Spordivõistlused - tee tervislikule eluviisile

Lastele ja täiskasvanutele meeldivad spordivõistlused oma tegevuse, põnevuse ja mitmekesisuse jaoks. Ükski meelelahutus ei pruugi nii pinges kui ka spordimänge rõõmu tunda . Sellistes võistlustes võite osaleda nii üksi kui terveid peresid ja meeskondi. Konkurentsi vaimus ja meeskonna ühtsuse mõttes suudavad võistlejad täiesti võõrad, seega korraldajad kasutavad tihti spordivõistlusi, kui on vaja kiiresti tutvustada ja sallida suuri lapsi või täiskasvanuid. Samuti on soovitatav kasutada sellist meelelahutust puhkusel ja pikaajaliste töötajate seas, et üksinda saaksid vaadata ebatavalises keskkonnas, avastada kaaslaste jaoks uusi huvitavaid omadusi.

Spordivahendite kasutamine võimaldab teil mitmekesistada võistlusi ja muuta need suurepäraseks. Laste huvitavaid võistlusi saab korraldada, kui kasutate palli, keevitust, trosside, rullide ja muude spordivahendite vahelejätmist.

Näiteks väga lihtne võistlus kõige nooremate osalejate jaoks, kes võivad loota: lapsed on ringis ja viskavad üksteisele palli. Esimene, viskamine, ütleb: "Üksi". Teine vastab: "kaks" ja nii edasi. Osaleja, kes vale numbrilt numbreid lahkub, läheb ta pensionile ja mäng algab uuesti.

Võite ka keeglisid varjata ja anda ülesandeks nende kogumiseks. See, kes kõige rohkem kogub, on ka võitja. Kogu lemmik "kartul" sobib veel täiskasvanutele, kuna see hõlmab jõu mõju arvutamist.

Esialgne järelejõudmine võib olla keeruline, kutsudes osalejaid võidusõidule saatma.

Kui äkki pole inventuuri käepärast, siis võite spordivõistlusi läbi viia täiesti erinevate vahenditega.

Palli asetades tühja plastpudeliga võite korraldada põlvede vahele surutud pudeli. Võistkond võitis, kus ükski osaleja ei lase pudeli jooksu ajal.

Hõbemütside, kestade või muhkete abil võite korraldada kumminuti, mille tulemusena peavad kõik osalejate meeskonnad välja panema mõne pildi või sõna.

Väikest palli saab valmistada kooritud paberist või ajalehest, pakkides seda kleeplindiga ja kasutada sihtmärgi saavutamiseks.

Lastega võistlused tänaval võimaldavad teil mõista looduse ilu ja nautida erinevaid võimalusi.

Selleks võib saada huvitava võistluse, mis suudab lapsi kaua aega pääseda: lastele on usaldatud koguda ema jaoks ilus kimp ja anda talle. Kes teeb suurima ja ilusama kimp, loetakse tema võitjaks.

Jumpingute köis võib olla keeruline, osutades hüpped erinevatele katetele: liiv, rohi, vesi jne

Kaunise põsesuuna või lilli rakendades võite mängida traditsioonilist mängu "zamri-otomri".

Kõige lihtsam relee saab teha kumminuti asemel batoniga ja lillede või ürtidega, mille osalejad kannavad üksteist.

Spordivõistlused suudavad märkimisväärselt mitmekesistada vaba aja veetmist ja toovad kaasa nii koostöö kui ka rivaalitsiooni. Lisaks aitavad nad kaasa laste ja täiskasvanute tervislike eluviiside arendamisele.