Sport ja FitnessKergejõustik

Käsipalli reeglid. Käsipall - mängu reeglid. Mitu korda käsipallis?

Praegusel kujul käsipall alguse tänu Taani mängijad aastavahetusel 19-20 sajandil. See leiutati asendada see konkurentsi talvel. Mäng hõlmab kasutada kõiki kehaosi peale jalad sõitmiseks palli vastase väravasse.

Homeland käsipall ei ole täpselt määratud sarnaste mängud on nimetatud keskaja luule Walther von der Vogelweide.

Ametlik sünniaeg mängu kohta "käsipall" peetakse 1898. aastal Taani linna Kooli kehalise kasvatuse õpetaja Ordrup Holger Nielsen kasutusele koolitusprogrammi naiste rühmade nimetatakse haandbold mäng, mida mängivad meeskonnad 7 inimest väikeses võrdsed, visates palli iga Teine ja üritavad vastase net.

Uuringud hilisematel perioodidel annavad põhjust uskuda, et käsipall pärineb isegi varem. Aastal 1890 sai temast populaarne mäng Hazen, mis tähendab "visata, viska," tingimused, mis on väga sarnased Käsipall eeskirjad.

1917 Maks Heyzer kombineeritud haandbold ja Hazen, luues uue mängu naiste nimega "käsipall".

1918. aastaks sai näinud arengut kahe vastandatud hoovuste mängu: ida Tšehhi hazeny ja läänes ja põhjas - Saksa käsipall.

Saades käsipall rahvusvaheline sport 1926 ajendas leviku mängu ja välimus käsipall klubid mitmes riigis.

Omadused mängu

Käsipall on väga dünaamiline mäng. Erinevalt jalgpalli, kus kogu mängu saab näha ainult paar eesmärke käsipall on konstantne rünnakuid. Aga see ei ole korvpall, pärast palli visatud eesmärk, kuid mitte prügikasti. Probleem seda tüüpi mäng on keeruline suurenenud mõõtmetega paisu ja vähendatud suurusega palli.

1914 dr EF Mali on välja töötatud täiesti selged ja üksikasjalikud eeskirjad käsipall, siis paljud neist on koostamisel rakendatud eeskirjade rahvusvahelise standardi spordis. Me ei saa öelda, et see on vene käsipall on maailma esimene täielik versioon mäng.

Selline konkurents on meeskond iseloomu. Võistlused viiakse läbi sisetingimustes, avatud ala, ja rand on kujul seda mängu.

Võistlustingimused

Suurus saidi peab olema 20 * 40 meetrit ja väravad -. 2 m * 3 Mäng kasutab palli väikese läbimõõduga, ja selle suurus ja kaal varieeruvad sõltuvalt naine või mees mängijad tarvikud, samuti nende vanusest.

Mitu pooleks käsipall? Kogu mäng on jagatud kaheks pooleks 30 minutit, vaheaegadega 10 minutit. Eesmärk korral vähendatakse visatakse maksimaalse arvu väravaid vastu vastulause meeskond, me ei tohi üle astuda rida, mis piiravad ruumi ees eesmärk. Mäng algab rulli igas suunas kaugusel kohapeal. Kõik põnevusmäng käsud on hinnanud kaks kohtunikku.

Nagu tervise-ennetava ehk spordirajatised, mängu käsipall on odavam ja lihtne rakendada. Suhteliselt jalgpall, korvpall ja võrkpall, see on tõhusam, kuid teadmata põhjustel, on vähem populaarne. See sport võib võtta igaüks.

On turvalisem ja demokraatlikum kui paljud teised, sest nad ei vaja mingeid erilisi oskusi või valdusse andmeid. Ennetamine vägivald rünnak ja kaitse, mis on, võimuvõitlus, käsipall on väga lihtne kohaneda tervist rühmad täiskasvanutele ja eakatele inimestele kõigil fitness ja laste ja noorte rühmad üldist füüsilist vormi. Paljud õpetajad kasutavad plaani-kokkuvõte käsipall füüsilise valmistamise keskklass koolis.

See sport on mugav, sest see võib võtta kõikjal: rand, bassein, jõusaal, tänaval, kasutades mis tahes palli ja vähemalt seadmeid.

Käsipall: mängureegleid

1. algust mängu. Alguses mängu pall sisse keset valdkonnas. Osaleja saanud pakkumise peab olema 3-meetrise vahemaa. Selline esitamise võib läbi viia konkursi käigus pärast värava löömist või alguses järgneva poole.

2. Rühma liikmed on lubatud puudutada palli mis tahes kehaosaga peale jalad on samuti lubatud mängida käsipalli peade valdkonnas, saate vabalt liikuda, sõidu palli ja kes palli. Viska palli partner on lubatud ainult juhul, kui see asub kaugemal kui kolm meetrit temast eemale.

3. See matš on mõned lihtsad, kuid väga olulised reeglid. Enne kui teha pass või visata palli vastase väravasse, igal liikmel on õigus hoida seda kodus ainult kolm sekundit. Samal ajal, palli käes, siis võib võtta 3 samme, mitte rohkem, ja siis on anda see kellelegi teisele.

4. Mida teha ajal mängu käsipalli väravavaht?

  • Et kaitsta valukanaliala on võimalik puudutada palli mis tahes kehaosa, sealhulgas jalgade.
  • Viska palli värava ala.
  • Jättes valdkonnas mängida ja osaleda otseselt võitluses palli, kasutades üldisi eeskirju käsipall.

5. Mis on väravavaht ei saa teha?

  • Paljastada ohtudest vastane, kaitsta oma tsooni.
  • Jätke eesmärk kooskõlas palli.
  • Puudutage palli kaugemale line kuni teise mängija on puudutanud seda.
  • Naasmiseks palli tagasi värava.
  • Risti piirijoone löök, kui vastane, täidesaatva 7-meetri visata, pall ei langenud.

6. Kui pall peetakse "väljaspool mängu"?

  • Kui ta valtsitud üle küljel rida valdkonnas süül tahes osalejaid sel juhul vastulause meeskond toob palli mängida alates ristumiskohta eelmise valdkonnas piire.
  • Kui pall ületab väravajoone süül väravavaht või ründaja, sel juhul, kui see jõustub toimetas.
  • Kui pall puudutab lagi, kohtunik tegi näo-off visklemine ta õhku.

7. Aegumine. Mängu ajal treenerid nii meeskonnad, sõltumata sellest, kui palju on käsipall, on õigus võtta ühe timeout kestus 1 minut. Kohtunik võib peatada aja ja helistada time-out korduvalt:

  • Diskvalifitseerimine ja eemaldamist kinnitamine mängu 2 minutit.
  • Nimetamine seitsme meetri visata.
  • Rikkus sääntömuutoksen või tühistamise koha ekstra mängija.
  • Kui kohtunikud peaksid konsulteerima.

8. Kui osalejad on asendatud? In käsipall saab teha nii mitu korda kui asendamine mängijad. Asendades meeskonnaliige võib siseneda valdkonnas alles pärast käsipall jooksma jätnud. Ristumiskohas osalejad viiakse läbi ainult asendamine valdkonnas. Samad reeglid ja juhinduvad muutuvas väravavahid.

9. rikkumise korral õigus määrata kaks-minutilise eemaldamise mäng. Kui käsipall reeglite rikkumise mitu sportlast, siis ainult esimene on sanktsioneeritud väljasaatmise ning võistluse jätkus pärast vabaviset vastase meeskond.

10. Kui ekstra mängija lahkus valdkonnas, või segab käigus võitlus vahetusalas ta karistatakse eemaldamine 2 minutit, kuid seekord meeskond jätkab osalemist vähendatud kujul. Rivaalitsemine jätkub pärast vabaviset vastase meeskond.

11. Passiivsed Play. Meeskond juhtiv palli, peate suunata teda rünnata tsooni ja kolikambrisse vaenlase värava. Kui tõlge palli kaitsetsooni rünnaku tsoonis viibib, siis peetakse passiivne mäng. Meeskond karistama vabaviske eest kohas, kus pall oli ajal peatada mängu. Vabaviske toimub vastulause meeskond. Selliseid manöövreid saab läbi teadlikult meeskonna venitada mängu ajal käsipalli ja mitte lasta vastase võtta mänguajast. Kui kohtunik, kelle vähimatki katset passiivne taktika nähti jaoks algus, ta hoiatab meeskond. Kui jätkate seda meetodit vabaviske vastu mängija palli.

käsipall eeskirjad lubavad:

  • Lukustamiseks ja meisterlikkust pall kasutades oma käed.
  • Kasutades avatud küljest tulistama palli vastase käsi.
  • Segane keha vastasele, isegi kui see on pall.
  • Selleks, et vältida tegevuse vastase puudutada seda ees käed.

Käsipall on keelatud:

  • Tõmmake palli kätte vaenlase.
  • Lukustamiseks või vastumeelsust vastase jalgade ja käte.
  • Teostada füüsiline mõju: Hüpped vastane Raid, lükates, säilitamise, ümbermõõt, või mis tahes muu tegevus, mis võib paljastada seda ohtu.

Sõltuvalt raskusastmest iga rikkumist sellise konkurentsi, nagu käsipall mängud eeskirjad nõuavad esimene hoiatus, eemaldades seejärel 2 minutit või seitsme meetri vabavisete või peatamise.

Karistusmeetmed rakendatakse vastavalt kraadi võrra. Juhul kui osaleja ei kahjusta teisi, seades ohtu, olenemata ajast või murda mäng, võib ta diskvalifitseeritakse ilma ette teatamata.

7-meetri visata tuleb nimetada eeldusel jõhkrate mis on otseselt või kaudselt põhjustatud järgneva peatus konkurentsi. See roll on läbi kaugusel seitsme meetri kaugusel väravast asukoha, antud juhul, võistlejad ei ole õigust kuidagi segada mängija häirib palli. Toimetas sel ajal ei tohi ületada 4-meetrine ala tüürelektroodi liin.

vallutasid väravad

Kohtunikud värava löömist kui pall on täielikult ületanud kogu laius portaali kooskõlas nõuetekohase rakendamise solvava mängijad. Kõige selle taga on tihedalt pärast kohtunik, kes on väravajoone. Kui kõik on tehtud õigesti, see näitab, et eesmärk oli viskas.

Värava löömist, isegi kui kaitsva poole meeskond tunnistab mõned rikkumised ajal lööb palli väravasse.

Tulemus ei loe, kui ajamõõtja või Kohtunik katkestas mängu enne palli portaal täielik lõikejoon.

Eesmärgiks võib krediteerida vastased, kui osaleja kogemata tabas oma eesmärgi, välja arvatud hetkel, kood täidetakse väravavahi visata.

Sobivad kingad käsipall

See sport on kõige mõistlikum kasutada tossud. Nad annavad tugeva sideme põrandapinnaga. Täiendav eelis on lihtsus kõndima või jooksma, luua hea paindlikkuse ja polsterdus tallata. Praegusel turul on palju võimalusi, mis on sobiv need parameetrid. Iga sportlane saab nüüd valida kõige sobivam mudel.

Mis omadused peavad olema kujul käsipall?

Mängureeglid määratleda nõuded kujul käsipall. Mängu ajal, kestab kokku 1 tund 10 minutit, rivaal meeskonnad püüa skoor eesmärk üksteist nii palju kui võimalik arv pallid. See on lubatud kasutada oma peaga, puusad, käed, põlved ja keha, üks osaleja ei tohi hoida palli rohkem kui 3 sekundit või käivitada seda rohkem kui 3 sammu.

Sellise aktiivse vormi mängu käsipall peaks võimaldama vabalt liikuda, on jõudu ja mugavust. Komplekt sisaldab iga osaleja T-särk ja lühikesed püksid, reeglina, erinevates värvides. Parim mäng kujul, on oluline pöörata tähelepanu iga detail: kvaliteet kangast, õmblused, lõigatud, stiili, värvi ja nii edasi ..

Väravavaht seadmed erineb kostüüm pool põllul, nii et see on rohkem suletud, on vaja vähendada valu lööb palli. Lõppude lõpuks, ükskõik kui palju pooleks käsipall, koolituse läbi pika aja jooksul. Mängu ajal võib langeda ja tihedas kontaktis osalejate vahel. Luua selline rõivas kasutatakse kootud kangast eriotstarbelised tahke ja jäik struktuur.

Professionaalses maadlus, reeglina kahte tüüpi kostüümid kasutatakse: koolitus ja mängu. Nad on erinevused koostise kangad ja stiile.

Sisaldav kude suur protsent puuvillakiust, on parem õhu läbilaskvus ja pakkuda kõrgetasemelist mugavust sokid, kuid nad kaotavad kiiresti esialgse kuju ja on venitatud. Asemel puuvilla hakkas saama sünteetilised kiud, mis on võimeline kiiresti eemaldada liigne niiskus, hoida heas korras ja kiiresti kuivada, neid ei kuvata kulunud ja karmistamist, kuid hoolitsevad nende eest on päris lihtne.

käsipall eesmärk

Vastavalt reeglitele palli käsipalli loodud sünteetilisest materjalist polüuretaanipõhine või nahast. Selle pind peab olema libisemisvastase omadused. Selle kohaselt on kiht vahtu, mis annab pehme palli. Üldreeglina peaks olema kleepuv puudutamisel, et maksimeerida oma lüüa. Mängu ajal on paljud osalejad kasutada käsipall mastiksiga, see annab parima võimaliku kokkupuute palm ja palli.

Konkureeriva ranna pallid on valmistatud vahtkummist sileda ja kuival pinnal. Üsna sageli leiad neid värve.

Key suurused pallid käsipalli:

  • Palli ümbermõõt 50-52 cm kaal on 290-330 g mäng eesmärk - tüdrukute ja poiste meeskonnad 8-14 aastat.
  • Palli ümbermõõt 54-56 cm kaal on 325-375 kasutati naiste võistkond üle 14 aasta ja meeste koondise pärast 16 aastat.
  • Pallimängud kohandatud meestele üle 16 aasta vana, ümbermõõt on 58-60 cm ja kaalub 425-475 g

Loomine ja arendamine Rannakäsipall

Mäng sai alguse 90ndate kahekümnendal sajandil. Rannakäsipall peaaegu kohe äratanud tähelepanu ja on leidnud oma austajaid ja fännid.

Tema populaarsus oli tingitud mitmest tegurist:

  • Vastu lisapunkte ilusti veenvalt palli vastase väravasse.
  • Maksuõigusejärgsele.
  • Ilus mängu.

Seoses klassikalise käsipall rannas on mitu eripära, mistõttu peetakse eraldi sport.

Vene Rannakäsipall hakkasid arenema täies jõus 2000. aastate alguses. Selles sport ületada kõik Itaalia sportlased, kuid professionaalsus ja populaarsust nad on peaaegu sama hea, ning järgmised riigid:

  • Venemaa.
  • Ukrainas.
  • Valgevene.
  • Hispaanias.
  • Holland.
  • Kreekas.

Määra mängureegleid ja vajalikke seadmeid konkursi

Reeglite väljatöötamist sordi mängu - eraldi vestlus. Nad olid loodud sama itaallased, kes pärines idee Rannakäsipall.

Tingimustel iga meeskond koosneb 8 inimest, neist kaks väravavahid. On võrdsed 4 peab olema osaleja, üks väravavaht. Mis see kõik liikmed mõlemad meeskonnad peavad kandma erinevad üksteisest kuju ja kõndida paljajalu. Lubatud kanda sokke või jala sidemega.

Värava löömist ainult siis, kui pall täiesti läbib väravajoone, ja kui visata tehti ilus ja suurejooneline, krediteeritakse kahte aspekti. Lisaks eesmärk lisati kaks punkti, kui see tehti kauguselt 6 meetrit või kui ta täitis väravavahi. Seega, isegi kui erinevus tulemuste meeskonnad on alati võimalus viigivärava löönud.

Mõõtmed veebilehtedel, tuleb pikkus 27 m, laius 12 m + Goalkeeperi tsoone, mis mõlemad võrduvad 3 m laiune ja 2 m pikkused.

Mängu jaoks kasutatakse palli kaaluga 350 g / 55 cm ümbermõõduga meeste ja lihtsam variant naistele - 300 g / 50 cm.

võistlused

Rannakäsipall on praegu võõrustab mitmetel konkurssidel, Euroopa ja maailma meistrivõistlustel. Mängud toimuvad meeste ja naiste võistkonnad segatüüpi. Viimastel aastatel on olnud tõusuteel laste võistlused Rannakäsipall.

On oluline märkida, et Rannakäsipall on kantud maailma tipptasemel 2000. Selle tulemusena esimese maailmameistrivõistlused Venemaa, Ukraina ja Valgevene suutsid võtta enamiku auhindu konkurssidel mõlemast soost.

Täna Käsipall ei ole olemas ja on aktiivselt arendada Venemaal. Neile, kes soovivad luua piirkondlikud koolis, et meeskond meie sportlased tulevikus võib kergesti võita tiitel.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 et.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.