Vaadake, kuidas pesta soolase veega nina ja vabalt hingata

Nagu te teate, korja viirust või külma üsna lihtne ja see ei pea olema ettevõtte haigete inimestega. Vastavalt arstid, piisab ainult neil kuivada, ninaneelu, kui keha hakkab rünnata viirust, kuid nakkuse. Vältida ja vältida seda on võimalik, kui sa tead, kuidas pesta nina soolase veega.

Kasu nina pesemine soolalahusega tea väga palju. See protseduur on eriti kasulik neile, kes põevad kroonilisi haigusi ninaneelu, näiteks põskkoopapõletik, nohu. Veel hiljuti, terapeudid ja immunolooge on unikaalselt kõik kannatavad selliste haiguste soovitati minna lõuna hingata mereõhku ja teha sissehingamisel põhineb merevees. Siiski, nagu tõestas teadlased ja praktikud, regulaarne nina soolase veega gargling samuti mere positiivne mõju üldseisund, parandab immuunsüsteemi ja kaitseb sattumist organismi viiruste ja patogeenide.

See ei ole piisav, et tean, et seal on meetod kaitse ägedad hingamisteede nakkused, nagu kuristamine soolase veega nina. On oluline - teha loputada regulaarselt ja korralikult. Ainult sel juhul, edu on garanteeritud.

Õpi , kuidas pesta nina soolase veega hästi, lihtne. Alustuseks lahuse valmistamiseks. See valmistatakse segades keevasse vette ja sool. Vesi on vaja üks klaasist ja soola - 1 tl ilma peal. On parem kasutada meresoola. See on rikkam ja kasulikumaks. Vee temperatuur, mida pesti nina peaks olema toatemperatuuril. Enne protseduuri, kus sool pesta peab olema täielikult lahustunud.

Tegelikult lahendus on valmis. Nüüd peate õpetada ise, kuidas pesta nina soolase veega korralikult ja edukalt. Esmapilgul protsessi tundub olevat nii kohutav ja talumatu. Aga see ei ole nii hirmus hunt, kui temast räägitakse. Kuigi võib-olla need, kelle haigus algas tugevalt ja tunda valu pesemise ajal. Aga see on ajutine nähtus, uskuge mind. Pärast paari ebamugav nasaalse lavaažrakkudes menetlusi ei tundnud üldse. Aga kivirägas peaaegu kohe pärast esimest ravi.

Seega, kuna nina lavaažrakkudes peaks fikseerivad ühte ninasõõrmesse ja teine sisse hingama soolalahuse valmistati varem. Vedelik peab sattuda nina ja viis, tunne suus. Sama protseduuri korrati teise ninasõõrmesse.

On inimesi, kes ei maailma ei sunni ennast minna nina maoloputus. Mõned on isegi valmis taluma valu, kui ainult nad ei ole sunnitud hingata soolane vesi läbi nina. See muidugi, see on rumal, kuid veenda, et protsess on täiesti valutu, kõva. Sellised inimesed ei soovitata alustada pesemist sissehingamisel ja abil tavalised prügilasse. Mõju, muidugi, ei ole sama, kuid alternatiivina - on hea. Muide, pipeti instillatsioonina soolalahusekogus pesti väljalasketilade väikelastega.

Kui ei ole usaldust soolalahusega valmistada kodus, siis on võimalik igal apteek osta spetsiaalne tööriist - akvalor, näiteks. Teavet selle kohta, kuidas pesta nina akvalorom lugege juhiseid tarnitud narkootikumide.

Igaüks, kes ei ole lihtsalt lugeda, kuidas pesta nina soolase veega ja alustada regulaarselt niisutab ninaõõnepõletik sel viisil, on mõju tunda peaaegu kohe. Esiteks soolase veega tapab kõik bakterid, mis sisenevad meie keha läbi hingamiselundeid. Teiseks, sool aitab leevendada turset, mis on eriti oluline suvel. Kolmandaks, nagu pesemine aitab puhastada nina limaskesta ja võimaldab tal hingata õhku ilma tõkked. Ja pesemist nina soola vett kiiresti toibuda külm külm. Nad ütlevad, et kui nohu on juba alanud, piina oma ettevõte on umbes nädal. Ärge uskuge, soolalahus maoloputus vabaneda selle haiguse paar päeva.