Kuidas keeta termosed kibuvitsa: vihjeid

tõusis puusad on unikaalne looduslik ravim, millel raske köha mõju. Puu- ja lehed selle taime sisaldavad rikkalikult vitamiini kompleks: rutiin (vitamiin P), karotiini (provitamiin A), vitamiinid B, E, K. Alates sama palju C-vitamiini kibuvitsa võidab kõik rekordid: selle sisu 100 grammi puuvilju, keskmine 1,2 grammi, mis on mitu korda rohkem kui sidrun ja mustad sõstrad. Lisaks tõusis puusad sisaldab muljetavaldav hulk taime antioksüdante - neil on tugev antibakteriaalne toime ja tugevdab immuunsüsteemi. Need omadused teevad kibuvitsa marjad asendamatu vahend raviks ja ennetamiseks nohu. Haiguse vastu võitlemiseks võib olla nagu käärima termosed kibuvits kogu marjad ja juua teed valmistatud lehtedest.

Koguge Kibuvitsamarjad hilissuvel - varasügisel. Nad peaksid olema pehme, kuid mitte üleküpsenud. Tagasilükatud Vigastatud ja rikutud marjad tumedad laigud. Seejärel kuivatatakse kibuvitsa: see oleks värske pikka aega ei ratsionaalne, kuna märkimisväärne osa C-vitamiini hävitatud. Sel põhjusel ei tohi kuivatatud päikese käes kibuvits: see on parim seda teha ahjus või erilist kuivatamist köögivilju. Äärmuslikul juhul, kibuvitsa jäetakse kuivama varjus, kuid see on ka kaotada märkimisväärse osa toitaineid. Hoidke kuivatatud marjad on parimad kangast kotid asemel tihedalt suletud purgid. Maksimaalne säilivusaeg kuivatatud kibuvitsa - 2 aastat. Selle aja jooksul, see sobib valmistamiseks vitamiini infusiooni. On võimalik tõmmata termosed kibuvitsa ja täida see külma veega ja lase keema emailiga või kuumuskindlast klaasist anum ja lükates.

Enne kibuvitsa pruulima termosed või muus mahutis on vaja muuta marjad ja visake need, mis on läbinud kahju - nagu hallitanud. Pärast seda te peaksite 1 spl. l. kuivatatud kibuvitsa, peske neid ja lihvima puust (mitte metallist!) mört. Edasine lähteaine keedetud vett ja keeda umbes 10 minutit. Kasutage nõudelelisakaitse alumiiniumist või roostevabast terasest tohiks olla kuna C-vitamiini on hävinud kokkupuutel metallist. Puljong valati vastukaalu ja nõudma päevas, siis on vaja filtreerida läbi kahe marli.

On veel üks võimalus - aurutatud puu- termosed. Sel juhul enne valmistada Keetmine roosi puusad, marjad jahvatada see ei ole vajalik: termosed hoiab soojust pikka aega ja neil on aega korralikult soojendada, andes ära kõik toitained. Sel viisil puljong valmistub palju kiiremini ja see ei saa tüve ja vala klaaspurki. Kuna kibuvitsa pruulima termosed igapäevane vajadus (infusiooni sobib kasutamiseks päevasel ajal), siis on parem seda teha õhtul, siis hommikul ta on valmis. Kui aga nõudma termosed kibuvitsa rohkem kui 8 tundi vitamiine hakata ebaõnnestuda.

On veel üks viis infusiooni roosi puusad, mis võimaldab teha maksimaalne infusiooni rikastatud kasulikke aineid. See retsept on kasulik näiteks neile, kes tahavad teada, kuidas pruulida Puukanerva lapse haiguse ajal või pärast seda, tugevdada immuunsüsteemi. Kuivatatud puuvilju purustatakse, kalla keeva veega ja ligunema pool tundi. Pärast seda infusiooni kuivendatud ja vilju äsja veega täidetud ja allutati pikema keemise: see aitab vältida hävitamine vitamiine, mikroelemente, kuid rikastavad puljong, mis ei ole kohutav mõju soojust. Puljong puusad kurnatakse ja lisatakse infusioonina.

Alkohol Keetmine või infusiooni Kibuvitsamarjad , pool tassi 3-4 korda päevas. Määra lastele - üks kolmandik tassi 2-3 korda päevas. Ravitoime saabub kiiresti: lisaks rikastab keha vitamiine, see tööriist aitab kõrvaldada toksiinid, nii tunne kui vastuvõtt on parandada iga päev.