Madal vererõhk raseduse ajal: mida teha, mida teha? Kuidas madala survega rasedusele mõju avaldub

Rasedus on eriline, väga tundlik naisorganismi seisund. Praegu on teil vaja täieõiguslikku hooldust. Kõik muudatused, mida võite varem ignoreerida, omandavad nüüd tõsise tähenduse ja tähtsuse. Sa ei vastuta mitte ainult enda eest, vaid ka tulevaste beebide eest. Vererõhu küsimus ei ole vähem tähtis kui hemoglobiini tase või toit. Arst peab tingimata jälgima tulevase ema mõõtmeid. Ja erialaspetsialisti teavitamiseks peaksid olema normidest erinevad näitajad. Kuid täna oleme huvitatud madalast vererõhust raseduse ajal. Mida peaks tulevane ema tegema, kuidas tõsta vererõhku ilma lapsele kahjustamata?

Norma piirid

Mida saab võrdluspunktiks võtta? Isiku normaalne rõhk on 120/80. Kuid teie tööstaatus võib olla veidi erinev. Kui näitajad on püsivalt veidi kõrgemad või madalamad ja samal ajal tunnete end hästi, siis kõik on korras. Sa võid olla rahulik. Siiski on normi alumine piir. See on 95/65, maksimaalne lubatav märk, mille korral arst tingimata patsiendile haiglasse paigutub. Sel juhul tuleb numbreid juba kohandada teatavate väliste tingimuste (soe riided, kuum tee, kvaliteetne toit) ja ravimite abil. Ärge andke võimalust rahulikult puhata haiglas. See on nüüd teie ja lapse jaoks oluline.

Põhjused

Miks me selle teema huvitatud? Sest see on üsna tavaline nähtus. Igal teisel emal on raseduse ajal madal vererõhk. Mida teha, me lahutame täna. Enamasti on see tingitud muutustest hormonaalses taustas. Esimestel päevadel naise kehas toodetakse progesterooni. See põhjustab veresoonte toonuse vähenemise ja vererõhu languse. See tähendab, et see on füsioloogiliselt konditsioneeritud nähtus.

Hüpotensiooni esile kutsuvad tegurid

Ühes naises võib rõhu langus olla tühine, ligikaudu 5-10 ühikut. Teiseks muutub see väga käegakatsutavaks. Hüpotensioonile kalduvate mummide puhul esineb eriti tugev rõhu langus. Seetõttu hoiatage arsti esimesel konsultatsioonil. Ta ütleb sulle, miks madala rõhu diagnoositakse raseduse ajal, mida käesoleval juhul teha ja mis võib olla profülaktikaks. Seega on peamised hüpotensiooni põhjustavad tegurid:

• Alatoitumine või nälg põhjustab vererõhu langust. Tulevane ema peaks kindlasti unustama dieeti.
• Kuum vann või dušš.
• Pikk viibimine kinnises ruumis või kuumuses.
• Füüsiline või vaimne ületöötamine.
• Pingelised olukorrad.
• Katarlaalsed haigused, mis esinevad kõrgel temperatuuril.
• Siseorganite patoloogia. See peptiline haavand, neerupealiste puudulikkus ja kilpnääre, allergia ja kardiovaskulaarne patoloogia.

Kliiniline pilt

Väga oluline punkt. Igal naisel peaks olema täielik idee, kuidas määrata raseduse ajal madala rõhu, mida teha ja kuidas ennast aidata. Kõige sagedamini on naisel pearinglus ja iiveldus, üldine nõrkus ja unisus. Sümptomaatika on väga ebameeldiv, kuna enamus rasedaid on praegu veel tööl ja nad ei saa täielikult puhata.

Kui ma võin võtta raseduse ajal madalat vererõhku? 1 trimestrit iseloomustab horisontaalse tausta järsk muutus, seega pole selles midagi üllatavat. Kuid tugevad BP muutused võivad põhjustada silmade tumedust ja kõrvu, õhupuudust ja isegi teadvusekaotust. Kõige sagedamini on need ühekordsed sündmused, mis ei vaja meditsiinilist sekkumist, kuid sellest pole spetsialistile vaja öelda.

Diagnostika

Mida peaksin tegema vererõhu määramiseks? Kõige tähtsam on leida töö tonometrit. Igas meditsiiniasutuses on terapeudi büroo, kus saate rõhku kiiresti mõõta. Sarnast teenust pakutakse ka suurtes linnapteegides. Seade võib olla kodus. See säästab teid tarbetutest muredest ja näitab kiiresti haiguse põhjuseid.

Kuid ka vale toonomeetria. See juhtub, kui mansett on halvasti paisunud või õhk liiga kiiresti vabaneb. Lisaks võivad valed arvud olla siis, kui naine on lahkuvas asendis või tema käes on väga väike kogus. Igal juhul pole muret tekitada, kui teil on raseduse ajal madal vererõhk. 1 trimester - keha ümberkorraldamise keeruline periood. Teie seisundi hõlbustamiseks peate arsti nõuannet kuulama nii palju kui võimalik.

Seega, kui rõhk langeb üks kord, on medik tõenäoliselt seiret, st igapäevaseid mõõtmisi aja jooksul. Kui pärast kukkumist hakkas see peagi tõusma, siis ei juhtu midagi kohutavat. Samuti pole see murettekitav sümptom, kui rõhk jääb püsivale tasemele, mis on normaalselt veidi madalam. Palju ohtlikum kui tema tugevate kõikumistega. Aga see pole veel kõik. Iga tulevane ema peaks teadma, et kõige sagedasem madal vererõhu sümptom on toksoos. See avaldub organismi liigsel oksendamisel ja dehüdratsioonil. Selle tagajärjeks on surve suur langus. Liigne väsimus, müra ja helin kõrvades on südamepekslemine hüpotensiooni kaaslased.

Ema ja loote oht

See küsimus on kõigile naistele huvipakkuv, sest meie jaoks on kõige olulisem see, et kauaoodatud rasedus lõpeb tervisliku lapse sündimisega. Paljudel inimestel on madal vererõhk. Ja tundub, võite teda eirata. Kuid see pole nii lihtne. Surve võib minna isegi öösel, kui tulevane ema magab. Eriti tihti juhtub, kui naine jääb selga. Loote surub vena cava ja vereringe on häiritud. Sellisel juhul võib probleem olla mitte ainult ema kehvade tervise, vaid ka trumlite väljatöötamisel. Kuigi toksoos, gestoos ja aneemia, mis on hüpotensiooni tagajärg, on ebameeldivad nähtused. Sellise probleemi vältimiseks soovitavad arstid naine magada tema kõrval, mitte selga.

Vähendatud surve põhjustab lapse hapnikust nälga. Pikaajaline hüpoksia võib põhjustada raseduse katkemist, aeglast kasvu ja arengut, terviseprobleeme pärast sündi. Halvim on see, et lapse aju reageerib peamiselt hapniku puudumisele. Lisaks on lapsel toitaineid kaotatud, mis tähendab, et see kasvab aeglasemalt kui see võiks.

Teine trimestr

Kui alandatud vererõhk on endiselt 16.nädala kui normi variant, siis on see juba kursor, et organismis esineb teatud probleeme. Tavaliselt on teine trimester palju rahulikum. Tulevane ema hakkab enam muretsema tulevaste muutuste pärast ja suhtub rõõmuga koos muru, mis liigub üha enam märgatavalt. Sel ajahetkel tekib apaatia hüppeliselt tugevus ja energia.

Kuid vererõhu langus raseduse ajal (kaheks ajaks) muudab dramaatiliselt pilti. Tulevane ema on raske, ta tahab alati magada. Selle nähtuse põhjused on ühesugused. Nii nagu ka raseduse alguses võib arteriaalne hüpotensioon kaasa tuua abordi ja loote arengu halvenemise, samuti esivanema nõrkus, kui haigusseisundit ei korrigeerita enne lapse sündi. Madal rõhk raseduse ajal (2 trimestrit) võib olla loote suurema raskusastme tagajärg. Oma kaaluga mõjutab see suuri laevu. Selle vähendamiseks peate istuma nii vähe kui võimalik ühes asendis, kõndima rohkem, magama mugavas asendis, eelistatavalt ühel küljel, pannes padi maha.

Mida ma peaksin tegema?

Tegelikult peab arst välja selgitama, mis juhtub. See on ainus viis efektiivse ravi ettekirjutamiseks. Kui vähendamine on tingitud teatavast haigusest, nõuab see pidevat jälgimist ja ravi. Loomulikult ei pea te sõprade ja tuttavate nõu küsima. Naised soovivad seda ravimeetodit praktiseerida - naabritega telefonitsi küsida ja küsida: surve on langenud, mida teha? Sa saad palju Nõukogude. Kuid kas nad on teie lapsele turvalised?

Analüüsige ülaltoodud tegureid, mis põhjustavad rõhu langust. Kas nad ei suuda teie puhul otsustavat rolli mängida? Kui rünnak toimus õhukese õhu tõttu, avage aken ja joomine magusat teed. Ärge unustage kofeiiniga jooke, kui rõhk on langenud. Mida te teete pärast kohvi valmistamist? Lase alla, eelistatavalt jalad üles tõsta oma peaga ja lõõgastuda. Varsti seisund normaliseerub.

Rasedatele söömine mõjutab väga palju tema tervislikku seisundit. Mida rohkem on monotonne ja vaene toitumine, seda tõenäolisemalt on kehaline tegevus. Rääkides sellest, kuidas raseduse ajal madalat vererõhku tõsta, on vaja rõhutada tervisliku toitumise rolli. Menüüs tuleb igal päeval esineda köögivilju ja puuvilju, marju ja pähkleid. Eriti kasulikud on porgandid, sidrunid ja greibid, samuti mustad sõstrad. Peab olema dieedil veiseliha ja või.

Hommikust alates

Päevasel päeval paremaks tundmiseks peate oma keha korralikult "torkima". Selleks on hea magus tee või kohv ja hea hommikusöök. Need tooted suurendavad vererõhku ja parandavad heaolu. Kuid päev ei tohi juua rohkem kui 2-3 tassi - see on ohutu annus. Lisaks on väga oluline, et rase naine sööks väikeste portsjonite. Suured vaheajad toidude vahel aitavad kaasa veresuhkru alandamisele. Me oleme juba rääkinud teile, kuidas mõjutab raseduse väike rõhk, mis tähendab seda, et peate sellele tähelepanu pöörama.

Põhilised meetodid vererõhu tõusuks

Kui kõik, kellel on tonomomeetriga mõõdetud, näitavad madalat taset ja ei aita õiget toitu ega tervislikku unistust, siis peate kasutama muid vahendeid. Räägime sellest, mida raseduse ajal võtta madal vererõhk. Loorberi, basiiliku ja rosmariini eeterlikud õlid toimivad väga hästi. Massaaž koos nende kasutamisega annab lisaks suurepärase tuju. Keha rikastamine hapnikuga on teine võimalus ohutult tõsta vererõhku. Selleks on olemas spetsiaalsed survekambrid, hapnikukokteilid. Tavaline jalutuskäik läbi pargi aitab ka.

Fütoteraapia

Ja mis siis, kui ülaltoodud meetodid ei aita? Kuidas tõsta madal vererõhku raseduse ajal? Ülevaated rõhutavad, et rahvatervisega tegelevad inimesed töötavad piisavalt kiiresti ja lootel on ohutud. See on ekstrakt eleutherokokist, ženšenni Tinktuura, Levsea ekstraktist, Pantokriini tabletidest. Siiski peame meeles pidama, et neil ravimitel on vastunäidustused, mistõttu on väga oluline konsulteerida arstiga.

Lisaks on soovitatav regulaarselt süüa juur seller. Seda saab mureneda salatiteks või keedetud suppiks. Väga hea on kasutada tavalisi maasikaid. See suudab normaliseerida vererõhku ja suurendada hemoglobiini. Vererõhu stabiliseerimiseks on hea valik sibula kestadest. Raviarsti poolt on välja kirjutatud raskemaid ravimeid. Kui näitajad ei normaliseeri pikka aega, on hospitaliseerimine kohustuslik.