Kuidas kokk hõõrutud porgand: retseptid

Porgand on maitsev ja hea keha, eriti laste puhul. Perioodil arengut root see võimaldab teil teha erinevaid toidus. Alates selle juurvilja saab teha erinevaid toite, sealhulgas porgandipüree. Seal on palju variatsioone selle ettevalmistamisel.

Porgandipüree: retsept

Igal tootel on oma väärtus. Ainult õige ettevalmistus, mida saate teha selle säilitamiseks.

Et valmistada vajate:

• ühe porgandi;
• oliiviõli (supilusikatäis);
• sidrunimahl (tl).

Esimese keedetud porgandit aurutatud või keevasse vette. Kokk köögiviljad asetatakse segistisse, see lisatakse oliiviõli ja sidrunimahl. Siis kõik Õhutas hõõrutud saamist. Et saavutada soovitud konsistents on võimalik, kasutades tavapäraseid tolkushkoy kartul. See garneering sobib kala.

Hõõrutud porgandid imikutele

Täiendav lastele mõeldud toidu viiakse sõltuvalt omadused arengut. See algab köögiviljad, mille viitab porgandid. See sisaldab kasulikke vitamiine ja aineid, mis aitavad kasvada ja areneda normaalselt. Porgand on kasulik erinevate protsessid organismis.

Nii et laps tunneb end mugavalt, tema soolestik on korralikult tööle. Seega, enne uute köögiviljade dieeti, siis tuleb tähelepanu pöörata, see tagab, või on nõrk. Tavaliselt porgandid krepp, kuid kui koos õuna reguleerib seedimist.

Nagu ka teiste toodete, selle juurvilja võivad põhjustada allergiat, ebatõenäolised, kuid see on vajalik, et jälgida reaktsiooni.

Selleks, et hoida oranž ilu kasu, on oluline nõuetekohaselt ette valmistada porgandipüree imikutele. Keegi ostab kauplustes, kuid kodus võib olla nii hea kokk.

Vaja läheb:

• porgandid (100 g);
• piima (25 milliliitrit);
• taimeõli (3 g).

See on parim valida köögivilju kasvatatakse oma. Kui see on ostetud ja selle päritolu on kaheldav, on võimalik leotada mitu tundi vees.

Porgand tuleks pesta hoolikalt, harjaga. Siis koorida ja lõigata kuubikuteks või väikesteks tükkideks.

Sai täis keevat vett, et vesi on täielikult kaetud. Komponendid panna hautis pehmeks madalal kuumusel. Liigne vedelik tuleb välja lasta või korda porgandid kurn. Pärast seda massi tuleb välja püree, nii et ükski tükid. Ta lisas, veidi soola isikliku äranägemise te ei saa seda teha, ja soojendatakse piima.

Porgand mash vaja keema ja lisada võid. Nõu on valmis, jääb ainult jahtuda.

püree

Iga taimse on mingi kasu, kui segada seda ainult suureneb. Et valmistada püreeritud porgand, peate:

• ühe porgandi;
• lillkapsa (150 g);
• tl taimeõli (oliiviõli või terad);
• soola.

Juurvilja pesti harjaga, puhastatud, lõigatud väikesteks tükkideks ja pandi potti keeva veega. Kümme minutit hiljem, siis lisatakse ettevaatlikult pesti lillkapsa väikesteks tükkideks.

Komponente keedetakse veel 7 minutit. Pott jahutatakse ja pyuriruetsya. Segule lisatakse õli ja veidi soola, kui laps on harjunud sellega. Suhe pikaajaliseks hoiustamiseks saab hõõrutud paisutatakse pangad, mis tuleb eelnevalt hästi pestud ja steriliseeritud.

Hõõrutud porgandid ja õunad

Porgand-õunapüree on tuttav paljudele lapsepõlvest. See on lihtne teha kodus.

komponendid:

• viie õunad;
• porgandid (viis tükki).

Rub, mida saab kasutada tavalist trahvi riiv, kui mitte, näiteks köögikombainis. Esimene purustatud porgand, seejärel õun. Mõlemad tooted segatakse ja suhkrut vastavalt soovile. Kartulipuder valmis sööma. Saab kasutada peenestamiseks või blender läbi sõela.

Et õunad ja porgandid, võite lisada pirni- või brokoli.

Ei ole vaja, et saada laps sageli hõõrutud porgand puhtal kujul, eksperdid soovitavad sisestada root taimsed vaagen. See taimne pehmendab maitset iga tassi. Täieliku laste arengut on vaja dieeti juure, nii et see ei too kahju, on ta kohustatud mitte ainult süüa, vaid ka parim on.

Imiku- on kasulik. Seetõttu on oluline, et järk-järgult kasutusele root dieeti. Seega on vaja pöörata tähelepanu mis tahes muutused lapse käitumist.