Drenaažijook on parim viis vedeliku eemaldamiseks

Paljud inimesed märgivad, et kuumal perioodil esineb rohkem turset. Kasvake "kotid" silmade all, hakkavad sõrmedega sõrmed vajutama ja isegi pahkluud muutuvad paksemaks. Vea põhjuseks on vee-soolasisalduse tasakaalustamine, mille tõttu kudedes säilib liigne vedelik. Kuid probleemid tekivad mitte ainult väliselt. Suurendab organite koormust, põhjustades seedetrakti metabolismi aeglustumist. Nende probleemide unustamiseks võivad päästetöödeks saada drenaažijookid. Arvamused näitavad, et see meetod on tõesti suurepärane meetod liigse vedeliku eemaldamiseks ja kehakaalu alandamise protsessi täiendamiseks.

Jooge tegema

Meie eesmärk on vabaneda stagnevast vedelikust. Kuid mõned inimesed kasutavad selleks lihtsaid diureetikume. Väärib märkimist, et ravimid on võimelised kahjustama, kuna tavaliselt koos vedelikuga pestakse oluliselt olulisi mikroelemente kehast ja tekib iiveldus. Kuid äravoolujook toimib õrnalt ja peale selle täidab otseselt ka toonides, eemaldab toksiine ja soodustab kehakaalu langust.

Parim jook

Mõned võivad olla üllatunud, kuid vedeliku vabanemise tõhus viis on lihtne puhastatud vesi. See aitab ka kehakaalu langetamisel. Kui te ei unusta regulaarselt selle "joogi" vastuvõttu, parandab see seedimist ja seega ka ainevahetust. Seetõttu alati hommikul enne hommikusööki jooge klaasi värskendavat vett. Samuti ärge unustage seda päeva jooksul. Kui te juua vett vahetult enne söömist, võite õppida nälga ja janu eristama. See on väga oluline inimeste salenemist, sest on teada, et nende kahe tunne puhul on üks aju keskpunkt. Sellepärast tundub meile sageli, et me oleme näljased, kuigi tegelikult on see lihtsalt janu.

Me raskendame ülesannet

Teine kuivendusjoog valmistatakse kahest koostisosast - veest ja sidrunimahlast. Seda on üsna lihtne valmistada. Selle saavutamiseks tõmbab pool sidrunist mahla kuuma veega. Enne söömist peaksite seda ravimit alati jooma. Kuid kui olete planeerinud olulise sündmuse, on parem seda jooki võtmist edasi lükata mõnda aega, kuna see toimib mitte ainult diureetikumina, vaid ka koloreetiliste ainetena.

Taimsed joogid

On juba ammu teada, et teatavad taimeteed on võimelised eemaldama liigset vedelikku ja isegi aidata kehakaalu kaotamisel. Sellist kodus olevat drenaažijooki on lihtne valmistada, kuid kui soovite, võite apteegis osta ravimtaimede komplekti.

Esimese retsepti jaoks on vaja kuivatatud tükeldatud kalgendleid. Preparaat aitab kaks klaasi vett ja kaks teelusikatäis rohtu. See nõuab 15 minutit. Jooge enne sööki 100 ml kolm korda päevas. Kuid ettevaatlik on see, et see päevaväärtus ei ületaks.

Järgmine drenaažijook on lõhnav ja meeldiv. Selleks vajate veini tükit. Neid saab kuivatada, kuid võite kasutada värskeid. Kaheksa klaasi jääb keema veega. See tee on päevas purjus. Võite ka valmistada pool liiter seda jooki (30 grammi lehti 500 ml kohta) ja jooma pool klaasi kolm korda päevas.

Samamoodi, nagu eespool kirjeldatud, on võimalik valmistada jooki kask lehtedest. Kuid peate seda jooma kaks korda päevas ja samal ajal kergelt magus mett, kuna see komponent on veidi kibe.

Petersell päästmiseks

Suurepärased kuivatatud joogid kaalulangusest saadakse petersellist. Pärast päeva pärast nende vastuvõtu algust algab nende tegevus. Samuti on nende eelis see, et nad vähendavad soovi süüa ja nende mikroelemendid annavad jäljend. Joomine toimub iga päev kolm korda. Drenaaži ettevalmistamisel osaleb "kamp peterselli". Selle peamine on lihvida ja panna klaasi. Kui see pole keeruline, võite purki purustada, et mahla valmistada. Vala klaasi keeva veega ja veel kakskümmend minutit auruvannist seisma. "Pois" filtreeritakse. Valmis drenaažijook joob 40 minutit enne poole klaasi söömist.

Berry "ravi"

Drenaažijookide suurepärased komponendid on marjad. See retsept on valmistatud maasikust ja selle lehtedest. Marjad tuleb kuivatada. Kaks lusikatäisi maasikat valatakse keeva veega ja pannakse maha kaks tundi, kuid mitte vähem. Jooge joomine joogi neli korda päevas suur lusikas 15 minutit enne söömist. Loomulikult on palju kasulikke marju ja maitsetaimi, kuid tasub teada, mida veel teha, kui soovitakse kaalust alla võtta ja vabaneda kudedes mittevajalikust vedelikust.

Milliseid jooke tuleks vältida?

Kuid selleks, et vabaneda akumuleerunud vedelikust, ei pea te mitte ainult valmistama dreenheinaid kehakaalu langetamiseks, vaid on tähtis püüda vältida mõnda joomise "delikatesse". Nagu juba teada, on peamine vaenlane alkohol. Alkohol ei ole mitte ainult kalorid, vaid dehüdreerib rakke ja aitab ka seenhaiguseid meie kehale rünnata. Vähem kahjulikud on "energia", mis jälitab meid värvainete ja suhkruga. Kujutise ohtlik on ka igasugune limonaad ja magustatud sodasid. Nad on tühjad kalorid täis. Üldiselt, kui tüdruk unistab tselluliidist, peab ta jooma limonaadi.