Viljakus - Ã ... Olgem aru saada, mida on viljakuse ja milline on selle väärtus

Paaride arv, kes ei suuda kujutada lapsele, on viimasel ajal suurenenud. Lisaks tervise mõlemad vanemad, edukas rasedus mõjutab reprodutseerimise või viljakust. See on võime organismi, mis on seksuaalselt küpses eas, et toota järglasi. See on mõiste "viljakuse" me käsitleme käesolevas artiklis.

perioodi viljakuse

Nii teisisõnu, viljakuse - on organismi võime kontseptsiooni ja lapse sünd. Periood või vanuse naiste viljakusele - on periood, kui ta on võimeline viljastumist normaalse raseduse ja sünnitusega. Demograafilised viljakuse vanus - 15-49 aastat. Meditsiinilisest ja sotsiaalsest seisukohast, selle aja jooksul muutub mõnevõrra kitsam. Niisiis, 15 aastat, see on väga raske anda lapse täieliku hariduse ja 40 - raseduse võimalus väheneb ja riski võttes laps erinevate kõrvalekaldeid. Seetõttu eeldatakse, et vanus, mil enamik paranenud viljakuse - on 25-30 aastat. Vanus isaste viljakuse on vähem oluline.

Naise viljakus

Vastsündinud tüdrukul on umbes 400 muna, kuid nad on veel valmimata ja on munasarja folliikulite. Need rakud hakkavad küps puberteeti. Kuid igal menstruaaltsükli esineb ainult üks munarakku küpsemist. Seda protsessi nimetatakse ovulatsiooni. Pärast laagerdumist munarakku muutub valmis viljastumine ja sirutub emakasse läbi munajuha. Seega ovulatsiooni ja naiste viljakust on tihedalt seotud. Ka reproduktiivse seisundi mõjutab munajuhad. Nad peavad olema rahuldav või sperma ei saa liikuda suunas muna. Lisaks on oluline eduka kontseptsiooni riigi endomeetriumi mis võtab viljastatud muna, ja emakakaela ja emaka ise korraldada, ja hiljem lootele.

meeste viljakust

Meeste viljakus sõltub kvaliteet sperma ja nende võimet väetada. Iga 72 päeva pakkumise sperma on uuendatud. Üsna palju tegurid mõjutavad meeste viljakust. See on peamiselt alkoholi kuritarvitamine ja suitsetamine. Ka isassuguorganites mõjutas haigused Urogenitaalsüsteemi, nakkushaigused sündinud lastele (siga), kaasuvaid haigusi täiskasvanueas (viirushepatiit, diabeet). Lisaks negatiivset mõju isasloomade viljakusele ülekaalulisuse, halb toitumine tsingi vaegus ja C-vitamiini, sagedaste visiitide vannid ja saunad. Vähendada viljakuse ja sagedased seksuaalvahekorras, see toob kaasa asjaolu, et hüüatama hakkavad domineerima ebaküpsed vormid spermatosoidide, samuti märkimisväärne vähenemine nende kontsentratsioon.

Kuidas normaliseerida viljakust?

Kui languse põhjuseks viljakuse ei ole tõsine patoloogia (endometriiti, takistamise torud, rikkumise seemnekäikudes juhe, ja teised), siis viljakuse taastamine on võimalik, kui järgmised soovitused:

• Säilitada regulaarne seksuaalelu.

• Loobuma madala kalorsusega dieedid, mis mõjutavad ebasoodsalt hormoonid vastutavad paljunemist.

• Järgige reegleid tervisliku toitumise, tasakaalustatud sisu rasvade ja valkude. Ja süsivesikuid, mida kasutatakse suurtes kogustes, on negatiivne mõju viljakusele.

• Reguleerige oma kaalu: Rasvumine mõjutab negatiivselt nii meeste ja naiste viljakusele.

• Võtke extra mikroelemente ja vitamiine. Tsink, foolhapet ja karnitiin, mida kasutatakse kuue kuu jooksul, aitavad taastada meeste viljakust. Ka sel eesmärgil kasutamiseks askorbiinhape, seleeni, E-vitamiini, mis mõjutavad positiivselt spermatogeneesi. Naised on soovitatav kasutada foolhapet, vitamiine E, B6, B12, tsink, magneesium, L-arginiin, seleeni.

• Meeste puhul on oluline mitte kuumeneda munandid, see on halb mõju spermatogeneesi. Suvel peaks eelistama lahti püksid valmistatud naturaalseid materjale, samuti ei kuritarvitaks saun.

• Arvatakse, et ideaalne aeg aastas kujutada - talve algust. Selle aja jooksul on suurenenud aktiivsus seemnerakud.

• Peaks olema võimalik vältida stressiolukorras, suutma lõõgastuda, kontrollida oma emotsioone.

• Ajavahemikul ovulatsiooni keelduda valuvaigistid, kuna need mõjutavad prostaglandiinide.

• Piirata või kaotada lubatud. Naine, kes suitsetab, viljakuse on 30% madalam kui mittesuitsetatavast naised.

• Kasutamise lõpetada alkoholi (eriti õlle mehed).

• Piirake kohvi tarbimist, sest kofeiini negatiivset mõju viljakusele.

Ka reproduktiivse keskkonna mõjudele. Kahjustab viljakust kuum tööd kauplus, keemiatööstuses, tingimustes kiirgust. Kui teil toime tulla probleemiga viljakuse ei ole võimalik, siis tuleb arsti juurde.

Mis on sündimuskordaja?

See on keskmine sündide arv ühe naise kohta reproduktiivses eas. Arvutada sündimus, nõutav arv sündide teatava ajavahemiku jooksul arvuga naiste võimalik ette kujutada, ja korrutada see tuhat. Suhe põlvkonna asendust suhteliselt madal suremus sündimus peaks võrduma 2,3 aktiivses faktori alla 2,15 - madala viljakuse tasemel 2,4 - kõrge. Kui kaks last moodustas üks naine - rahvastiku taastootmist. Kui sündimus eespool, siis räägib võimalik materjali probleeme vanemate seotud nende võimetus oma lapsi toita ja anda neile haridust. Koefitsient alla kahte aspekti arvu vähendamiseks elanikkonna ja selle vananemist.

väljavaated

Üldiselt väheneb sündimus maailmas, eriti arenenud riikides. 1960 kuni 2010 sündimus maailma langes tasemele 4,95-2,56. Statistika järgi viljakusele mõju suurus moraalset ja emotsionaalset seisundit elanikkonnast, samuti töötuse, migratsiooni tase rikkuse. Uute töökohtade loomine ning vähendada migratsiooni, siis võib oluliselt suurendada viljakust.