Kõhukinnisus ja lahtistav kodus

Erinevad retseptid õiguskaitsevahendeid kõhukinnisus on palju, kuid parim lahtistav kodus - see on tasakaalustatud toitumise ja tervisliku režiimi.

Ja siiski, mõned retseptid ja nõuanded:

Esimene asi, mida teha - on näha, et see, et toit närida väga hoolikalt. See on lihtne, kuid väga tõhus nõu.

Sest lihtsaid nõuandeid ja muresid kasutamise suhkrupeedi ja spinati mahl, mida kasutatakse lahtistav, kus nad kasvavad ja tunnevad inimese toidus.

Kõhukinnisus, selget seost teiste haiguste, lahtistav kodus, saate kasutada retseptid segud, mis on laialt levinud rahvameditsiinis.

Lõpetas tasud "protivogemorroynyh" ja "lahtistav", mida müüakse apteekides - samuti kõhukinnisus.

Decoctions tasud - lahtistav kodus, näiteks:

Kui kõhukinnisus on lisatud gastriit haiguse, siis on võimalik võtta Keetmine kogu:

vahukommi juure, 19 g

kummeliõied, 19 g

Lagrits root, 19 g

apteegitill, vili, 19 g

Keeda klaasi juua õhtul.

Kui kõhukinnisus tekkida, kui perioodilised kõrvetised, võite võtta Keetmine kogu:

rohi soolikarohi, 9 g

ürdi naistepuna, 9 g

Palderjanijuur, 9 g

jätab kolmetine vaadata , 9 g

kalmuseõli juur, 9 g

Keetmine juua pool tassi paar korda 1 tund enne sööki.

Kõhukinnisuse keeruline nahalööbeid puljong võib võtta segust:

leedrimari lilled; Astelpaju puukoore; kolm värvi lilla muru; Lagrits root; tükk arukask; apteegitill, vili, võrdsetes osades. Üks tassi keeva veega lisage segu supilusikatäis. keeva aeg 9 minutit. Pärast seda on vaja jahutada klaasi ja pingutamiseks infusiooni. Infusion võtta kogu päeva.

Valmistamise meetod külminfusioonist:

Mõned maitsetaimed sisaldavad lima, nii ravimeid koostatud külma veega. Näiteks: vahukommi juure, küdoonia, linaseemnetest. Nad on jahvatatud ja lisatakse külma veega. Selles tooraine lasti seista kuni 12 tundi. Pärast elama hood filter.

Valmistamise meetod dekoktide:

Mis puljongid venitatud ravimainete tahke ravimite tooraine. Nendeks juured, mugulad, koor. Tooraine keedeti 30 minutit kuni tund, siis valatakse. Pärast selitamist, korratakse protseduuri. Lõpus protsessi ja jahutamist puljong, see filtreeritakse.

Üksildane taimed, mida kasutatakse ka lahtistav kodus.

Näiteks:

aloe vera - kroonilise kõhukinnisuse võtta enne sööki 2 korda päevas 1 kuu 1stolovoy lusikas mahla.

kapsas - juua kuni 2 korda päevas ½ tassi kergelt kuumutatud soolveega;

kartulid - koos spastilise kõhukinnisuse, juua pool tassi värskelt valmistatud kartuli mahla;

võilille - juua mitu korda päevas tassi infusiooni enne sööki;

rabarberi - võtta 1/3 - ½ tl kuivatatud ja hakitud juurestik.

Soolestiku puhastamiseks saab juua hapukurk. Piisab polstakana täiendatakse 6 teelusikatäit mett.

Mõnel juhul isegi poole klaasi keetmata vett juua enne voodisse saab leevendada kõhukinnisust, jäädavalt.

Lahtistav valmistatakse mitmel erineval viisil ja kasutada erinevaid koostisosi kodus. On võimatu valida üks ja kõige parem retsepti. Igaüks peaks valima retsept, mis sobib talle kõige paremini, nii komponendid ja saadud tulemuste kohta.

Kohaldatavad tasud ja segu tuleb regulaarselt vahetada, et vältida harjuda neid.

Tugev lahtistav kodus tuleb kasutada ettevaatlikult.

Põhjused kõhukinnisus võib olla palju ja mitte kõik neist ei ole tervisele ohutu. Kroonilise kõhukinnisuse on vaja pöörduda arsti poole, et kindlaks algpõhjus haigus.