Tatar putru seentega - eri viise cooking

Tatar on üks kõige väärtuslikum ja kasulik teravilja, võtab oma õiguspärasele kohale nagu toidu ja köögiviljade dieet. Seda seetõttu, et tatar on suhteliselt väike kalorite, madal allergeensus ja suur hulk mikroelemente. Tatar on erinev koos seente, juustu, köögivilja, nii selles artiklis räägime, kuidas valmistada neid toitev ja maitsev roogasid.

Tatar putru seened ja sibul.

Sest valmistamisel tatar selle retsepti, peate 200 grammi tatar, 200 grammi seeni, üks sibul, 60 ml taimeõli, veidi soola ja pipart.

Et valmistada roog, et alustada tatar praadida kuiva pann kuni kerge Pähkli lõhn ilmub. Siis keeda soolases vees.
Kuni keedetud teravilja, praadida hakitud sibul pool rõngad taimeõlis kuldpruuniks. Seejärel lisage pestud ja viilutatud seened. Jätka praadida kuni aurustuda enamik niiskuse.

Keedetud tatar kate rätikuga ja nii jätta mõneks ajaks (see peaks olema murenev). Järgmine, lisage see pannil seened ja sibul ning prae veel paar minutit, aeg-ajalt segades.

Kui sa ei ole toetaja dieettoit pärast praadimist seened ja sibul siin, võite lisada koorekastmes tatar putru seente ja sibulaga välja isegi maitsvam. Serveeri lõppenud roog rohelised.

Tatar putru seentega ahjus.

Valmistage 250 grammi tatar, kaks klaasi vett, üks suur sibul, 300 grammi värskeid seeni, kaks supilusikatäit spl taimeõli, kaks teelusikatäit tomatipasta, värske petersell ja till, veidi pipart ja soola.

Keeva vee potti vala tatar (1: 2). Küpseta, kuni kuni vesi keeb ära täielikult.

Pestud ja kooritud seened viilu, segada hakitud sibularõngad, soola ja lisada maitseained. Edasine kustutada pannil õliga, lisades samal ajal väikese koguse veega. Üks minut enne lõppu karastamine põhjalikult segada tomatipasta.

Täielikult valmis putru panna potid, siis pange peal hautatud seened, taseme ja küpseta ahjus kümme minutit.

Serveeri tatar seente, küpsetatakse ahjus, puista peeneks hakitud maitseroheline.

Tatar putru toorjuustu.

Väga maitsev on tatar juustuga. Ta oli eriti kiindunud lapsed. Selle ettevalmistamiseks aega viis lusikatäit spl tatar, 350-400 ml puhta veega, kaks keskmise suurusega magus õun, väike käputäis rosinad, või ja 200 grammi kohupiima laps.

Kastrulis veega, vala viilutatud õunad, tatar, rosinad ja keeda kuni täielikult keedetud. Lisa või ja kodujuust, sega hästi. Kõik. Nõu on valmis. Üllata oma lastele!

Tatar seente mikrolaineahjus.

Vajad klaasist tatar (jahvatamata), 25 g kuiva seeni, tee lusikaga soola.

Valmistati Kuivatatud seened, loputada, pannakse pannile, vala kolm tassi vett ja nii jäetakse üheks tunniks. Paistes eemalda seente veest melenko lõigata ja panna uuesti samasse vesi, sool ja küpseta ahjus viis minutit täisvõimsusel. Lisaks keeva vee seente, vala jahvatamata tatar ja segage põhjalikult. Seega mikrolaineahjus kokk neli minutit täisvõimsusel, siis neli minutit võimsusel 50%. Nüüd jäta tatar seente suletud mahutis veel viis minutit.

Tatar putru seentega multivarka.

Võtke üks koomiks. klaasi tatar, 250 grammi seeni, üks sibul, kaks koomiks. klaasi veega, 50 grammi võid, veidi hapukoort, soola, vürtse.
Nüüd keera multivarku et "Küpsetamine" režiim kakskümmend minutit, pane kaussi õli. Soojendades multivarka, puhas ja tükelda sibul ja saata see pruun.

Pärast kümme minutit, lisada seened ja sulgege kaas. Peske tatar, segada sibul ja seened.

Pärast oma Multivarki signaali täpselt asetage need seened tatar ühtlaselt lisada siin vesi, sool, maitseained puista ja sulgege kaas.
Süüa valmistada "Tatar" automaatrežiimis.

Pärast signaali (nelikümmend minutit-tund), avage kaas, sega, kui soovite lisada soola, võid, ja ennäe, roog on valmis. Serveeri hapukoore ja maitsetaimed.

Kõik väga maitsev, lihtne ja toitev. Võite kasutada mistahes seened, valge seeni. Iga tatar juurviljade eriti maitsev hapukoorega.