Pessimist - kes see on: realist või kaotaja?

Asjad pole nii halb, nagu te arvate, kõik on palju hullem ... Ja see pole nali, vaid reaalsus, mida tuleb stabiilselt muuta melanhoolsetele inimestele. Miks? Mõistame: pessimist - kes see on? Realist, kelle arvamus on vaja kuulata, või õnnetu kaotaja, kes paneb sõna-pulgad kõigi nende rühma, kes julgevad otsustavalt tegutseda?

Alustuseks määratleme mõiste "pessimist". Kes see on? Isik, kellel on omadused ja omadused, mida väljendatakse tingimata negatiivsetes otsustes elu sündmuste kohta. Vene keeles oli see sõna tänu ladina keeles. Pessimus tõlkes tähendab "halvimat".

Pessimism - nägemus elust kindla, väga kitsa vaatenurga all, kui sündmuste areng areneb sellise isiku arvates kõige süngeimasse stsenaariumi.

Pessimist iseloomustab ebakindlus, hirm vea tegemiseks, seega kriitiline hoiak tema ümbruses olevate inimeste tegevuses, negatiivne keskkond. Need omadused määravad indiviidi vaimsed protsessid, mis otseselt vastutavad inimese tegevuse eest. Kui inimene usub, et tema jaoks on hädas - sündmused kategooriast "alati" ja õnn on "mitte kunagi", käsitledes neid pidevalt toimivate asjaoludega, on ta kahtlemata pessimist. Kes eitab seda, ilmselt lihtsalt avastas ise ebameeldiva portree, kuid ei julge seda tunnistada.

Ebaõnnestumiseks esitavad pessimistid oma tavade kohaselt mingisugust universaalset seletust, ebaõnnestumine on toimunud üsna kindlas piirkonnas. Näiteks midagi sellist: "Ma teadsin seda, see alati minuga läheb valesti, muidu see ei saa olla ...".

Teadlaste jaoks pole dilemma: pessimist, kes on realist või kaotaja. See on inimene, kes sagedamini tegeleb probleemidega, kuid pessimisto ootamatu küljega.

Need on esiteks depressioonid, mis tagaotsivad pessimist mitte saatuse eesmärgi, vaid püsiva ärevuse all elava inimese süü tõttu. Teiseks on negatiivse vastuse, kas ta on otsekui sideman, ettevõttes palju paremini jõuda. Pessimisti ebaõnnestumiste kolmas komponent on eelmiste tegurite tagajärg. Kahjustatud närvisüsteem ja kehv tervis ning võib-olla hullem kui inimene ise võib uskuda.

Optimism ja pessimism mõjutavad tervislikult kardinaalselt erinevaid mõjusid. Negatiivsusega inimesed on 70% tõenäolisemalt südameatakkide tekkeks kui optimistid. Ja enneaegne surm - 60%. Lisaks tekitab alaline pessimism veelgi kergemat stressitingimust, mida kõik kaasaegsed inimesed puutuvad kokku. Ja see mõjutab ebaproportsionaalselt heaolu: suurenenud kogustes visatakse hormoonide kortisool ja adrenaliin verdesse, mis omakorda viib vererõhu ja vere viskoossuse suurenemiseni. Ja see on südameatakkide arengu eeltingimus.

Isegi suitsetamisest loobumise pessimistmine on palju raskem kui optimist, mis samuti ei tee inimest rahulikumateks ja tervislikumaks.

Inimpessimism iseenesest toetab reaalsust teistes riikides. Aga see medali tagakülg, samuti kõige sagedamini pessimistliku isiksuse kõrgem intellekt, ei ole selle hinna eest väärt. Seepärast tuleks ära kasutada tema võimet mõelda ennast hea kvaliteediga optimismile ja seda tuleks õppida igas vanuses.