Kuidas tappa hirm?

Hirm - nähtus, mis on omane peaaegu iga inimene. Igaüks meist mingil moel kardavad oma sugulasi ja sõpru, ärevustunne, kui tabas hädas, ja see on hea. Psühholoogid ütlevad, et ilma kogevad teatud hirm elus inimene lihtsalt ei saa täielikult kogeda emotsioone, mis on omane see. Kuid tunded on erinevad, eriti väga tundlik inimesed kardavad võib kergesti minna foobia. Kuidas vältida seda, kuidas tappa hirm?

Kogu armeed osalevate psühholoogide selles küsimuses igapäevaselt ja istselenyayut inimesi hirmu midagi. Tavapäraselt pikka aega kõik hirmud on jagatud erinevatesse klassidesse. Vaatame kõige levinumad.

Hirm vaesuse. See foobia on esimesel kohal, sest see võib tunduda. Lisaks, eksperdid ütlevad, et see on üks kõige hävitava isikupära ja raske parandusi. Kuidas tappa hirm vaesuse? Kõige tähtsam mõista, et rikkuse, reeglina ei kuulu taevast, igal juhul on vaja avaldada mõningast pingutust. Nii ei loobu ja öelda: "Mida ma saan teha?" Me peame tegutsema! Ja esimesed sammud tuleb läbi sinus - autosõidu kaugusel häiriv mõtteid ja teha täpselt seda, mida on parim saad.

Kriitikakartusest - on see, et võtab inimene enda "mina". Tavaliselt on see foobia on sisendasid lapsepõlvest peitub mitte päris õige kasvatamisel lapse vanemad. Sellised inimesed on passiivsed, ebamugav, iseteadev ja häbelik, eriti võõrastega. Kuidas tappa hirm mees? Esialgu peaks lõpetama valetamine endale ja teistele - on peamine komponent edu. See ei ole vaja kiitust teiste ees, paljastades ennast vales valguses ilus, kuigi varem või hiljem avaneb, kustuta jääb igavesti. Hone sees oma "mina", nagu tema isiksuse, tilk neid kombeid, et olete omandanud imiteeriv teised. Kuna igaüks meist on erinev ja see on unikaalne!

Hirm kaotada kallimale. See kehtib eriti naiste, kuid käsitletakse sel juhul on parem kui ilming tema tugev sugu. Mehed on häbelik, et väljendada oma tundeid, nii pöörduda ise ja haigus on juba avatud teise Halvas seisukorras, kui areneb foobia. Kuidas ületada hirm kaotuse? Esiteks, mõistan, et teie väljavalitu - mitte vara, samuti oma inimesi oma harjumusi, õigused ja tundeid. Ära piira tema vabadust, oleks võõrutama teda sinult. Just nautida suurepärast tunnet, et on olemas teie suhe, sest armastus - ei ole peamine vara on inimene ja mitte eesmärk elus, see on tore, et kaunistab ja lõpetab oma olemasolu.

Lisaks nendele foobiad, tuntud ka terrori enne algust vanaduse, hirm haiguse või surma, ja palju muud. Kuidas tappa hirm erineva iseloomuga? On oluline mõista, et kahtlust midagi ja muretse ainult ära võtta oma tugevust, mitte lubades hirmu vastu panna. Seetõttu on üks tähtsamaid komponente võitluses, mis aitab ületada hirm - enesekontroll mõtteid, tundeid ja nende tegevuse.