Paastuaja salat makra: retseptid

Paastuaja pidulik salatid saab valmistada nii, et maitse nad ei anna tavalisele suupisteid. Õige kombinatsioon tooteid, originaal täitmine ja ilus disain tagab edu oma tassi, isegi osa külastajat, mis ei pea kinni range dieedi. Selle artikli õpid, kuidas kokk meatless salat makra erinevates variatsioonides.

Aedviljasalat makra

See lihtne roog on huvitav, et see on võimalik, et valmistuda puhkus tabelis ja tavaline pere õhtusöök. Lean salatid (retseptid on esitatud allpool) tavaliselt on täis sidrunimahl, õli või palsamiäädikat. Kuid mida saab kasutada selleks otstarbeks ja eriline paastuaja majonees, valmistada sõltumatult taimset päritolu. Et õppida, kuidas teha täidisega, me selgitame hiljem selles artiklis. Nii lahja salat makra valmistada järgmiselt.

1. Peeneks hakkida 300 grammi värskeid kapsas ja puder see ka kätega või puidust tolkushkoy.
2. Koori ja rest trahvi riiv 100 grammi magus porgandid.
3. 250 grammi makra (mitte neid võib võtta krabiliha), lõika väikesteks kuubikuteks.
4. Sega kõik koostisosad valmistatakse konserveeritud suhkrumais (üks pank) ja majonees. Ärge unustage lisada salat soola ja pipart maitse järgi.

pidulik salat

Light salat mereandidega eriti nautida kaunist pool inimkonda. Tänu komponendid, mis moodustavad osa selle tassi, suupiste välja mitte ainult maitsev, vaid ka üsna lihtne. Üllata oma külalisi valmistades meatless salatid ebatavaline uusaasta.

1. Sulata ja keeda pehmeks soolases vees 200 grammi krevette ilma kest. Et anda neile maitse, pane pannile pipra ja loorberi.
2. Kuumutage pannil taimeõli ja praadida, kuni kuldpruun krevetid valmis.
3. 200 grammi surimi (krabiliha või konserveeritud) karbonaad meelevaldselt.
4. 100 grammi sibul lõigatakse pooleks rõngastega. Kui sulle ei meeldi see konkreetne maitse, saate kustutama see keeva veega.
5. Sweet Red Pepper (200 grammi) ja tomat (300 g) ribadeks lõigatud.
6. Täitmine segu 15 ml palsamiäädikat, 20 ml oliiviõli, 15 ml sojakastet ja väike pool sidruni mahla. Kui sulle ei meeldi hapu maitse, siis lihtsalt panna salat ja oliiviõli, lisada lusikatäis sidrunimahla.
7. Sega kõik ettevalmistatud toorained lisada kaste. Valmis roog soola, pipra ja Lase natuke enne serveerimist.

Paastuaja salat makra ja kurk

See roog on keedetud väga lihtsalt miinimumsumma toitu. Nagu kõik meatless salatid (retseptid), see roog koosneb värskete köögiviljade ja originaal täitmine.

1. Kümme makra, üks suur kurk ja üks tomat lõika kuubikuteks.
2. Täidise jaoks segada lusikatäis Dijoni sinepit ja kaks supilusikatäit taimsed omatehtud majoneesi.
3. Ühendage kõik tooted, lisage 150 grammi konserveeritud suhkrumais, kaste ja sega hästi. Soola ja pipart maitse salat.

Salat ümbrikud Lavašš

Paastuaja salat makra võib olla suurepärane alus toidu sünnitust või shawarma. Kui soovid neid suupisteid, ei eita ise väike rõõmud ja ravida oma lähedastele rõõmsameelne.

• Suhe täidis Söögipulgad kolme värske kurk, 300 g makra, pool kollase ja pool punase paprika. Narva käed lehed jääsalat (võid kasutada ka tavalise või hakitud hiina kapsas).
• Õhuke pita leib, lõigatakse tükkideks ja levitada igal kaste sinep ja omatehtud majoneesi. Pange see salatilehed, seejärel õhuke kiht Korea porgand köögivilja (nad peaksid olema veidi soola) ja makra. Murdke pita ümbriku ja kergelt praadida pannil grill koos minimaalse päevalilleõli.

paastuaja majonees

See kaste on asendamatu pidulaud paastuajal. Kokk seda lihtsalt.

1. Nagu näete, meatless salat makra saab valmistada mitmel viisil. Nii et kasutage meie retseptid, muutes oma menüü mitmekesine ja erksad. Ühenda 100 ml vett, kaks supilusikatäit jahu ja sega hästi. Pange tähele, et arvu jahu sõltub tihedus lõppenud kastmega. Seetõttu arvu valimiseks oma juhindudes oma eelistusi.
2. Asetage segu soojuse ja viia see keema. Kui see on jahtunud, lisada see sool, pipar, sidrunimahl ja sinep.
3. Vala kaussi blender Saadud mass, samuti 100 ml päevalilleõli ja võita koos ühtlaseks massiks.