Vererõhk normide täiskasvanutel: tabel. Põhjused kõrvalekalded ülemise ja alumise indeksi

Vererõhk - oluline näitaja tervise veresoonkond, mille abil saab hinnata riigi organismi tervikuna. Kõrvalekalded füsioloogilise normi märku märkimisväärseid terviseprobleeme. Mida arvab arstide piirmäärade kohta vererõhk?

Kuidas on määr vererõhk?

Asub veresoonte avaldab mehaanilise mõju nende seinad. Tehniliselt rõhk arterites ja veenides on alati olemas. Aga kui mõõdetakse tonomeetris ja muud olulised hetked.

Kui süda tõmbub vere rõdult vatsakese nõusse. See impulss toodab niinimetatud "top" või süstoolne vererõhk. Siis veri jaotub laevade ja miinimumtase täidise, kusjuures kuuldava heli südame stethoscope annab "madalam" või diastoolne komponenti. Nii tulemus on moodustatud - näitaja, mis peegeldab seisund hetkel organismi.

Tavaline väärtusi - mida nad peaksid olema?

vaidlused läbi meditsiinilise keskkonda, et mis näitajad navigeerimiseks mõõdetud rõhk. Korduvalt koostatud standardeid vererõhku täiskasvanutele. Tabel näitab mõned numbrid tõrjutakse kardioloogid ja arstid NSVL perioodil.

Näitaja süstoolne rõhk arvutatakse järgmise valemi järgi:

- 109 + (0,5 x vanus) + (0,1 x massi)

ja diastoolse tasandil - järgmiselt:

- 63 + (0,1 x vanus) + (0,15 x massi).

Normi alumine piir peeti süstoolne rõhk 110 mm Hg. Artikkel, top -. 140 mm. Kõik näitajad, mis osutus väljaspool neid piire, võeti patoloogia. Samamoodi alampiir diastoolne rõhk arvati võrdub 60 mm Hg. Artikkel ülemine -. 90 mm. Kollektsioneerimine need arvud kokku, saame perspektiivis tulemuste standarditele 110/60 kuni 140/90. Selle giidiga ja veel paljud arstid ja kardioloogid vana kooli oma meditsiini praktikas.

Modern seisukohti täitmist BP

Veidi hiljem teiste vererõhku normaalse täiskasvanutel kõrvaldati põhjal arvukad uuringud. Tabel tänapäeval kasutatavad valmistatakse WHO poolt 1999. aastal stantsi sellest, tavalistele süstoolne rõhk vahemikus 110-130 mm Hg. Kunst, diastoolne -. 65-80 mm. Need arvud on seotud peamiselt patsientidel nooremad kui 40 aastat.

Praegu puudub üksmeel arstid millest näitajad olema norm, ja mida - patoloogia. Kontrollpositsioonides juhinduvad sellest, kui palju survet on normaalne, "mugav" konkreetse patsiendi ja salvestada selle teabe oma sõnu. Hiljem diagnoosi ja ravi põhineb see näitaja. Allpool esitatud arvud 110/60 ja 140/90 eespool ikkagi pidada märgiks patoloogilised muutused.

Töörõhk - mis see on?

See väljend võib kuulda igapäevaelus. Mõiste "töötavad" surve viitavad need näitajad, kus inimene tunneb end mugavalt, hoolimata asjaolust, et üks neist või mõlemad - süstoolse ja diastoolse - oluliselt suurendada või vähendada. Üldiselt selline suhtumine ise kajastab ainult soov ignoreerida probleemi.

Kardioloog ole mõiste "töötaja" patsiendi surve. Indikaatorid eespool 140/90 keskealistel isikutel liigitatakse hüpertensioon. Selgitust võib olla asjaolu, et koos vanusega, ladestub veresoonte seinad kolesterooli kuhjumise valendiku ahenemisega. Kliiniliselt on tõsine halvenemine, kuid haigestumisriski suureneb oluliselt.

Arvamused välismaa teadlased

Riikides endise Nõukogude Liidu, ühelt poolt, ja Ameerika Ühendriikides ja Kanadas - teiselt poolt, erinevaid lähenemisi, et määrata kindlaks standardid vererõhu täiskasvanutele. Tabel näitab, kuidas patsiendi seisund on klassifitseeritud vastavalt selle tulemuslikkust.

Vererõhku 130/90 võib pidada pregipertenziey, st riigipiiri patoloogiaga. Süstoolne 110-125 mmHg näitajad .st ja diastoolse -. Vähem kui 80 nimetatakse Läänes "olukorra leevendamist südame." Meie riigis surve 130/90 peetakse normaalseks füüsilist arengut mehed, kes osalevad aktiivselt spordiga või inimesed üle 40 aasta.

Lääne-Euroopas, lähenemisviisi riigi veresoonkond on sarnane, kuid võite leida mõningaid sarnasusi postsovetlikus standardid andmete teaduskirjanduses. Seal on mingi pilk vererõhk normaalne täiskasvanutel: tabel sisaldab ebatavaline tingimused meile - "kergesti normaalne", "normaalne" ja "kõrge normaalne". Vastu võetud kui meede 120/80.

vanusega seotud muutused

Mida vanemaks inimene saab, seda rohkem olulisi muutusi oma veresooned ja südamelihas. Stress, halb toitumine, geneetiline eelsoodumus - kõik mõjutavad tervist. Inimesed, kellel on diagnoositud haigused on soovitatav mõõta survet iga päev. On parem, kui näitajad salvestatakse spetsiaalsesse tabelis. Seal saab sisestada andmed pärast mõõtmist impulsi.

Vanuse suurenedes vererõhu muutub astmeliselt määra täiskasvanutel. Tabel ja impulsi ühendada saades objektiivset teavet muutustest staatuse laevadega. Kui numbrid mingil ajahetkel ületas tavamääraks patsiendi jaoks, mis ei ole põhjust paanikaks - kasv 10 mm Hg. Art. Ta leidis vastuvõetav pärast treeningut, kui olete väsinud pärast pikka päeva. Aga säästva, kõrvalekalde pikka aega - märk arenevatest patoloogia.

Kui rõhk tõuseb vanusega?

Muutuste tõttu veresooni, mis tekib tänu vähenemine toon arterite ja kolesterooli ladestumise seintele, samuti muutusi südamelihases, vanusest kohandatud esinemissagedus vererõhu täiskasvanutel (vt tabel).

Naistel 40 aastat keskmine on 127/80, in mehed on mõnevõrra kõrgem - 129/81. See on seletatav asjaoluga, et esindajad tugevam sugu, kipuvad taluma tugevat füüsilist aktiivsust ja keha massi rohkem kui naised, suurendades survet.

Dynamics näitajate pärast 50 aastat

Vererõhule hinnad mõjutavad ka tase erinevate hormoonide, eriti steroidid. Nende veres stabiilne, kuid aastate jooksul on ümberkorraldamise käigus keha, suurendades tasakaalu hakkab tekkida. See mõjutab südame löögisageduse ja vererõhu täidise laeva. Keskmiselt vererõhk naistel 50 aastat liigub ülespoole ja muutub võrdne 137/84 ja samasugustes-aastaste meeste - 135/83. Need on numbrid, millest kõrgema näitajad on riigi ülejäänud ei tohiks tõusta.

Sest mida muud tegurid suureneks vererõhu täiskasvanutel? Tabel (naistel pärast 50 aastat, risk haigestuda hüpertensioon on kõrgem, sest selles vanuses hakkavad mõjutama hormonaalsed muutused, nn menopaus), muidugi, ei saa juhtida neid kõiki. On olulised, sest nad talunud stressi keha - rasedus ja sünnitus (kui üldse). Statistiline tõenäosus hüpertensiooni tekkeks naistel on vanemad kui 50 aastat on kõrgem kui meestel sarnase vanuserühmas erinevuste tõttu vananemisprotsessi.

Näitajad pärast 60 aastat

Trendi asutatud eelmise aasta säilitatakse tulevikus. Jätkuvalt suurendab vererõhku täiskasvanutel (vt tabel). Naistel pärast 60 aastat keskmine väärtus on võrdne 144/85, mehed - 142/85. Nõrgem sugu on veidi edasi nii kasvu (sest sama hormonaalsed muutused).

Pärast 60 aastat kestnud füsioloogiliselt normaalse vererõhuga ületab 140/90 Standardi näitajad, kuid see ei ole aluseks diagnoosimisel "hüpertensiooni". Praktikud suuresti juhinduda tervisliku seisundi eakatel patsientidel ning on olnud kaebusi. Lisaks vererõhu mõõtmine, et juhtida olekus kardiovaskulaarse süsteemi rakendatakse kardiogramm kus patoloogiat palju selgem kui rõhunäidikud.

kaashaigestumistega

Pealegi vanusest, süstemaatiline rõhu suurendamine provotseerida ainevahetushaigused, neeruhaigus ja muud halvad harjumused. Suitsetamine indutseerib ahenemine väikeste veresoonte, mis põhjustab vähenemine perspektiivi valendiku suurte arterite ja järelikult hüpertensioon. Kui neeru töö toodetud hormooni aldosterooni, mis samuti viib vererõhu tõus. On oht hüpertensiooni diabeetikutel, kelle laevad on eriti vastuvõtlikud ladestuste siseseinad. Õigeaegne avastamine ja peamiste haiguste ennetamist hoiab survet tavatingimustel ja elada aktiivset elu.

Põhjused hüpotensiooni

Lisaks parandada, paljud inimesed nooremad ja vanemad vanuses on surve vähendamine võrreldes standarditega. Kui see on stabiilne näitaja, põhjus muretsemiseks praktiliselt puudub. Füsioloogiliselt madal vererõhk võib olla väike tüdrukud või noorte asteenilised build. Operability ei ole katki.

Kui ootamatu rõhulang ja tagajärjel halveneb olekus, siis see võib viidata südamepuudulikkus, vaskulaarne düstoonia, rütmihäireid ja isegi avatud sisemine verejooks. Kui sellised sümptomid on tungiv vajadus põhjalikku läbivaatamist.

Kuidas jälgida tulemuslikkust?

See on kõige parem on oma kodus vererõhu monitor ja kapten tehnikat vererõhu mõõtmine. See on lihtne protseduur, ja et igaüks saab õppida. Saadud andmed tuleks sisestada päevik või tabelisse. Seal saab lühidalt märkmeid oma tervise, südame löögisagedus, kehaline aktiivsus.

Sageli hüpertensioon ei avaldu välised tunnused nii kaua kui midagi ei provotseerida kriisi - järsk tõus vererõhku. Selles olekus, on palju eluohtlikke tagajärgi, nagu hemorraagiline insult või südameinfarkt. Soovitav on sõlmida harjumus pärast 40-45 aastat regulaarselt mõõta survet. See aitab oluliselt vähendada hüpertensiooni tekkimise riski.