Jogurt kaneeli, ingveri ja pipraga. Arvustused kokteili fännid ja arstid

Ilmselt paljud on kuulnud, kuidas suureks abiks kaotada isu ja kehakaalu jogurt kaneeli, ingveri ja pipraga. Arvustused kasutamise kohta nagu fusion joogi pigem vastuolulised. Tema fännid ütlevad, et see tõesti aitab suurepäraselt vabaneda ülekaalust terve tee. Aga nüüd vastased joogi öelda, et selle kasutamine võib põhjustada väga tõsiseid vigastusi eelkõige sooled.

aktiivsed komponendid

Nii hea või on see, mis toob kahju inimkeha, see kokteil?

Keefir, ingver, kaneel, pipar koos moodustavad võimsa zhiroszhigayuschim pomm. Ja kõik tänu koostise ja kasulike omadustega vürtside ja piimarasva.

Paljud inimesed on tuntud retsepte põhineb ingverijuurt, sest see on see aktiveerib tegevust soolte ja kiirendab ainevahetust. Cinnamon vähendab näljatunnet ja aktiveerib ka loomulik rasvapõletuseks kehas. Noh, punane pipar on tuntud oma stimuleerivaid omadusi. Aga kasu piimarasva kaalulangus teavad vähesed. Tegelikult oli tema, kes ei ole mitte ainult suurepärane alternatiiv loomsete või taimsete rasvade, vaid ka abiline võitluses ülekaalulisuse.

kokteili retsept

Valmista see ime jook on väga lihtne. On vaja lisada tass jogurtit pool tl jahvatatud ingverit ja kaneeli ja väike näputäis punane pipar. Segu segatakse põhjalikult ja saadud segu kohe juua. Kui maitse tundub liiga terav, vaid jogurt, ingver, kaneel saab kasutada. Arvustused kasutamise kohta seda jooki on ka positiivne.

Söö nagu juua igal ajal, aga nagu praktika näitab, parimaid tulemusi on võimalik saavutada, asendades need minu tavaline õhtusöök. Aga see tööriist sobib suurepäraselt asendaja traditsiooniline hommikusöök või suupiste. Ärge ka unustada, et jogurt kaneeli, ingveri ja pipraga ülevaateid on nii positiivseid kui ka negatiivseid.

Eelised ja puudused jook

Peamised eelised selle kasutamine võib eristada isu vähenemist, kerge tunde kõhus, valmistamise lihtsus, samuti aeglane, kuid stabiilne kaalulangus. Kuid viimane ära paljud kahtlevad. Keegi ütleb, et kasutades seda segu, on võimalik kaalust alla 10 kg kuus, kuid mõned ei saa isegi kaotada 3 kg. See on tingitud asjaolust, et selline Keefir juua lihtsalt ei sobi kõigile. Ja muidugi, ärge unustage suurust lisapolster: üle neid, seda tugevam mõju avaldub see loomulik rasvapõletaja.

Otsustades kasutada seda jooki, tasub kaaluda, et jogurt kaneeli, ingveri ja pipraga on kommentaarid ja negatiivne. Peamised saab eristada aeglane kaalulangus, samuti riski gastriit ja selle muundamiseks maohaavand, sest esinemine termotuumasünteesi vürtse.

Paljud arstid, eriti Gastroenteroloogia öelda, et juues jook ei tohi olla inimeste kõrge / madala happesusega maohaavade ja gastriit. Kuid ka nemad saavad valmistada maitsev ja madala kalorsusega jook valmistatud jogurt, näputäis kaneeli ja magustamata rabarberi moosi või värskeid puuvilju. Kiiresti ei suuda kaalust alla selle dessertide, kuid kaalulangus on maitsev ja ohutu.

Igal juhul väga paljud inimesed jogurt kaneeli, ingveri ja pipraga (seda võimalust vaatab enamasti positiivne) aitab kaalust alla võtta.