Turses jalgadele allosas: põhjused, ravi. Põhjused ja liigid jala turse

Igal õhtul teil on "sumin" ja turses jalgadele? Mitu inimest, kes puutuvad iga päev probleemiga! Muidugi, kõige sagedamini mures neile, kellel on seista või kõndida palju, kuid kontoritöötajad, mis viib "istuv" eluviis, liiga palju võib häirida jalgade turse. Põhjused ja ravi see tingimus, me käsitleme käesolevas artiklis lootuses, et teave on kasulik.

Miks on turse jalgadel

Tavaliselt turse - see on päris kahjutu tagajärjel pikema inimese viibimist püstiasendis.

Pikaajaline reisi ja lennureisid, eeldades samas poosis pikka aega, võib põhjustada ödeemi (sageli sellistel juhtudel, nad ilmuvad pahkluude või jalgade). See võib seletada ka, ja seljas kõrged kontsad. Asjaolu, et nii vere ja lümfi suurel määral abi vabalt liikuda vastupidises suunas vähendades vasika lihaseid, ning nendel juhtudel see nii ei ole.

Oma kehakaalu tõusu, vereringehäired või veenilaiendid, liiga tihti paistes jalad alla. Põhjused need nähtused - see ei ole ohutud füsioloogilistes protsessides ning signaale olemasoleva terviseprobleeme.

Põhjused tursete (trauma)

Kui vereplasmas mingil põhjusel jääb väljapoole veresoonte seinad, see põhjustab turse tekke. Eelkõige põhjustab tihti jala turse meestel ja naistel - see on ülim vigastusi.

Tavaolukorras paisutamise vähendatud ja kao taastumas vigastatud ala. Aga kui kahjustatud pehmete kudede, mis on vajalikud vaba lümfi või verevoolu veenides alajäsemete patsient võib areneda kroonilise tüüpi turse vigastatud jalaga.

Muide, ja teha kahju ja ravi suurendada riski tromboosi süvaveeni ja venoosne puudulikkus.

Turse rikkudes venoosse väljavoolu

Lisaks väsimus ja vigastused, võite helistada muudest põhjustest turse jalgadel. Ja kõige levinum, kahjuks on veenilaiendid.

Turse sellistel juhtudel edeneb aeglaselt. Alguses haiguse areng ei ole üldiselt märgatav. Hommikul või pärast pikka puhata, reeglina paistetus kaob ja ilmub uuesti õhtul. Aja jooksul see muutub pidevalt ja naha muudab värvi, ja see võib tunduda haavandid. Muide, kui turse veenilaienditest sisuliselt sümmeetriline korraldatava ühel jalal.

Teine põhjus on kirjeldatud probleem võib olla süvaveeni tromboos. Samal ajal näib, turse ühes või mõlemad jalad ja leidis mitu tundi kuni mitu päeva. Tromboflebiit sama turse ühineb teise ja palavik, valu ja punetus veeni ümbruses.

Muud põhjused jala turse

Kui paistes jalad põhjas põhjuseid võib olla tingitud muude patoloogiliste protsesside keha.

• Südamehaigus, näiteks südamepuudulikkus. Turse tema sümmeetriline, nende suurused kasvab koos aja haigus ja isegi katta puusad. Nad on liitunud aega õhupuudus ja väsimus.
• Neerude patoloogiat. Turse ilmub mõlemad jalad alates tagaküljel jalgsi. Nagu täiendavaid sümptomite ilmnemisel tumedad ringid all silmad, paistes silmalaud ja muutuvate uriini värvus.
• Rikkumine lümfisõlmede voolu. Turse ühes või mõlemad jalad, pehme ja valutu katsudes.
• Haigused kilpnääre. Turse elastne, nad on liitunud paistetus keele, soolestik rike, uimasus.

Nagu näete, põhjuste ja liiki turse on väga mitmekesine ja üsna raske. Nii et kui sa muuta püsivaks turse, nad suuruse kasvu ning nendega on kaasas muud murettekitav sümptomid, tuleb kindlasti konsulteerida arstiga! Ärge püüdke probleemiga tegelema oma - sa raiskad oma aega.

Miks turses jalgadele ja kuidas seda ravida

Tõenäoliselt ei ole vaja täpsustada, et ravi alajäsemetursete peaks algama uurimine keha ja loomise haigus, mis on põhjustatud selle nähtusega. Tema ravi on peamine võimalus tegeleda paisutamise.

Kuna lisaravi diureetikumid võib kasutada mis vähendavad vedeliku kogust organismis. Muide, hea diureetiline toime, ja on puuviljajoogid jõhvikas või jõhvikad, arbuus ja taimeteed, mida selgitatakse hiljem.

Lisaks, patsientidel, põhjusest hoolimata turse jalgadel, on soovitatav vähendada soola tarbimist ja kuuma vürtsidega, põhjustades vedelikupeetust.

Mitmed retseptid turses jalgadele

Rahvameditsiinis, on kogunenud märkimisväärne kogemus kasutada looduslikke abinõusid, et leevendada turse. Mõned neist lihtsalt kõrvaldada väga ebameeldiv sümptom, kus turses jalgadele allosas (põhjused selle nähtuse oleme juba arutatud artikkel) pärast treeningut, samas kui teised normaliseerida vee-soola ainevahetust.

Näiteks, kui olete väsinud ja turses jalgadele, siis saad aidata soe jalavann kummeliõied, Korte ja salvei. Segu (100 g) valati kuuma veega (1 L) 15 minutit, kuumutati madalal kuumusel ja seejärel nõudma 45 min. Filtriti lahjendatakse puljongit 3 liitrit vett.

Burning väsimus jala kaasa normaalse jalavann, mis lisatakse infusiooni must musta leedri vili lilled. On võimalik lihvima neid seguga oliiviõli ja klaasist tl soola, millist õli segatakse kuni täieliku lahustumiseni. Sel juhul ka edukalt kasutada ja mahla ühe sidruni, segada sama koguse taimeõli.

Kuid pidage meeles, tromboflebiit hõljumine ja masseerida jalgu ei saa!

Kuidas eemaldada pundumist veenipuudulikkus, südamehaigused

Kui te tromboflebiit või veenilaiendid, arstid soovitavad inimesed teevad sooja vanni jalad põlve, lisades segule vett ja paju tamme juur (50 g 10 liitri vee kohta).

Valu ja turse, mis on vältimatud tromboflebiidiga emakene on väga kasulik, et lisatakse segule piima ja mett (vahekorras 20: 1) ja võetakse suu supilusikatäis kaks korda päevas 25 päeva jooksul. Pärast 10 päeva, kui soovite vaheaega kursust korrata.

Kui see on põhjus, miks turses jalgadele, et peamine põhjus - on südamepuudulikkus, on kasulik diureetikum teha kogumise kaselehti (võtta 50 grammi), puuviljad kaneeli kibuvits (umbes 25 g) ja root äke valdkonnas (umbes 25 g ). Siit kogumise valmistuvad infusiooni. Kaks supilusikatäit seda segu täidetud klaasi keeva veega ja pane 15 minutiks kuuma veega, kus see jahutatakse 45 minutit. Siis pigistada kõik komponendid, infusiooni filtreeritakse ning kogus reguleeritakse 200 ml keeva veega. Võtke see peaks olema veerand tassi 3 p. päevas.

Sellistel juhtudel hea ja kõrvits, sest see suurendab viljaliha väljund kloori ja soolad keha ilma ärritavad neeru, suurendab diureesi.

Mida saab teha, et vältida välimus turse

Kahjuks vältimise meetodid välimus tursed jalgades pigem banaalne, on midagi uut, ja maagia ei ole veel leiutatud. Aga vaatamata sellele, et need nõuanded on korrapärased, mingil põhjusel nad ei meeldi teha. Kuigi tundub, et võiks olla lihtsam - ei kuritarvita soola, vältida jala väsimus ja valida mugavad kingad, ei ole kõrged kontsad (nad võivad kasutada ainult "exit"), või täiesti tühi ainus. Õhtuti teha kerge massaaž jalgade ja pahkluude alla aluskate padi või padi, mis aitab tühjendada vedeliku alajäsemete.

Aga võibolla isik on paigutatud nii, et see ei otsi lihtsaid viise: suitsetamine, alkoholi (see suurendab vedeliku peetus kudedes), ülekaal, andes koormust jalad ja südame-veresoonkonna süsteemi - sellest kõigest muidugi õhtuks paisuda jalad alla. Põhjused ei arvestata ja viia lõpuks traagiliste tagajärgedeni, mis algab ja ennastsalgav võitlus patsiendi! Võibolla see ei ole vaja minna nii kaugele?