajal, vastates kõigile oma "taotluse" ja soov järgida muutusi lapse käitumist, suhelda temaga ja rääkida. On vaja pidevalt parandada une tingimused: ventileerida ruumi niiskust õhus, hubane korraldada lastevoodi, mistõttu on soe ja ilus. Une ajal öösel valgust saab sisse, lülitage mõned pehme muusikat või laulda unelaulu.

Eksperdid soovitavad luua selge rituaal kastmist unistus ja järgige seda iga päev ilma rikkumisi. Niisiis, õhtul supelda ja kaste pidžaamad meelde oma lapse iga päev, mida te vajate magada pärast neid protseduure. Lisaks on parem panna laps umbes samal ajal, et see ei ole kogemata segamini päeval ja öösel.

Kui te järgite ülaltoodud nõuandeid ja kaaluvad lapse vastsündinu oleks unistus, terve ja tugev!