Vanadus - kuidas aastaid? eriti eakamatel

Kui inimene hakkab helistada eakate? Igaühel on oma seisukohast selles küsimuses. Keegi võiks öelda, mis pensionile või tekkega lapselapsed. Siiski on konkreetsed meditsiinilistele standarditele, mille inimelu on jagatud mitmeks ajavahemikke. Üks neist on nn vanas eas, mis iseloomustab mitmeid funktsioone ja muutusi inimese keha: heaolu, meeleolu, iseloomu. Niisiis, vanas eas - mida vanuse see algab?

Kui vanadus hakkab?

Vanus - on suhteline mõiste. Kui 100-250 aastat tagasi peeti eakate täna need raamistikud ja standardid on oluliselt nihkunud. Inimesed on hakanud elavad kauem ja hiljem abielluda ja lapsi, pensionile. Ja pärast seitsekümmend paljud on üllatavalt aktiivne eluviis, tegeleda spordiga, reisimine. Seetõttu on vaidlus vanaduse - see algab mitu aastat?

Et vältida segadust, mida saab kasutada klassifitseerimise töötanud Maailma Terviseorganisatsioon. Vastavalt viimane, noorte kestab 25- kuni 44-aastase tähtajaga - 45-60 ja jätkab vana vanus 60 75. Siis vananemise toimub (kuni 90). Need, kes on pöördunud 90 peetakse pika elueaga. Eakate naise vanus algab veidi varem - aastaselt 55. Ja viimane, kuna see on meestel 75. See ei tohiks segi ajada vanaduspension. See erineb oluliselt riigiti.

Niisiis, teha kindlaks, mil vanust peetakse eakate, saame kaaluda selle põhijooned ja avaldumisvormid.

Vananemisprotsessi

Nagu teada, tema territooriumil asuva isiku tee läbib palju eluetappides ühest verstaposti järgmisele. Üks neist on paratamatult vananeb. Ja ükskõik kui tahtsin kauem noor, vanusest keha hakkab muutuma, on selles protsessis. Sellisel juhul need on seotud mitte ainult füsioloogia.

Need muutused on ka psühholoogiline ja sotsiaalne nähtus. Lõppude lõpuks, teel noorpõlvest vanaduse ja muudab iseloomu mees ja tema roll elus. Kõik see kokku ja kaasas algusega kõrges eas.

füsioloogilisi muutusi

Esimene asi, mis toob vanadus, kuidas aastaid seda ega pidas vältimatud muutused tervise ja välimuse. Nõrgenev naha struktuuri ja juuksed, kortsud ilmuvad. Meestel, juuste väljalangemine algab. Paljude on probleem ülekaalust, või, vastupidi, tema kaotus. See on tingitud muutustest ainevahetuse ja puudumine vitamiine ja mikroelemente.

Isikud ja vanemaealistel on rohkem altid erinevate haiguste puhul. See on tingitud peamiselt vähenenud immuunsust, samuti puudus töö tulemuslikkust organite ja süsteemide keha ja seega selle haavatavuse. Esiteks, kannatavad südame ja veresoonte, neerude, kopsude ja aju. Seetõttu vanaduses hakkavad ilmuma näiteks angiin, hüpertensioon, krooniline püelonefriit.

Muutuv sotsiaalne roll

Tulekuga kõrge vanusega seotud olulisi muutusi erinevates eluvaldkondades. Üks neist - pere. Lapsed kasvavad ja sünnitada oma suhet, nii et aastate jooksul vanemate saanud vanavanemad.

Muutused ühiskonnas. Aga see vaevalt harjuda nii mehed naised. Vanus vanem inimene Venemaal kattub pensioni, mis tähendab, et mul on teine sotsiaalne roll. Jättes töö muutub tegur, mis on oluline sotsiaalne mõju. Esiteks, muutes sõpruskond.

Kui esimene inimene väidab kontakti endiste kolleegidega, siis nad järk-järgult nõrgendada ja asendatakse suhted perekonnas ning teiste pensionärid. Lisaks sageli ahenemine vahemikus huve. Inimene järk-järgult kaotab kontakti sama tüüpi tegevuseks. Ja aja jooksul, huvid oleksid vähendatud majapidamises ja meditsiini teemadel.

Pensionile toob ka oht, et isik võib tunda kasutu, mõttetu, mis võib viia eneseisolatsioon. Noh, kui sugulased ja sõbrad toetavad pensionär sel raskel ajal. Nad peavad veenda meest, et ta vajas ja armastatud.

psühholoogiline seisund

Seal on konkreetsed psühholoogiline omadused eakatele. Paljuski nad on seotud eespool kirjeldatud füsioloogilisi ja sotsiaalseid probleeme. Mees hakkab end vähem tugev, jõuline, liikuv, vähendatud mälu ja tähelepanu. Halveneva tervise ja see ei saa aga mõjutada meeleolu ja psühholoogia.

Lisaks, nagu märkis psühholoogid, vanusest isiku nõrgendab võimet kontrollida oma reaktsioone. Seetõttu muutuvad nähtavaks olemasolevad negatiivsed tunnused: kannatamatus, kangekaelsus, egoism.

Eelised Eakad

Teiselt poolt, vanuseni ta ei käivitu mitu aastat, kannab positiivset muutust. Isik saab targem, tolerantsem. Oluliselt muuta oma suhtumist maailma ja iseennast. Kaasas külma närvi, see suurendab väärtust elus. Man hakkab maksma vähem tähelepanu oma välimusele ja rohkem - ja sisemise seisundiga.

Eakatel inimestel kuulata rohkem, sest eakad - on see, kes "elanud" ja seega omandada meelt ja kogemusi. Seetõttu vanaduse ei ole mitte ainult probleeme, vaid ka eeliseid. Oluline on õppida märkavad.

Vanus - vaimset seisundit

Teades, et selline vanaduse, kuidas aastaid Venemaal ja teistes riikides peetakse näiteks, see on oluline mitte unustada, et hoiab noormees.

Muidugi, seal on standardite ja vanusepiirangud. Aga tasub meenutada, et vananemise algab mitte ainult keha, vaid ka esiteks, hinge, ja see muutub mõnikord palju rohkem märgatav. Sageli on öeldud, et vanus - psühholoogiline seisund. Ja vanadus tuleb, kui mees hakkab mõtlema tõsiselt seda. Lõppude lõpuks, seal on nii palju näiteid inimestest palju vanem kui seitsekümmend jätkuvalt aktiivselt teaduse, kunsti, spordi, reisimise ja õppida uusi asju. Ja vanus ei saada takistuseks!

Nii ei piina ennast küsimustele, alates mitu aastat vanaduse algab, ja see on parem lihtsalt võtta ja jätkuvalt nautida elu! Retsept on lihtne noortele. Aktiivne ja huvitav elu, suhtlemine lähedastega ja meeldiv emotsioone - on koostisosade magic eliksiiri, et kaua ei kasva vana.