Taimetoit armastajad kindlasti nautida retsept, mis võimaldab kokk maitsev ja mis kõige tähtsam, tervislik roog - porgand friikartulid. Lisaks oma unikaalne koostis, see toit teeb teatud sorti dieeti, kuigi see ei tohiks käsitleda üksnes taimetoitlane, sest see võib olla suurepärane garneering liha tooteid. Samuti tuleb märkida, et porgand muffinid - suurepärane idee emadele, kelle lapsed on põhimõtteliselt ei taha süüa palju vaja kasvu porgandid. Toit on tõesti maitsev pöördeid, samas kui porgand ei kaota oma toiteväärtust.
Suhe porgandi pannkoogid saab kasutada suure hulga variatsioone tooteid, kuid samas moodustava komponendina on substraat ise otseselt porgandid. Valides see sõltub eesmärgil, milleks publiku valmistab tassi. Näiteks porgand pannkoogid, mis on mõeldud laste menüü olla keskmise suurusega suuruse ja noor, sest vaid sel köögiviljad sisaldavad kõiki vajalikke vitamiine ja elemente. Sel juhul valmistamiseks vastavalt retseptile alla ei võta liiga palju aega armuke, mis on eriti oluline noorte emade.
Järgmised koostisosad on vaja:
- noorte porgandid, vitamiin E, mis sisaldub maksimumsumma - 200-250 grammi;
- Jahu - viis suurte lusikad;
- üks muna on toores;
- tl suhkrut ja soola;
- pool supilusikatäis küpsetuspulber proovile;
- paar küüslauguküünt;
- musta pipraga.
Põhimõtteliselt võib olla variatsioone koostisosade sõltuvalt teie eelistustele. Näiteks laste menüü porgand friikartulid ei sisalda pipar ja küüslauk, ja nende koht tainas saab lisada riivitud õuna ja supilusikatäis suhkrut.
Esimene asi, mida teha toiduvalmistamiseks pannkoogid - oranž köögiviljad hõõruda väike riiv. Eraldi kaussi segada koostisained olema test: muna, sool ja suhkur ja küpsetuspulber. Saadud mass on soovitav whisk kuni kindla kerguse. Seda mikstuuri ühendatud porgandid, seejärel lisage küüslauk, jahu ja pipart. Põhimõtteliselt porgand friikartulid lisamata pipar (võttes arvesse kohalolekut oma koostise küüslauk) saadakse väga mahlane ja maitsev. Saadud tainas on moodustamiseks sobivate sellest kujul väikeste pannkoogid. Prae nende vajadus hea pann, lisades koort või õli. Frittimisprotsess ise läbi madalal kuumusel, mis kestab kuni kuldne toon kummalgi küljel.
Serveeri pannkoogid porgandid võib kombineerida mis tahes suupisteid. nad on ka täiesti asjakohane eraldi tassi, näiteks lõuna ajal või mõneks suupiste päevasel ajal. Kalorisisaldust see roog, võrreldes tavaliste korter leiba valmistatakse tainast piimaga või jogurtit, on minimaalne, vastavalt see võimaldab teil lisada see erinev dieetmenüüd kahjustamata sihvakas talje.