Tõhus puhastust riisi.

Miljonid inimesed on hädas probleemiga ülekaalust erinevatel viisidel, sageli ei ole väga odav ja tõhus. Ja selleks, et otsida head, see on piisav, et on väga tõhus puhastamine riisi. See aitab kaasa mitte ainult vabaneda kõik ekstra kilogrammi, kuid ka kaotada rike seedesüsteemi ning kuvab kehamassi kahjulikke aineid ja soolad. Peaasi on hoida seda õigesti ja uimastamise tulemus ei võta kaua.

Võtke viis pooleliitrise purgid, millest igaüks peab olema pandud kaks täis supilusikatäit pestud riisi. See on kõige parem teostada puhastamist riisi kasutades pruun riis, kõige rikas kõikide toitainete ja vitamiinide. Et pangad ei tooda seejärel segi, nad on soovitatav nummerdada. Esimesel päeval panime joonisel esimeses purk ja täitke see puhta veega. Teisel päeval sama manipulatsioonid teha teise panka. Vesi juhitakse esimene pank tuleb tühjendada, loputati riisi ja täitke puhta veega uuesti. Kolmandal päeval kasutades kolmanda panga ja teeme sarnase toimega esimese ja teise purgi. Neljandal ja viiendal päeval, me kasutame ülejäänud pangad, ja ärge unustage, et asendada vee eelmise kolme.

Kui kõik viis purki valmis riisi puhastamise algust. Selle peamine tingimus - on täpne järgimine lihtsad reeglid. Joonis immutatud vees vähemalt viis päeva, ja seega esimene pank on valmis kasutamiseks. Joon võtta välja ja selle asemel panna teisi hoolikalt pesta ja korralikult puhta veega. Et mitte eksida pikemas perspektiivis, jada parim rekord paberilehele.

Puhastamine riisi peaks kestma vähemalt nelikümmend päeva. Igapäevaselt pesti riisiputru on vaja valmistada, lisamata õli, sool, suhkur ja maitseained. Ainult riisi ja veega. See on söönud tühja kõhuga varahommikul. Siis sa ei saa süüa või juua kolm tundi. Hammustada toitu, mitte tilk vett. See reegel tuleb järgida kõige rangelt, muidu puhastamiseks riisi ei ole piisavalt tõhusad. Paljud tehased alarm viis hommikul ja putru valmistada õhtul. Kiiresti soojendusega, süüa ja magama minna. See väike trikk võimaldab ajal ärkamine hommikusööki nagu tavaliselt ja alustada hommikul koos lemmik tassi kohvi.

Puhastamine riisi soodustab kolesterooli eemaldamist organismist, räbust, soolad ja muud sopp et nendel kolm tundi imenduma Joon. Ajavahemikul puhastamise peaks loobuma kõik kahjulikud tooted, alkohol, maiustused, vorstid ja väga rasvaste toitude söömist. Täiesti välja dieedi soola. Sisuliselt puhastust on vabaneda keha kõik kogunenud lisandid ja soolad. Aga kui nende aktsia on pidevalt ajakohastatud, kõik jõupingutused asjatud. Me eelistame taimtoitu horosheem, stroyneem ja vaadata noorematel.

Kõige aktiivsem purgation riisi algab umbes kolmekümnendal päeval toitumine. See on põhjus, miks see on nii oluline, et hoida tähtaja nelikümmend päeva. Lõpus selle aja, keha toimub kõik vajalikud muudatused ja see jätkab puhastada juba ilma teie abita. Tuleb märkida, et koos toodangu kahjulike ainete, keha jätab Kasulik kaaliumi soola. Selle puuduseks on vaja täiendada raviga ja mõned tooted sisaldavad kaaliumi soolad.

Võimalik nõrkustunne ja vähene energia nädala pärast puhastamise tekkida just puudumine kaaliumi. Pärast tema täita, riik kiiresti normaliseerida. Mõtle sellest, ja puhastamise riisi toimub ilma muutusi tervist. Tulemuseks on kahtlemata pretsedenditu kerge tunde kogu keha, liigese valu, vabaneda kõik ekstra kilo, samuti täitmise mass ja positiivset energiat. Protseduuri ei tohi teha rohkem kui kord aastas.