Koksartroos on üks kõige tõsisem liigeste, mis tulenevad kaasasündinud nihestus, põletiku või vigastuse. Esialgsed tunnused see võib tunduda üsna kahjutu, nii paljud patsiendid ei mures oma staatust nii kaua kui haigus on krooniline ja ei piira liikumist ühine. Probleemiga tegelema ainult terviklik meetmete, nii ravi koksartroos folk õiguskaitsevahendeid saab olema väga mõistlik lahendus. Kombinatsioon võimlemine ja Ravimid peatub haiguse kulgu.
Kuidas leevendada koksartroos?
Kodu ravi aitab ainult siis, kui paralleelselt see siis võtavad kõik vajalikud ennetusmeetmed. Püüa vältida raske füüsilise pingutuse või esemete kandmiseks raskemad kui kümme kilogrammi kehakaalu, püüdke mitte kaua aega seisma. Peaksite valima istumapainotteiseksi töö, või vähemalt proovida, et saada jalad ülejäänud regulaarselt tööpäeva jooksul. Vajadusel ärge kartke suudad jääl või lörtsi kepiga stabiilsuse. Kontrollida oma kaalu abiga harmooniline toitumine. Spordikompleks tuleks välistada - õige ujumine.
Harjutused, mis võivad võita koksartroos
Ravi folk õiguskaitsevahendeid - ei ole mitte ainult ravimite teed, vaid ka lihtsad harjutused läbi kodus. Nende abil saab tugevdada vaagnapõhja lihased ja hoida oma liikuvus, parandab vereringet ja tugevdada keha metaboolseid protsesse. Teed harjutusi, proovige jälgida oma tundeid - vältida ebamugavust, et mitte vigastada mõjutada ühist rohkem. Niisiis, püsti oma hea jalg stabiilne pink ja haarata käega toetust. Kas halb jala kiiged küljele, ette ja taha. Korda umbes kümme korda. Raskendada liikumine, mida saab kasutada kaalu painutamine või jalg on põlve. Teine võimalus klassid - lamades. Tagaküljel, painutada oma põlvi, hoides kontsad põrandal. Võite teha ka kasutamise "bike", painutamine jalad, aretada neid käsitsi või keha lift, tõstmata jalad maha põrandale.
Ravi folk õiguskaitsevahendeid koksartroza
Natural retsepte aitab kindlustada kasutamise mõju. Haki kolme sidrunit koos koorega ja täitke neid kolm liitrit keeva veega. Kui segu on jahtunud veidi, lisada kolm supilusikatäit mett ja juua klaas joogiga asemel tee kogu päeva. Ravi tuleb jätkata kuus. Kevadel saab koguda viiskümmend grammi oksi lilla ja ligunema neid pint viina kümme päeva. Viiskümmend tilka tinktuuri, võetakse enne sööki, siis on Euroopa puusaliigesed tugevdada mõju. Teine koksartroos ravi puhul kasutatakse folk õiguskaitsevahendeid Comarum või elecampane. Kuuskümmend grammi kuivatatud taimi vaja nõuda viissada milliliitrit viina ja kakskümmend seitse päeva ja võtta enne sööki kolmkümmend tilka. Et leevendada valu, võite teha salvi sada grammi mett, sada milliliitrit hakitud naeris viiskümmend grammi viina või alkoholi. Selline ravi koksartroos folk õiguskaitsevahendeid saab oluliselt parandada patsiendi seisundist.