Õnneks saab õpetada!

Kõik inimesed püüavad õnne, kuid kõik ei saa olla õnnelikud.
Psühholoogid on sätestatud, et teada saada, mida annab isikule õnnetunnet ja miks mõned inimesed tunda üsna õnnelik ja eluga rahul, samas kui teised seda ei tee.
Hiljuti avaldatud USA tulemusi psühholoogiline uuringud viimastel aastatel erinevates riikides, on lubatud teha kindlaks tüüpilised tunnused õnnelik mees.
Esiteks, nagu psühholoogid leitud, õnnelikud inimesed ei kannata alates alaväärsuskompleksi. Nad ei võrrelda end teistega. Teiseks, nad alati toetuda ise kunagi nihutada vastutust teistega, ja ei näe põhjust nende rikete välisjõudude. Kolmandaks õnnelikud inimesed alati vaadata tulevikku opimizmom. Seega õnnelikud inimesed kipuvad olema oma psühho on ekstravert. See ei pea kaevama harjumus ise ja tema kogemusi, kõik tema huvi on suunatud välismaailmaga, mis ei tundu tema vaenulik.
Lisaks, nagu märkis psühholoogid, õnn ei sõltu välistest asjaoludest: Palju inimesi leidub rikaste hulgas, rikaste ja vaeste vahel. Õnn on sündinud mees, ja kui seda ei juhtu, siis mõned välised asjaolud ei aita küsimustes.
Märkis teadlased ja muud eripära: selgub, et aju iga inimene on tsoonis, mis registreerib rõõm. Vasakukäelistele see asub eespool õige kulmude ja paremakäelistele - jäänud. Kas õnnelikud inimesed seal on suurenenud aktiivsusega tsooni, isegi kui nad on rahulik riik. Aga neile, kes tunnevad õnnetu, selle tsooni aktiivsus ei ole piisav.
Psühholoogid läbi katse: nad pakkusid rühm inimesi, kellel on ebapiisav aktvnost aju piirkondades vastutab rõõm, et alustada eriväljaõppe.
Selleks pidid nad täidavad ülesandeid, stimuleerides piirkonnas. Näiteks võivad nad läbi spetsiaalse kasutamise, mis aitas kaasa tootmise endorfiine - hormoone õnne, vähemalt 10 minutit päevas, naeratav, vaadates ennast peeglist ja juhendamist nii "õnnelik lihaseid", veetsime palju aega olukorra leevendamist või mänge klassiruumis lemmik äri ja õppida energiline tantsud. Selle tulemusena see koolitus, milline nende aju aktiivsust muutunud oluliselt: kõver "õnn funktsiooni" on järsult tõusnud. Pealegi on see tulemus on säilinud ja kuus kuud hiljem. Seega teadlased järeldusele, igaüks saab arendada võimet õnnelikud. Lihtsalt ei oota õnne, ja õppida seda praegu.