Kas olete kunagi märganud, et head inimesed sageli ei järgita? Nad aitavad teisi, kannatlik, ei sadama pahameelt, kuid mingil põhjusel pidevalt pettunud ja üksildane. Psühholoogid usuvad, et põhjus on see viga käitumist need inimesed. Täna, me aitame teil mõista neid.
kasutu ohverdusi
Sa ignoreerida oma vajadusi teiste heaks, kuid maailma lihtsalt ei märka. Ja isegi siis, kui inimesed teid solvata, tunnete süüdi ise. Selline lähenemine toob paratamatult kaasa asjaolu, et inimesed on sind endast ikka ja jälle. Ärge kartke öelda maailmale, kui sulle ei meeldi midagi. See aitab meelitada inimesi samu huve nagu sina. Teiselt poolt, tarbetu ohverdada sageli keegi teated.
Vähene enesehinnang
Sa ei tundu tunda, kui teised inimesed on ebaviisakas teile, või lihtsalt sule silmad selle "vähe ebamugavust." Aga karm, milline mees kunagi armastust või austavad sind selle eest. Nii et miks sa jätkuvalt seda taluda? Kui keegi käitub nagu ta ei hooli sinust, nii et see on tõesti tõsi. Ärge otsige vabandusi ebaviisakas inimesed. Austa ennast.
Sa sõltuvad heakskiidu teised
Inimesed, kes on patoloogiline vajadus heakskiidu teised alateadlikult anda signaale, et nendega, et midagi on valesti. Aga teised ei ole nõus suhelda inimestega, mis on mõnevõrra erinev neilt. Stopp ootab kiitust. Sa ei pea kuulda, kuidas sa oled hea inimene, et nad peaksid olema tõesti. Ja ärge kartke kriitikat. Inimesed heidavad teid peaaegu kõik ühel või teisel põhjusel. Teie arvamust ise peaks alati olema kõige olulisem.
Kas otsite allikas probleeme ise
Sa automaatselt arvan, et kõik keskkonnaalaste õigusaktide, välja arvatud juhul, kui tegemist on teile. Kas sa arvad, et nad ise vastutavad kõik, mis juhtub ringi. Pea meeles, et keegi ei tänan teid selle eest, kuid saab ära teid ja teie elu veelgi raskemaks. Otsi süüdi - tänamatu ülesanne. See ei tee teid ei armasta, ei armu. See on parem keskenduda oma jõupingutused leida lahendus.
hooplemine
Kui teil on pidevalt püüdnud rõhutada eeliseid ja küsida osas, seega on sõltuvuse. Mida rohkem te üritate veenda teisi, et olete hea inimene, seda tõenäolisem on keelatud. Isegi kui te olete tõesti nii.
Saate näidata teistele, et seista midagi, ainult siis, kui nad ise siiralt uskuda. Kui tead oma väärtust, siis ei pea seda tõestama kellelegi.
Läbikukkumishirmu
Sa ei taha häirida kedagi, isegi kui see on ühendatud teie ebamugavust. Sa teeselda, et kõik on korras, nii et teised ärge muretsege, kui sulle ei meeldi midagi. Selle tulemusena, siis on väga sageli rahul, mis toimub ümber.
Ärge kartke öelda "ei". Isegi parimad inimesed maailmas võib proovida kasutada kui sa lasta neil seda teha. Aita teistel, aga kui sa tõesti tahad seda.
Ignoreerimine oma huve
Sa kohandamiseks kasutatakse teiste vajadustest, siis on raske mõista oma soove. Te ise ei suuda otsustada, mida teha, nii et alati kuulata väljaspool arvamust. Kui te ei saa teha otsuseid ja tunda abitust, teised inimesed on ebatõenäoline, et sinust lugu. Õpi kuulama oma soove ja ei karda, et te ei solvata teisi. Tõenäoliselt on teie hirmud on kaugel reaalsusest, ja te saate alati leida kompromiss.
Sa ei saa piiritleda, mis on lubatud
Sa alati andestada teistele, sest see on lihtsam teha kui püsti ise. Isegi kui teised näitavad lugupidamatust teile, leiad vabandus neile. Oluline on määratleda oma piire vastuvõetav käitumine, mitte lasta teistel ületada neid seoses sinuga. Inimesed, kes lubavad kõik, pole sellist lugupidamist.
hirm üksi
Sa muuta oma suhete kultuse, ohverdamata ise. Lisaks tehes tunned end mugavalt. Võibolla see on põhjus, miks teil on leitud ainult kiusab, nartsissid ja isekas, sest sa lubada endale kasutada.
Ei ole vaja valida oma suhe ja enesehinnangut. Kui teil on vaja teha selle valiku, siis tähendab see, et midagi läks valesti. Ole julge ja ei karda muutusi. Mõtle üksinduse nagu vabadus ja te ei saa kunagi jätta ise kaua.
Kas te arvate, et seoses tuleb välja teenida
Te nõustute, et seoses tuleb olla tingitud tegevuse või käitumise. Selle tulemusena, siis ei tunne end mugavalt, kui teie suhe kellegagi on võrdsed, kui on kindlalt veendunud, et seoses tuleb välja teenida. Kas sa arvad, et inimene on väärtus ainult siis, kui nad on teinud midagi.
Tõde on, et armastus või seoses ei saa "osta". Õpi tingimusteta armastada ja olla armastatud, ja seejärel oma suhteid teistega on palju lihtsam.