Morse külmutatud marjad

Juice metsamarju - on rikastatud tervendavat jooki vitamiine. Aga kokk seda puhtal kujul on üsna raske, sest see on vaja koguda suurel hulgal marju ja seejärel umbes sama palju suhkrut, ja see ei ole nii kasulik, kui me oleks alguses.

Pidagem meeles, et vanasti see probleem lahendatud lihtsalt, meie esivanemad keedetud ja jõi imeline Marjad joogid mett. Muide, toiteväärtuse tahes Morss külmutatud marjad on oluliselt suurenenud, kui see on keevitada, kasutades kahte või kolme liiki marju. Kuid kasulik mõju organismile kas mõni Marjad jooke. Sõltumata sellest, kus kasvatatakse marju: metsa lagendikul, või lihtsalt maal, need kõik võrdselt pakkuda meie keha ainetega, mis on vajalikud tervise.

Ütlete, et mahl külmutatud marjad täna saab osta poest. Jah, ainult Morss toodetud taim, enamasti leiad igasuguseid marju asemel maitseained, värvained, säilitusaineid ega muid "keemia". Selle tulemusena saad mõju päris see, mida oodatakse. Seega, inimesed, kes teavad öelda, et see on parem kokk oma mahla külmutatud marju või värske, mida saab valmistada ise või osta turul.

Kuidas kokk jõhvikamahl marjadest

Et toota 1 liiter Morss, pead võtma kõik 130 g jõhvikaid, umbes 120 g mett (või sama kogus suhkrut). Jõhvikate on järjestatud, pesti ja visatakse keevasse vette. Cook mitte rohkem kui 5 minutit madalal kuumusel, ja siis viskab sõelal ja pigistada. Sega mahl ülejäänud puljong. Ootab sel jahtuda alla 40 kraadi, alles siis saab lisada mett. Seda tehakse sest raviomadused mett temperatuuridel üle 40 kraadi vaid aurustuda. Suhkur on lisada korraga, sega ja keeda paar minutit madalal kuumusel. On teada, et jõhvikamahl külmutatud marjad - üks kõige kasulikum tooteid.

Enamik puuviljajoogid retseptid põlvest põlve pikka aega. See ei ole üllatav, et paljud kokad meie päevil valmistub maitsev ja tervislik jõhvikamahl marjadest.

Kuidas kokk mahl marjadest

Väga populaarne assortii puuviljajoogid. See jook on valmistatud veidi erinevalt. Pakume teile täna retsepti Morse alates marjad jõhvikad, maasikad ja mustad sõstrad. Maasikas ja must sõstar on vaja võtta 100 grammi, kuid piisavalt jõhvikad ja paari spl.

Marjad pesta ja valati klaaspurki, valage kuum vesi nähtud vee ja segage aeglaselt. Siis laetuna keeva veega, mille tulemuseks on liiter, lisada paar supilusikatäit suhkrut ja paar piparmündilehti. Klaaspurki on vaja tihedalt sulgeda kaas ja pakitud soe tekk. Kui hoitakse 3 tundi, siis on võimalik astuda marjad, vajutades liha spetsiaalse lusika ja seejärel kurnata. Valmis mahla marju vala pudel või purk. Hoidke mahla külmkapis. Joo pikka aega ei ole vaja, on vaja juua 24 tunni jooksul pärast valmistamist.

Tahaksin juhtida teie tähelepanu asjaolule, et maitse ja tervislik omadused Morss külmutatud marjad on otseselt sõltuv vee kvaliteet, kust süüa seda. Ei soovitata kodus toiduvalmistamiseks puuviljajoogid kraanivesi. See on parem võtta vett või allikavesi alates arteesiakaevud.

Traditsiooniline koostis Morse: morss, vesi ja suhkur. Aga traditsioon ja võivad kõrvale. Seega suhkru, kui võimalik, tuleks asendada meega. Morse tõsta kommunaalteenuste saab lisada nelk, särtsakus ja mahla tsitrusviljade või taimeteed. Külm talv, joomine mahla külmutatud marju, siis ei saa karda tahes külmetus või gripp, sest see on suurepärane ennetav vahend, mis on parem juua sooja.

Ja lõpuks, see on väärt viitavad veel üks tähelepanuväärne puuviljajoogid - nad aitavad kaasa kiirendus ainevahetuse organismis, ja see aitab vabaneda ülekaalust, mis on väga oluline paljudele. Kui vähemalt kaks korda nädalas, siis ise korraldada paastumise päeva ja joomine päeva jooksul kaks liitrit erinevaid puuviljajoogid, kuus märkad, kuidas teie tuju muutub ja muutub õhem näitaja.