Oad kana tomatikastmes. retseptid

Oad kana tomatikastmes - maitsev ja tervislik roog. Aga kuidas kokk seda kahjuks vähe teada. See artikkel räägib erinevaid võimalusi nagu roogasid. Mõned kasutavad rohelised oad. Teised kasutatakse valget ja punast.

Retsept esimene kana ubade (konserveeritud)

Valmistage selle tassi saab sõnalt kakskümmend minutit. Hoolimata sellest, üllatavalt maitsvat sööki. Toit valik õhtusöök.

Et valmistada aromaatse nõusid vaja:

• Üks suur tomat (pead andma);
• tomatipasta (150 ml);
• Üks kanarind;
• kolm teelusikatäit maitseained;
• 450 grammi oad;
• Kaks kunsti. oliiviõli;
• Viiskümmend grammi juustu (nõutav esitamise).

Sööke kodus

1. Portsjoniteks õhukesteks viiludeks lõigatud kanarind.
2. Siis puista liha vürtsid (heldelt).
3. Siis segada. Jätke liha seista viis minutit - seitse. See on tagada, et vürtsid imendu hästi kana.
4. Siis pannil, kuumuta oliiviõli.
5. Siis panema kanatükke tagasi. Fry kuldpruuniks ühel küljel. Pärast omakorda teistele. Fry kuni keedetud. Olge liha säilitada niiskust ta. Toiduvalmistamise korda sõltub suurusest kana tükid. Lõpupoole, lisada tomatipasta.
6. Kuna oad, ei ole vaja süüa. Tuleb ainult soojendada. Seda saab teha mikrolaineahjus ja pann. Valige seade, mida soovite.
7. Siis panema tükid liha oad.
8. See on kõik, kana ubade konservid valmis. Aga tassi saab teha isegi maitsvam. See roog puista riivitud juust.
9. Et kana ubade konservid tundus isuäratav, lisada plaadi kuubikuteks tomatid. Head isu!

Retsept Kaks: roog punased oad

Cooking punased oad kana ei võta kaua. Nõu osutub väga omapärane ja rafineeritud. Dish välja ahvatlev.

Et see aromaatne roog omanik peab:

• Kümme rohelised oliivid,
• kaks keskmise suurusega kanakoivad;
• pool klaasi kuiva valget veini (valida mida soovid);
• üks suur sibul;
• üks suur suurusega tomatid;
• üks purk punased oad (konserv);
• Kolme supilusikatäit oliiviõli;
• kolm küüslauguküünt;
• soola (paar pressida piisaks);
• Vahemere ürdid (kolm või neli pressida);
• pipar (must);
• Artikkel kolm. lusikad jahu.

Samm-sammult retsept

Cooking punased oad kana kodus probleeme tekib armuke ei põhjusta. Jälgi juhiseid postitatud allpool on kirjeldatud:

1. Esialgu, siis tuleb marineerida jalad. Selleks, esimene neid eemaldada nahk. Tänu sellele tegevus, mida ei saa väga rasvasisaldusega toiduga.
2. Seejärel jala hõõruda soola, maitsetaimi. Siis lase kana marineerida kaks kuni kolm tundi jahedas kohas. Pärast jalad rulli jahu. Siis praadida pannil (pre-valati taimeõli) kahelt poolt.
3. Siis tükelda sibul trahvi pool rõngad. Siis segada küüslauk (tükeldatud). Prae köögiviljad pehmeks riigi päevalille või oliiviõli hästi. Pärast lisamist tagasi hakitud tomatid (saate eemaldada koor sellest). Siis viska sama ja oliivid pooleks ette.
4. Pärast protushatsya köögiviljad viis minutit, lisada ja oad (pre-tühjendada vedeliku see).
5. Seejärel valage vein köögiviljadele. Siis liiga Pane kanakoivad. Vastavalt kaan küpseta neid umbes kakskümmend minutit. Pärast keetmist roog peaks jääma veidi vedelikku. Ta on roog kasutatakse kastmena. Pärast seda segatud kana punased oad ja muud köögiviljad. Serveeri roog saab nagu ilma garneering ja koos temaga.

Kolmas retsept kana oad tomatikastmes

Nüüd leiavad teine võimalus toiduaineid. See roog on piisavalt kiire, et valmistada, kuid see on maitsev ja rahuldustpakkuv. Oad kana tomatikastmes sordi oma igapäevases tabelis. Pange tähele, et see roog saab kasutada rohelised oad. Kui sa ei ole, siis ärge heitke meelt. Asendage see või valge või punane. Nõu osutuvad mitte vähem maitsev, nad isegi omandada uusi teadmiseks.

Et valmistada maitsev roog on vaja:

• pool üks suur sidrun;
• vürtse (valida vastavalt oma maitsele);
• poolteist kilogrammi rohelised oad;
• Kaks kunsti. spl taimeõli;
• kana (kolm tükki);
• Sool (vastavalt maitsele);
• 3 küüslauguküünt;
• 400 ml tomatikastet;
• üks suur suurusega sibul.

Toiduvalmistamine: samm-sammult juhis

1. Esialgu pesta kana. Pärast marineerida. Vala kanafilee sidruni mahl, puista soola ja vürtse.
2. Samal ajal puhasta sibul ja küüslauk. Siis praadida pannil kohta keskmisel kuumusel viis minutit. Selle protsessi tingimata segada. Seejärel lisage tomatikastmes siin.
3. Seejärel loputatakse oad, siis pat kuiv.
4. Siis pani tomatikastmes.
5. Vahepeal prae kana. Võite kasutada neid mõisteid kui grill või pann.
6. Nad peavad hautis madalal kuumusel, kuni, kuni see muutub pehmeks. Ärge unustage lisada need kastmega maitseained, pipar ja sool.
7. Nii valmis oma oad kana tomatikastmes. Serveeri roog laual.

Lõpuks väike

Nüüd sa tead, kuidas kokk oad kana tomatikastmes. Me vaatasime mõned retseptid. Loodame, et teil on võimalik valida enda jaoks hea valik. Õnn ja Head isu!