Rice pruulima: kasu ja kahju

Kali - tõeline vene jook, mis saadakse fermenteerimise linnased (idandatud teravili) lisamisel vesi, suhkur, rukkileib ja muude koostisosade (värsked puuviljad, rosinad). On mitmeid sorte seda jooki. Näiteks riisi on kasulik ka valmistada pruulima mis on väga meeldiv maitse ja on kõrge toiteväärtus organismi.

Maitse ja kalorite riisi kvass

Traditsiooniline kalja alates rukkileib nagu mitte kõik. Paljude jaoks on see liiga karm ja kääritatud maitse. See on hoopis teine - riisi keeta. See on meeldiv magus maitse ja kerge lõhn. Joo see jook on lihtsam ja toob keha kasutada mitte vähem.

Tõmbeaeg riisi - vitamiinide B, PP, H, E, asendamatuid aminohappeid, mikro- ja makro. Fluoro-, koobalt, tsink ja raud selles sisalduva piisavas koguses. Kalja rikas lihtsaid süsivesikuid, mis annavad keha energiat. On täiesti puududa rasvad ja valgud sisalduvad väikeses koguses. Kalorite kvass lõppenud riis on 44 kcal 100 grammi kohta.

Kasulikud omadused organismile riisi kvass

Igaüks, kes tahab tõmmata tean, et see on suurepärane janukustutaja. Aga lisaks meeldiv maitse omadused on ka väga kasulik juua. Rice pruulima:

• täidab ülesannet, absorbeeriva, nimelt see aitab kõrvaldada toksiinide keha;
• See parandab seedimist, normaliseerib ainevahetust;
• See soodustab lagunemist ja lõpetamise soolad, mis põhjustavad liigesevalu;
• on looduslik probiootilise ta reguleerib funktsioonina seedetraktis elundite ja takistab kasvu kahjulikke baktereid organismis;
• on kasulik mõju südame ja veresoonte;
• on kõrge diureetikum, eemaldab liigse vedeliku kehast ja vähendab turse;
• See puhastab keha, parandab tervist ja parandab tervist;
• See soodustab kaalukadu.

Mis kokku füüsiliste haiguste, ainevahetushäired, ennetamiseks osteoartriidi, liigeste haigused on soovitatav regulaarne tarbimine see õrn joogi. Kasutamine riisi kalja kaalulangus ei ole ainult kiire kaalulangus. Tänu sellele energia jooki keha ei puudu vitamiine ja mineraalaineid, seega on võimalik vältida ammendumine.

Rice pruulima: kahju keha

Kalja kahju organismile seotud sisu seal alkoholi, mis on moodustatud tõttu käärimist. Hoiduma joomine kosutavat jooki peaks inimeste maksatsirroosi, kroonilise gastriidi oma ägeda etapi ja on ülitundlikud komponendid riisi kalja.

Väiksuse tõttu Alkoholi, seda jooki ei soovitata juua raseduse ja imetamise ajal. Samuti tuleks välja dieedi laste.

Rice pruulima: retsept toiduvalmistamiseks №1

See on kõige lihtsam ja kõige populaarsem retsept riisi kalja. Et valmistada seda, mida vaja valada 5 spl Round riisi liiter vett, lisada 3 supilusikatäit suhkrut ja paar rosinad. Jäta soojas kohas käärida kolm päeva.

Kali valmis seda retsepti, selgub meeldivamaitselise, mille maitse riis.

Kuidas valmistada pruulima riis retsepti №2

Brew see retsept sarnaneb järjepidevuse pundunud puljong. Ja kuigi enamik inimesi eelistab süüa esimest retsept, see on (teine) jook on kõige kasulik seedetrakti. Rice pruulima tänu oma järjepidevuse õrnalt ümbritseb mao seina, mis välistab igasuguse ebamugavuse ja tuhmiks näljatunnet, mis on eriti oluline kaalulangus.

Et valmistada joogi retsept see peab keeda riisi ilma soola lisamiseta vahekorras 1: 6 (1 tass riisi 6 klaasi vett). Kui odra on valmis, vala puljong kolme liitrine purk, lisada kaks supilusikatäit vett, 50 g rukkileiba ja 3-5 tükki rosinad.

Selle asemel, katta purk marliga kate ja pane soojas kohas neli päeva. Pärast määratud aja valmib keeta. Keedetud riis saab kasutada oma äranägemise järgi.

Eelised kalja liigeste

Tugev valu kaela ja lülisamba tekivad sageli, sest soolajäägid liigestes. See on tõsine haigus, mis häirib nende pilt inimese elu nimetatakse osteokondroos. Selle põhjused võivad olla mitu: kehv toitumine, vähene liikumine, voolu füüsiline küpsemine kehas. Kallis pillid ei ole alati aitavad seda probleemi lahendada. See, kui inimesed kasutada traditsioonilise meditsiini.

Vähendada valu viie nädala aitab riisi keeta. Liigeste on vaja teha 100 ml poole tunni pärast sööki iga päev. Märkimisväärsed parandusi on tunda juba 3 nädalat pärast algust vastuvõtt. Ravikuuri ei tohiks olla rohkem kui kindlaksmääratud aja jooksul. Kui valu suureneb, tehnikaid võib korrata, kuid mitte varem kui 2 kuud. Et vältida riisi keeta soovitatakse võtta muidugi üks kord aastas.

Kinnita tõhusust riisi kalja liigeste võib olla tingitud kommentaare inimesi, kes on proovinud ette kujutada seda ravimeetodit. Need, kes joovad lisaks saavad järgib õige toitumise põhimõtteid ja kasutamise, on tegelikult räägime vähendades valu liigestes. Teised on mingit erinevust ja kasu riisi kalja ei märganud.

Kuidas kaalust alla riisi kalja

Inimesed, kes on püüdnud kujutada ei ole dieet, kinnitasid üksmeelselt, et üks kõige tõhusamaid tooteid, mis edendavad kaalukaotus, on pruulima põhjal tehtud riisi. Tegelikult ei ole meetod ei ole siin. Vahetult enne iga sööki, mis õige toitumine ei tohi olla väiksem kui 5, siis on vaja juua klaasi riisi kalja. Kogu saladus kehakaalu on, et täidab jook ruumi kõhus, blunting nälga. See tähendab, et te ei saa süüa summa tavapäraste portsjonite ja sel viisil vähendada kalorite tarbimist.

Kasutage riisi kalja ja kahju inimeste ülekaalulisuse seisneb selles, et seda esineb keha puhastamist täielik eemaldamine sellest toksiine, kuid kuna piisava kalorite jook kuritarvitamist võib kaasa tuua täiendavaid kaalutõus. Selle tulemusena, selle asemel et vabaneda ekstra kilo, siis on nende ainus kirjuta.

Selle tulemusena kaalulangus kaudu joogi muutub märgatavaks nädala jooksul taotluse. Ja see asjaolu kinnitab tõeline iseloomustusi inimesi.

Igaüks, kes kavatseb vabaneda ekstra kilo abiga riisi kalja, siis ei tohiks tugineda üksnes seda jooki. Iga tõhus toit peaks olema tasakaalustatud esiteks, mitte kurnav. Vajadus muuta oma tavalist dieeti, lisada igapäevaelust kasutamise ja seejärel keeta riisi tõesti ainult kasu keha.