Kuidas küpsetada õunu multivarka: neli lihtsat retsepti

Kõik need, kes vaatavad oma kaalu või on sunnitud istuma toitumine tervislikel põhjustel silmitsi keeld maiustusi. Aga isegi see reegel on oma erandid. See küpsetatud õunad. See magustoit sobib kõikidele olemasolevatele dieedid (isegi lastele 1-aastased ja kellel on seedetrakti haigused). Sel juhul küpsetatud õun veelgi kasulikum kui värske. See sisaldab pektiine - ainete puhastamiseks keha kahjulike toksiinide. Muidugi, et seal oli kogum retsepte selline kasulik ja maitsev magustoit, kuid kõige olulisem asi, mida saab küpsetada õunu sisse multivarka.

Kõige traditsioonilise toiduvalmistamise viise - see on õunad, küpsetatud suhkru või ilma. See nõuab 4-6 keskmise õunad, suhkur ja veidi vett. Puu on hea pesu ja kuivata. Eemalda tuum, asetada veidi suhkrut ja vala vesi. Lisa kuni kõik pannil ja küpseta õunad multivarka 30-40 minutit (mode "Küpsetamine"). Et mitte lisada suhkrut, see on kõige parem kasutada toiduvalmistamiseks magusad sordid, millel on paks nahk. Enne serveerimist puista õuna võib veidi tuhksuhkrut.

Muidugi on ka teisi vähem populaarsed retseptid küpsetatud õunad. nad on sageli täis erinevaid toppings anda neile ekstra magusus, või lihtsalt mitmekesistada oma menüüd. Üks kõige levinum täidis on juust kuivatatud puuviljad. 4. õunad on vaja 100 g pehmet juustu ja kuivatatud puuviljad nii palju. Viimane loputada ohtralt, valada keeva veega ja lastakse 10-15 minutit. Vesi juhitakse seejärel ja lihvima kõik blenderisse. Saadud mass segada kohupiima ja valmis prügimäele õunad. Valmista nii palju kui ja klassikalise retsepti. Õunad küpsetatud sisse multivarka "Panasonic", see retsept on toodetud väga magus ja üldse ilma suhkruta.

Teine populaarne täidisega õunad on erinevate marjade, nagu jõhvikad. Sel lauaõunte lõigatakse pooleks, eemalda südamik, et on "tassi". Selles süvend panna jõhvikad (1 õun on vaja umbes 1 tl). Küpseta õunu multivarka mode "Küpsetamine" või "Multipovar" 180 kraadi 25-30 minutit. Enne serveerimist vala mett maitse.

Neile, kes ei järgi dieedi ja tahan ravida ennast magus, saab süüa küpsetatud õunad pähklid ja vaniljekastmega. Pähklid parim pähklid, purustatud ja segada veidi suhkrut ja kaneeli. Pane supilusikatäis iga puu- ja küpsetatud õunad multivarka pehmeks (tavaliselt 30-35 minutit). Vahepeal valmistada kaste. Sellele 500 ml piima segada 100 g suhkrut ja vanilli, soojuse ja lisage 4 spl. lusikad tärklise lahjendati väikese koguse piima. Cook, segades, kuni paks. Anna õunad veidi jahtuda ja serveeri koos vaniljekastmega. Taotluse võivad nad kaunista pähklite või jahvatatud kaneeli.

Küpsetatud õunad multivarka "Redmond" või mis tahes muu ei erine maitse küpsetatakse ahjus või mikrolaineahjus. Sel juhul nad on salvestatud kõik vitamiinid ja mikroelemendid. See maitsev ja tervislik magustoit sobib isegi pidulik menüü. Ja muidugi, nii et saate anduma ise iga päev ilma riski ekstra kaalutõus.